Aus dem Indischen übersetzt bedeutet Ayurveda „Lebensweisheit” oder „Wissenschaft vom Leben”. Um gesund und glücklich zu sein, ist unsere Ernährung genauso wichtig wie unser Verhalten, Handeln und unsere geistige Haltung ...
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Gummibärchen, Gelees oder Panna Cotta – diese Köstlichkeiten sind oft mit Gelatine hergestellt, die aus Tierknochen gewonnen wird, und deshalb für Vegetarier ungeeignet.
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Weihnachten und Silvester stehen vor der Türe und die Outfits passen nicht? Weil in der Adventszeit viel geschlemmt wird, kommen hier ein paar Tipps, um dauerhaft Pfunde zu verlieren – dann sind auch Glühwein, Kekse und Co. kein Problem mehr!
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Vegetarismus ist ein Ernährungsstil, der viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Doch wie stehen eigentlich die Chancen, mit fleischloser Ernährung abzunehmen?
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Ist uns Übergewicht in die Wiege gelegt? Mit einem neuen Gen-Check soll Abnehmen leichter werden – Fitness spielt dabei eine wichtige Rolle. Seit Monaten tut sich nichts auf der Waage – trotz bewusster Ernährung und intensiven Sportprogramms. „Warum nehm
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