Zwei Wochen Jahresurlaub sind laut Experten unbedingt nötig, um sich vom Stress zu erholen. Besser wären sogar drei Wochen. Falls das nicht möglich ist, sollten Sie wenigstens einen Kurztrip in Betracht ziehen.
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…hat sich schon mancher über das bedrohliche Geräusch erschreckt, vor allem, wenn es erstmalig auftritt. Oft geschieht dies beispielsweise bei tieferen Kniebeugen.
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Vor schädlichen UV-Strahlen schützen wir unsere Haut mit Sonnencreme und vor einem Sonnenstich hilft ein schöner Hut. Doch was tun wir eigentlich für unsere Augen in der heißen und vor allem hellen Sommerzeit?
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Wie ein Kühlschrank weniger Energie verbraucht
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Sitzen Sie zu viel? Spätestens wenn Sie einmal der Ischias-Schmerz heimsucht, können Sie diese Frage ganz genau beantworten. Viele trifft es dann wie aus heiterem Himmel.
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Vorbereitung ist alles. Egal in welcher Lebenssituation Sie sich befinden oder wie alt Sie sind, Sie können nicht wissen, was das Leben für Sie im nächsten Moment bereithält. Deshalb ist Vorsorge für den Ernstfall sehr wichtig.
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Teebaumöl ist vor allem wegen seinen positiven Wirkungen auf die Haut bekannt. Ob juckende Kopfhaut, Insektenstich oder lästige Warze – Teebaumöl verschafft in vielerlei Hinsicht Linderung.
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Den meteorologischen Frühlingsanfang haben wir ja bereits hinter uns. Richtiges, langanhaltendes Frühlingswetter lässt allerdings noch auf sich warten. Stattdessen „freuen“ wir uns über Sturm, Föhn, Schnee und ein bisschen Sonnenschein.
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Im Winter freuen sich viele auf romantische Schneefälle, auf Ski-Ausflüge mit Freunden und auf die vielen lustigen Schneemänner in der Nachbarschaft. Doch die kalte Jahreszeit ruft nicht bei jedem eine glückliche Stimmung hervor. Die eisige Kälte ...
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Nackenschmerzen durch den ständigen Blick auf das Smartphone oder Tablet sind keine Seltenheit mehr. Durch die gesenkte Kopfhaltung hat die Nackenmuskulatur viel zu tun – Kopfschmerzen und spätere Verschleißerscheinungen können die Folge sein.
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