Ein Leben lang zu Hause wohnen im Landkreis Gießen

1 6 7 2 3 5 Schlafzimmer 1 Lichtschalter sollten auch vom Bett aus erreichbar sein. 2 Zur besseren Orientierung imDunkeln, z. B. beim nächtlichen Weg zur Toilette, sind Nachtlichter, evtl. mit Bewegungsmelder, sinnvoll. Sie können fest montiert oder in eine Steckdose gesteckt werden. 3 Eine individuell angepasste Höhe des Bettge- stells oder eine erhöhte Matratze erleichtert das mühelose Aufstehen. Auch elektrisch verstellbare Kopf- bzw. Fußteile können unterstützen. 4 Es sollte genügend Bewegungsfreiheit vorhanden sein. Ausreichend Halte- und Stützmöglichkei- ten erleichtern das Aufstehen und die ersten Schritte danach, z. B. beim nächtlichen Gang auf die Toilette. 5 Stolperfallen wie Teppichkanten sollten vermie- den werden. 6 Neben dem Bett sollte genug Platz für das Telefon bzw. den Hausnotruf vorhanden sein. 7 Ein Nachttisch auf Rollen kann immer in die rich- tige Position gebracht werden. © Robert Kneschke - Fotolia © noname3132 - stock.adobe.com Rundgang durch die Räume - 12 -