Ratgeber für Senioren der Stadt Ettlingen

43 Sportangebote des TSC Sibylla Ettlingen e. V. Tanzen im besten Alter Was: Bewegung, Spaß und soziales Miteinander! Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der Konzentration und der geistigen Fitness für Senior*innen Wann: dienstags 14:30 – 16:00 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) Wo: Sibylla-Clubraum im Vereinszentrum Eichendorff-Gymnasium Kontakt: Marion Berger, Tanztrainerin 5 50170 1708010 Anmeldung und weitere Infos bei der Sibylla Geschäftsstelle 07222 4010229 vorstand@tsc-sibylla.de Tanzen im besten Alter Was: Bewegung, Spaß und soziales Miteinander! Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der Konzentration und der geistigen Fitness für Senior*innen Wann: mittwochs 15:30 – 17:00 Uhr (Einstieg jederzeit möglich) Wo: Sibylla-Clubraum im Vereinszentrum Eichendorff-Gymnasium Kontakt: Elke Pfründer und Helga Eppinger, Tanzleiterinnen 5 50151 53006042 (Elke Pfründer) Anmeldung und weitere Infos bei der Sibylla-Geschäftsstelle 07222 4010229 vorstand@tsc-sibylla.de Angebot für Senioren Was: Ringtennis Wann: Mittwoch, 16:30 – 17:30 Uhr Wo: Geschwister-Scholl-Schule Bruchhausen Bemerkung: Wir sind eine kleine Gruppe zwischen 75 und 92 Jahren. Wer mitmachen will, ist willkommen – auch Jüngere. Ungeübte werden eingewiesen (Trainer ist ein ehemaliger deutscher Meister) Kontakt: Dieter Steinmetz Adolf-Kolping-Straße 20, 76275 Ettlingen 07243 12980 Dieter@Steinmetz-Ettlingen.de Zumba®-Gold – Trainieren und Tanzen mit Gleichgesinnten in lockerer und entspannter Atmosphäre Was: Zumba®-Gold wurde speziell für Tanzeinsteiger, Fitnessanfänger und aktive Senioren entwickelt, sowie für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparats. Die mitreißende lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spaß und gute Stimmung im Kursraum! Zumba®-Gold ermöglicht gleichzeitig den Körper zu festigen und zu kräftigen, Kondition sowie Koordination zu verbessern. Der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult. Wann: Immer mittwochs um 10 Uhr Wo: Musikverein Bruchhausen, Im Teich- weg 4, in Ettlingen-Bruchhausen Kontakt: Vera Walter (Staatl. geprüfte Physiotherapeutin und Zumba Instructorin) 07243 938515 michavera@gmx.de Þ Þwww.bewegungsraum-ettlingen.de

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