Sitzen Sie zu viel? Spätestens wenn Sie einmal der Ischias-Schmerz heimsucht, können Sie diese Frage ganz genau beantworten. Viele trifft es dann wie aus heiterem Himmel.
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Der Frühling kommt in all seiner Pracht. Das schöne Wetter, die zwitschernden Vögel, die bunten Wiesen und Bäume können Allergiker nur mäßig genießen. Die Angst vor Niesattacken, geschwollenen Augen und verschleimten Atemwegen ist einfach zu groß...
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Es gibt Zeiten, in denen die Ernährung aus dem Ruder läuft. Woran es liegt und wie Sie gegensteuern, erfahren Sie hier.
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Im Winter muss unsere Haut einiges aushalten. Gönnen Sie sich nach dem Outdoor-Sport oder einem langen Spaziergang ein paar wohltuende Streicheleinheiten. Auch der Wechsel zwischen eiskalter Luft und trockenen, beheizten Räumen ist Stress für die Haut. So
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Die Tage werden kürzer, kälter und dunkler. An manchen Tagen hat man sogar das Gefühl, als würde es gar nicht erst richtig hell werden. Das Herbstwetter beeinflusst unsere Stimmung. Die kalte und dunkle Jahreszeit geht nicht spurlos an uns vorüber.
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