Hinweise und Broschüren über richtige, vollwertige Ernährung im Alter erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse und in folgenden Einrichtungen: Verbraucherberatungsstelle der Verbraucherzentrale Thüringen e.V. Telefon: 0361 3461111 Willy-Brandt-Platz 1, 99084 Erfurt Deutsche Gesellschaft für Ernährung Sektion Thüringen Dornburger Straße 24, 07743 Jena-Zwätzen Telefon: 03641 949749 E-Mail: 69mawi@uni-jena.de Unabhängige Patientenberatung Erfurt (UPD) Eine persönliche Beratung zu gesundheitlichen und sozialrechtlichen Fragestellungen ist in den Sprachen Deutsch, Türkisch und Russisch möglich. UPD Beratungsstelle Erfurt Fischmarkt 5, 99084 Erfurt Telefon: 0800 0117725 Die Notfalldose Sie steht im Kühlschrank und hilft Ihnen im Falle eines häuslichen Notfalls. Der Rettungsdienst findet dort Ihre persönlichen medizinischen Informationen, auch dann, wenn Sie sich selbst nicht äußern können. Damit die Notärzte schnell informiert sind, müssen Sie Ihre Notfalldaten vorher aufgeschrieben haben und aktuell halten. Dazu gehören z. B. Medikamentenpläne, Informationen über Allergien oder chronische Erkrankungen. Fragen Sie in der Apotheke Ihres Vertrauens nach der Notfalldose! Nun brauchen Sie nur noch einen Kugel- schreiber und füllen die kleinen Frage- bögen aus. An der Kühlschranktür befestigen Sie einen entsprechenden Aufkleber – Vorsorge zum kleinen Preis. i © Jenny Sturm/AdobeStock 27 Headline G sundheit
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