Hattingen 10 Seniorenwegweiser der Gruppe größer. Nutzen Sie die Möglichkeiten, die die Vereine in Hattingen bieten. Kontakt: Stadtsportverband Hattingen e. V. Talstraße 8, 45525 Hattingen (Bürgerzentrum Holschentor) E-Mail: info@stadtsportverband-hattingen.de www.stadtsportverband-hattingen.de Jeden Dienstag findet im Bürgerzentrum Holschentor, Talstraße 8, 45525 Hattingen von 17.00 bis 19.00 Uhr eine Beratungszeit bzw. offene Sprechstunde für Vereine und Sportinteressierte statt. Während dieser Zeit werden auch telefonische Anfragen beantwortet, Telefon: 02324 38093080. Sämtliche Sportangebote in Hattingen finden Sie unter: www.stadtsportverband-hattingen.de. Die Broschüre der Stadt Hattingen „Sport in Hattingen“ sowie eine spezielle Broschüre mit Ü50Seniorensportangeboten fassen die Angebote für alle zusammen, diese Broschüren werden zurzeit vom Stadtsportverband überarbeitet. 1.8 Freiwilligenagentur Freiwilligenagentur im Holschentor Informieren Sie sich über die Angebote freiwilligen Engagements in Vereinen, Verbänden und Initiativen in unserer Stadt. • Organisationen, die mit Ehrenamtlichen und Freiwilligen arbeiten, können ihre Angebote anmelden Bei der Programmzusammenstellung der Veranstaltungsreihen „Hattinger Lesezeichen“ und „Hattingen hat Kultur“ achten wir darauf, auch Autoren und ihre Bücher vorzustellen, die besonders die ältere Generation interessieren. Kontakt: Stadtbibliothek Hattingen Reschop Carré 1, 45525 Hattingen Telefon: 02324 204-3555 E-Mail: bibliothek@hattingen.de www.bibliothek.hattingen.de Mo., Di., Do., Fr. 10.00 – 18.00 Uhr (vorübergehend) Sa. 10.00 – 14.00 Uhr Mi. geschlossen 1.7 Sport und Bewegung Die gesundheitlichen Vorteile für Menschen jeden Alters durch Sport, Bewegung und Spiel sind inzwischen unbestritten. Auch Menschen, die in jüngeren Jahren nie oder wenig Sport getrieben haben, können im Alter durch sanften Sport die Fitness steigern. Vorteilhaft für ältere Menschen sind Schwimmen, Walking oder Wandern, Radfahren, Gymnastik und Skilanglauf, also vor allem Ausdauersportarten mit einer moderaten Belastung. Wandern, Radfahren, Gymnastik, Skilauf und anderes kann natürlich jeder für sich, aber in einer Gruppe macht es mehr Spaß und die Chance, „bei der Stange“ zu bleiben, ist in Für Ihre Termine 02324 - 68 333 10 Gesundheit neu erleben • Physio- und Ergotherapie • Atemtherapie • Fango-Massage • Osteopathie • Ambulante orthopädische Reha Wir sind für Sie vor Ort: www.orthomobile.de
RkJQdWJsaXNoZXIy NDIyMzg=