Seniorenwegweiser - Älter werden in Biberach

Titel I
Inhaltsverzeichnis 2
Für den Notfall: Telefonnummern usw. 1
Impressum 4
Grußwort 5
A Mitwirken/Mitmachen 6
A.1 Stadtseniorenrat Biberach e. V. 6
A.2 Bürgerstiftung Biberach 6
A.3 Lokale Agenda Biberach 21 7
A.4 Netzwerk Ehrenamt 7
A.4.1 Netzwerk Demenz im Landkreis Biberach 8
A.4.2 Netzwerk Digitalisierung 8
A.5 Forum Kath. Seniorenarbeit 8
B Bildung und Freizeitgestaltung 9
B.1 Seniorenkreise 9
B.2 Treffpunkte für Ältere 10
B.3 Bibliotheken und Neue Medien 11
B.4 Anbieter der Erwachsenenbildung 11
B.5 Museum Biberach 12
B.6 Bruno-Frey-Musikschule 12
B.7 Urlaub mit und ohne Kofferpacken 13
C Bewegung/Sport/Gesundheit 15
C.1 Gymnastik- und Gesundheitssportgruppen 15
C.2 Tanzen hält fit – in jedem Alter! 16
C.3 „GRIPS – Mach mit, bleib fit“ 17
C.4 Albverein 17
C.5 Alpenverein 17
C.6 Ernährung im Alter 17
C.7 Erste Hilfe für Senioren 17
D Altersgerecht wohnen und bauen 19
D.1 Heute für morgen planen, bauen 19
D.2 Selbstständig wohnen in jeder Lebensphase 19
D.3 Kirchliche Wohnrauminitiative: Türöffner 20
D.4 Mehrgenerationen-Wohnanlage „Unter den Linden“ 20
D.5 Energie sparen leicht gemacht 21
E Mobilität 23
E.1 Nahverkehr in und um Biberach 23
E.1.1 Stadt-Land-Bus 23
E.1.2 Donau-Iller-Nahverkehrsverbund (DING) 23
E.2 Bahnhofsmission Biberach 24
E.3 Behindertengerechter Rollstuhl- und Krankenfahrdienst 24
E.4 teilAuto Biberach e. V. 25
E.5 FahrFitnessCheck und -training 25
F Hilfen für Ältere und Angehörige 27
F.1 Sozial- und Beratungsdienste 27
F.1.1 Seniorenbüro Biberach 27
F.1.2 Pflegestützpunkt 27
F.1.3 Weitere Sozial- und Beratungsdienste 27
F.2 Gesundheitsdienste 29
F.2.1 Ärztlicher Bereitschaftsdienst ( 116 117 29
F.2.2 Sana Klinikum Landkreis Biberach 31
F.2.2.1 Krankenhaus-Lotsen Caritas Biberach-Saulgau 31
F.2.3 Die Behandlung psychischer Erkrankungen im Alter 32
F.2.3.1 Ambulante Behandlung 32
F.2.3.2 Stationsäquivalente und stationäre Behandlung 33
F.3 Ambulante häusliche Pflegedienste 33
F.4 Betreuungs-, Haus- und Gartenhilfen 35
F.4.1 Besuchsdienste für Ältere und Kranke 35
F.4.2 Bürger für Bürger – 100 Prozent ehrenamtlich 35
F.4.3 Entlastungsangebote durch organisierte Nachbarschaftshilfen und weitere Dienste 35
F.4.4 Die BürgerSozialGenossenschaft Biberach eG (BSG) 37
F.4.5 Hausmeister-, Garten- und Winterdienste 37
F.4.6 Haushalts- und Pflegehilfen aus EU-Ländern 37
F.5 Weitere Hilfen 39
F.5.1 Hausnotruf/Funkfinger 39
F.5.2 Essen auf Rädern/Mittagstische 39
F.5.3 Einkaufs-, Begleit- und Wäscheservice 40
F.5.4 Bankgeschäfte: Online oder per Telefon 40
F.5.5 Hilfen für Schwerkranke und Sterbende 40
F.5.6 TelefonSeelsorge Oberschwaben-Allgäu 41
F.6 Gruppen für Betroffene und Angehörige 42
F.6.1 Gesprächskreise für pflegende Angehörige 42
F.6.2 Betreuungsgruppen 42
F.6.3 Hilfen für Trauernde 42
F.6.4 Selbsthilfegruppen 43
F.7 Betreutes Wohnen in Familien 43
F.8 Seniorenwohnungen, Tages-, Kurzzeit- und Dauerpflege 43
G Informationen 48
G.1 Renten: Auskünfte und Anträge 48
G.2 Schwerbehindertenausweis und Kriegsopferfürsorge 48
G.3 Stadtpass: Ermäßigungen für Geringverdiener und Ehrenamtliche 48
G.4 Rundfunk – Sozialtarife 48
G.5 Wohngeld – Wohnberechtigungsschein 49
G.6 Rechtsfragen und Vorsorgemappe 49
G.6.1 Beratungs- und Prozesskostenhilfe 49
G.6.2 Patientenverfügung 50
G.6.3 (General- und Vorsorge-)Vollmacht oder gesetzliche Betreuung 50
G.6.4 Notfallkarte, Notfallbogen, Rotkreuzdose und Vorsorgemappe 50
G.6.5 Testament 51
G.6.6 Schenkungen 51
G.7 Hausrat, Haushaltsauflösung 51
G.8 Preiswerte Kauf-, Tausch- und Schenkmöglichkeiten 52
G.8.1 Gut erhaltene Textilien/Schuhe abgeben oder günstig einkaufen 52
G.8.2 Preiswerte Lebensmittel bei geringem Einkommen 52
G.8.3 Tauschring, Schenktag 52
G.9 Kranken- und Pflegeversicherung 52
G.9.1 Pflegehilfsmittel/Reparaturen 52
G.9.2 Erkrankte ohne Pflegegrad: Häusliche Kranken-, Kurzzeit-, Übergangspflege 53
G.9.3 Zuzahlungsbefreiung für medizinische Leistungen 53
G.9.4 Pflegeversicherung 53
G.10 Sozialhilfe und Unterhaltsfragen 55
G.10.1 Leistungen für unter 65-Jährige 55
G.10.2 Leistungen ab der Regelaltersgrenze 56
G.10.3 Hilfe zur Weiterführung des Haushalts 56
G.10.4 Hilfe zur Pflege 56
G.10.5 Landesblindengeld 57
G.11 Bestattungsvorsorge 59
G.12 Messe aktiv50plus – Informationsbörse fürs Älterwerden 59
Inserentenverzeichnis 60

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