Ratgeber für Senioren der Stadt Ettlingen

41 Kontakt für Anmeldung oder Schnuppertermine: Lucian Henkelmann 07243 374155 lucian.henkelmann@ssv-ettlingen.de Þ Þssv-ettlingen.de Fungy mit Skigymnastik Was: funktionelle Gymnastik mit integrierten Skigymnastikelementen Wann: dienstags 20:00 – 21:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) Wo: Sporthalle Wilhelm-Lorenz-Realschule Kontakt für Anmeldung oder Schnuppertermine: Lucian Henkelmann 07243 374155 lucian.henkelmann@ssv-ettlingen.de Þ Þssv-ettlingen.de Wirbelsäulengymnastik Was: Koordinations- und Krafttraining mit gezielten Übungen für den Rücken und den gesamten Körper Wann: mittwochs 2-mal jeweils 1 Stunde 18:15 – 20:15 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) Wo: Sporthalle Wilhelm-Lorenz-Realschule Kontakt für Anmeldung oder Schnuppertermine: Lucian Henkelmann 07243 374155 lucian.henkelmann@ssv-ettlingen.de Þ Þssv-ettlingen.de Koronar-(Herz-)Sport Was: Rehabilitationstraining für Menschen mit Herzkrankheiten und somit reduzierten körperlichen Fähigkeiten. Unter Beaufsichtigung von ärztlichem Personal und einer ausgebildeten Übungsleiterin. Wichtig. Teilnahme nur mit Verordnung von der Krankenkasse möglich. Wann: montags 4 Kurse jeweils 1 Stunde von 17:00 bis 21:00 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) Wo: Sporthalle Eichendorffgymnasium Kontakt für Anmeldung: Simone Weickenmeier 07243 77121 simone.weickenmeier@ssv-ettlingen.de Þ Þssv-ettlingen.de Gymnastik Er und Sie Was: sowohl Gleichgewichts-, Koordinations- und Krafttraining als auch Mobilisationstraining für jederfrau/-mann Wann: dienstags 2 Kurse jeweils 1 Stunde von 9:00 bis 11:00 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) Wo: Sporthalle Kasernenhalle Kontakt für Anmeldung oder Schnuppertermine: Lucian Henkelmann 07243 374155 lucian.henkelmann@ssv-ettlingen.de Þ Þssv-ettlingen.de Rückenschule Was: gezieltes Training für die Rückenmuskulatur für Anfänger wie Fortgeschrittene Wann: dienstags 18:45 – 19:45 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) Wo: Sporthalle Kasernenhalle

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