In der letzten Woche haben wir Ihnen Skilanglauf als Wintersportart vorgestellt. Diesmal geht es um den Einklang von Körper und Geist beim Yoga. Diese Sportart ist optimal für all diejenigen, die Sport im Winter nicht im Freien machen möchten.
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Letzte Woche stand das Eislaufen im Fokus. Dieses Mal möchten wir Ihnen eine Sportart vorstellen, die oft als etwas „eingestaubt“ betrachtet wird. Stimmt aber gar nicht, Skilanglauf kann viel Spaß machen und verbrennt obendrein eine Menge Kalorien!
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Faulenzen, lesen, schlemmen: In der kalten Jahreszeit ist Sport oft nur Nebensache. Das muss nicht sein! Wir zeigen Ihnen in den nächsten Wochen vier Sport-Trends für drinnen und draußen, bei denen der Winterspeck keine Chance hat.
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Die Feiertage stehen an und wir wissen jetzt schon, dass sich danach ein paar Pfunde mehr auf unseren Hüften breitmachen könnten. Leckeres Essen, feine Getränke wie Glühwein und Co. und vor allem das viele Gebäck über die Weihnachtsfeiertage...
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Die Tage werden kürzer, kälter und dunkler. An manchen Tagen hat man sogar das Gefühl, als würde es gar nicht erst richtig hell werden. Das Herbstwetter beeinflusst unsere Stimmung. Die kalte und dunkle Jahreszeit geht nicht spurlos an uns vorüber.
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Im Sommer ist es zu heiß und im Winter sind Läufer von Eis, Regen, Schnee und Kälte geplagt. Doch gerade in der kalten Jahreszeit ist Laufen besonders gut. Es lohnt sich durch das Herbstlaub oder den frischen Schnee zu joggen.
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Es war eine echte Zitterpartie, die rund 35 Millionen deutsche Fußballfans am Sonntagabend gespannt verfolgten. Quälende 113 Minuten mussten die Fans ausharren bis Mario Götze endlich den entscheidenden Treffer landete.
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In der Marktgemeinde Altusried wird niemand alleine gelassen
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Der Markt Erkheim verfügt über eine gute Infrastruktur für seine Bürgerinnen und Bürger.
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Der Wechsel aus der gewohnten Umgebung in ein neues, betreutes Wohnumfeld stellt für viele ältere Menschen eine große, einschneidende Veränderung dar.
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