Älter werden in der Stadt Böblingen

11 2 Gesundheit, Krankheit, Sterbebegleitung Gesundheit und Gesunderhaltung sind mit jedem Lebensjahr ein brennenderes Thema. Was als „Zipperlein“ beginnt, kann sich zu einer belastenden Erkrankung oder einem lebensbestimmenden Lei­ den auswachsen, das Autonomie und Lebensqualität beeinträchtigt. Gesundheitsprävention im Alter ist deshalb ein ebenso wichtiges Thema wie die gute Behandlung von Krankheiten und das Thema Sterbebegleitung und Sterben. 2.1 Gesundheitsangebote Zahlreiche private und öffentli­ che Einrichtungen wie Initiativen, Religionsgemeinschaften, Vereine, Bildungseinrichtungen wie die VHS und die Böblinger Stadtteiltreffs halten präventive Gesundheits­ angebote für Seniorinnen und Senioren bereit (siehe 1.3 fol­ gende). Sie alle ermöglichen Aus­ tausch, körperliche und geistige Bewegung und damit laut Stand der Wissenschaft einen zentralen Schlüssel der Gesundheitsvor­ sorge. Neben zahlreichen Indoor- Angeboten gibt es auch Ange­ bote im Freien. Dazu zählen z. B. Vereinstrainings, Lauftreffs und Bewegungsparcours. Internet: Sport und Bewegung Böblingen Bewegungsparcours und Bewegungsstrecken Bewegungsparcours bieten Geräte für das Training bestimmter Mus­ kelgruppen. In der Stadt gibt es einen im Freibad der Stadt Böb­ lingen am Silberweg und einen im Stadtgarten am Oberen See hinter der Gaststätte Bootshaus/Nähe Alte TÜV-Halle. Eine weitere Bewe­ gungsstation ist in Planung. Am Bewegungsparcours Oberer See gibt es jeweils vom 1. Mai bis 30. September montags von 10:00 bis 11:00 Uhr und mittwochs von 16:00 bis 17:00 Uhr kostenlose angeleitete Mitmachangebote mit Schwerpunkt Senioren. ©© © © © © © © © © © © © © © © © © © © © © © ©© © © © © © © © © © © ©