Begegnung Beratung Beteiligung Unterstützung Älter werden in LE Ein Wegweiser für die ältere Generation
Familiäre und professionelle P ege auf den Fildern. Miteinander. Füreinander. Die WGfS hat es sich seit 1987 zur Aufgabe gemacht, ältere Menschen auf den Fildern liebevoll mit Herz und Verstand zu betreuen, zu p egen und ihnen ein familiäres Zuhause zu bieten. Inzwischen sind wir mit rund 200 Personen für über 230 Senioren da – aber dennoch ein Familienunternehmen geblieben. Wir leben Zusammenhalt, Vertrauen und die gemeinsame Freude an einer sinnstiftenden Arbeit. Das gibt auch den von uns betreuten Menschen und ihren Angehörigen das Gefühl, in einer großen Familie gut aufgehoben zu sein. Lernen Sie das WGfS-Gefühl kennen: Sprechen Sie uns an – wir freuen uns auf Sie! Neu aufgestellt, stark für morgen: Mehr auf wgfs.de WGfS GmbH Bernhäuser Straße 12, 70771 Leinfelden-Echterdingen Telefon 0711 25244535, Fax 0711 25244538 Nürtinger Straße 11, 70794 Filderstadt-Bernhausen Telefon 0711 25244530, Fax 0711 252 445 39 info@wgfs.de, wgfs.de Betreuungsangebote Pflegedienstleistungen Wohngemeinschaften
1 Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger, das Älter werden hat sich in den letzten Jahren verändert – stellt uns der demografische Wandel einerseits vor eine gesamtgesellschaftliche Herausforderung, so ist es andererseits facettenreicher geworden. Wenn wir die bunte Angebotspalette betrachten, zeigt sich, dass ältere Menschen noch nie so vital, aktiv und engagiert waren wie heute. Viele sind mobil, vielseitig interessiert und nehmen gestaltend am gesellschaftlichen Leben in unserer Stadt teil. Zahlreiche Menschen engagieren sich beruflich, aber auch ehrenamtlich in der Seniorenarbeit, sowohl unter dem Dach des StadtSeniorenRates als auch in Vereinen und Initiativen, bei kirchlichen und privaten Trägern oder bei kommunalen Angeboten und Beratungsstellen. All denen sprechen wir unseren Dank und unsere Anerkennung aus – insbesondere den Seniorinnen und Senioren, die sich mit ihren Erfahrungen, Kenntnissen und Interessen einsetzen und damit unsere Kommune bereichern. Nur so ist es letztendlich auch möglich, die Menschen teilhaben zu lassen, die aus eigenen Kräften nicht mehr dazu in der Lage sind. Denn Älter werden kann auch bedeuten, auf Hilfe und Unterstützung anderer angewiesen zu sein. Seit 20 Jahren nimmt unsere Broschüre „Älter werden in LE“ die Gesamtheit der Bedarfslagen älterer Menschen in den Blick und ist in ihrer 9. Auflage erneut um einige Angebote reicher geworden. Sie bündelt Informationen zu Möglichkeiten der aktiven Freizeitgestaltung, zu verschiedensten Beratungsangeboten und Selbsthilfegruppen, aber auch zu den Themen Pflege, Wohnen und Vorsorge. Damit wollen wir den Zugang zu einem erfüllten, selbstbestimmten Älter werden in unserer Stadt erleichtern. Auch soll Ihnen die Broschüre mit ihren wissenswerten Informationen rund um das Thema Älter werden ein Wegweiser sein, sich in unterschiedlichsten Lebenslagen zu orientieren und zurechtzufinden. Wir wünschen Ihnen mit dieser praktischen Orientierungshilfe viele interessante Einblicke und hoffen, dass Sie neue Angebote und Anregungen für sich entdecken können. Vorwort Roland Klenk Oberbürgermeister Barbara Tilke Sprecherin des StadtSeniorenRates
2 Älter werden in LE © Polylooks 09.00 - 13.00 Uhr 14.00 - 19.00 Uhr 09.00 - 13.00 Uhr Mo.-Fr.: und Mi, Sa.: DAS LEBEN IST ... Hören macht das Leben wertvoll – egal ob in Gesellschaft oder in der Natur. Lässt Ihre Hörfähigkeit nach, sollten Sie rechtzeitig einen Hörakustiker aufsuchen. Testen Sie jetzt in einer unserer über 60 Filialen neueste Hörsysteme – kostenfrei und unverbindlich. HÖRENSWERT! www.iffland-hoeren.de Kostenfreier Online-Hörtest: iffland.hören. in Ihrer Nähe: Filiale Leinfelden-Echterdingen Hauptstraße 42 70771 Leinfelden-Echterdingen Fon 07 11 - 99 73 70 1 le-echterdingen@iffland-hoeren.de
3 Inhaltsverzeichnis Vorwort 1 1. Beratung für ältere Menschen und ihre Angehörigen 4 1.1 Pflegestützpunkt Leinfelden-Echterdingen 4 1.2 Seniorenfachberatung 4 1.3 Sozialpsychiatrischer Dienst für alte Menschen (SOFA) 4 1.4 Alzheimer Sprechstunde 5 1.5 Kranken- und Pflegekassen 5 1.6 EUTB – Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung 6 1.7 EUTB – Landesverband der Schwerhörigen und Ertaubten Baden-Württemberg e. V. 6 2. Interessenvertretungen und Selbsthilfegruppen 7 2.1 Interessenvertretungen 7 2.2 Selbsthilfegruppen 8 3. Aktiv im Ruhestand 10 3.1 Treff Impuls und Treff Zehntscheuer … 10 3.2 AktivBörseLE 10 3.3 Digitale Gesundheitsbotschafter LE 10 3.4 Reiserat – Senioren auf Reisen 10 3.5 PC-Hilfe 11 3.6 Repair-CaféLE – die Alternative zum Wegwerfen! 11 3.7 Besuchsdienst für über 85-Jährige 11 3.8 Seniorenclubs in den einzelnen Stadtteilen 11 3.9 Sportliche Angebote 12 3.10 Kirchliche Angebote 17 3.11 Senioren-Angebote der Volkshochschule 18 4. Wohnen im Alter 19 4.1 Wohnberatung 19 4.2 Wohnungen für Seniorinnen und Senioren 19 4.3 Wohngemeinschaft für Senioren 21 5. Beratung zu Vorsorgepapieren und Testament 24 5.1 Vorsorgende Papiere 24 5.2 Gesetzliche Betreuung 24 5.3 Testament 25 6. Finanzielle Hilfen 26 6.1 Leistungen der sozialen Pflegeversicherung 26 6.2 Leistungen nach dem SGB XII 26 6.3 Weitere finanzielle Hilfen 27 7. Hilfe und Pflege zu Hause 29 7.1 Ambulante Pflegedienste 29 7.2 Entlastungsangebote – Hauswirtschaftliche Versorgung und/oder Betreuung 29 7.3 Seniorenmittagstisch 31 7.4 Essen auf Rädern 31 7.5 Hausnotruf 32 7.6 Notfalldose 32 7.7 Rat & Tat 32 7.8 Einkaufsmobil S’FlitzerLE 32 7.9 F ahrdienst für Menschen mit erheblicher Mobilitätseinschränkung (Mobilitätshilfe) 33 7.10 Hospizgruppe Leinfelden-Echterdingen 33 7.11 Spezialisierte ambulante Palliativversorgung (SAPV) 33 7.12 Gepflegt – außerklinische Intensivpflege und Heimbeatmung 33 8. Unterstützung und Entlastung pflegender Angehöriger 34 8.1 Gesprächskreis für pflegende Angehörige 34 8.2 Betreuungsgruppen für Menschen mit Demenz 34 8.3 Häuslicher Betreuungsdienst Demenz 34 8.4 Männerschuppen 35 8.5 Kurse „Häusliche Krankenpflege“ 35 9. Tages-, Kurzzeit- und Wochenendpflege 36 9.1 Tagespflege 36 9.2 Kurzzeitpflege 36 9.3 Wochenendpflege 37 9.4 Häusliche Verhinderungspflege 37 10. Stationäre Pflegeeinrichtungen 38 11. Kliniken 40 12. Todesfall 42 12.1 Trauerbegleitung 42 12.2 Verein zur Förderung der Bestattungs- und Trauerkultur (VBT e. V.) 43 13. Notrufnummern 44 Inserentenverzeichnis und Impressum 44 Flipping-Book Ihre Broschüre als Flipping-Book: • leicht zu blättern • übersichtlich • auch mobil! Begegnung Beratung Beteiligung Unterstützung Älter werden in LE Ein Wegweiser für die ältere Generation
4 Älter werden in LE Unzählige gesetzliche Bestimmungen und eine Vielzahl sozialer Leistungen, Dienste und Einrichtungen machen es älteren Menschen und ihren Angehörigen oft schwer, zu erkennen, wofür und von wem Hilfen angeboten werden. Angesichts persönlicher Notlagen werden komplizierte Antragsverfahren und Zuständigkeiten leicht zu scheinbar unüberwindbaren Hürden. Beratungsstellen der Behörden und der Verbände der freien Wohlfahrtspflege wollen mit Informationen, Rat und Hilfe zur Beantwortung Ihrer Fragen und zur Lösung Ihrer Probleme beitragen. In dieser Broschüre finden Sie die wichtigsten Adressen für Leinfelden-Echterdingen. 1.1 Pflegestützpunkt Leinfelden-Echterdingen Der Pflegestützpunkt ist die zentrale Anlaufstelle, an die sich Pflegebedürftige und ihre Angehörigen mit allen Fragen im Vor- und Umfeld von Pflege wenden können. Im Pflegestützpunkt ist die Vielzahl der vorhandenen Informationen gebündelt. Der Pflegestützpunkt informiert individuell, kompetent, neutral und kostenlos. Die Beratung kann telefonisch, im Pflegestützpunkt oder auch zu Hause erfolgen. Das Angebot des Pflegestützpunktes umfasst ¾ ¾Pflegeberatung nach § 7a SGB XI ¾ ¾Beratung und Unterstützung von Angehörigen, Freunden, Nachbarn und Bekannten ¾ ¾umfassende Information und Beratung über Unterstützungsangebote ¾ ¾Beratung über sozialrechtliche/finanzielle Leistungen, z. B. Pflegeversicherung ¾ ¾Beratung über Grundsicherung, Sozialhilfe, Schwerbehindertenrecht, Betreuungsrecht ¾ ¾Beratung über ambulante, teilstationäre und stationäre Hilfen ¾ ¾Hilfe bei der Klärung von Kostenfragen für pflegerische und soziale Leistungen ¾ ¾im Einzelfall Vermittlung und Koordination der Hilfen ¾ ¾bei Bedarf Weitervermittlung an die Pflegeberater/-innen der Pflegekassen Pflegestützpunkt Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen E-Mail: pflegestuetzpunkt@le-mail.de Sabine Schmitz Tel.: 0711 1600-251, Fax: 0711 1600-200 Nadja Hefele Tel.: 0711 1600-229, Fax: 0711 1600-200 1.2 Seniorenfachberatung Mit Eintritt in den Ruhestand ergeben sich häufig ganz neue Möglichkeiten der Lebensgestaltung: Hobbys können intensiver gepflegt, soziale Beziehungen neu aufgebaut und vorhandene Fähigkeiten zum Wohle anderer eingesetzt werden. In Leinfelden-Echterdingen gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich einzubringen, mit vorhandenem oder auch mit neuem Wissen, und ebenso viele Möglichkeiten, an Gruppenangeboten in verschiedensten Bereichen teilzunehmen. Das bürgerschaftliche Engagement in Leinfelden-Echterdingen bietet eine reichhaltige Angebotspalette für das aktive Mitdenken, Mitwirken und Mittun. Das breite Angebot des StadtSeniorenRats (Kapitel 2.1.1), eine Vermittlung über die AktivBörseLE (Kapitel 3.2) sowie das Angebot des Treffs Impuls in Leinfelden oder des Treffs Zehntscheuer in Echterdingen (Kapitel 3.1) tragen zur Gestaltung des eigenen Lebens in Leinfelden-Echterdingen bei. Seniorenfachberatung Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-299, Fax: 0711 1600-200 E-Mail: seniorenfachberatung@le-mail.de Nähere Informationen zu dem vielfältigen Angebot der Seniorenarbeit erhalten Sie bei unserer Seniorenfachberatung, über den Newsletter 60plus, den Sie über die E-Mail-Adresse 60plus@ le-mail.de anfordern können, und über unseren Facebook-Auftritt unter www.facebook.com/AmtfuersozialeDiensteLE. 1.3 S ozialpsychiatrischer Dienst für alte Menschen (SOFA) Der Sozialpsychiatrische Dienst für alte Menschen ist zuständig, wenn ¾ ¾die Betroffenen älter als 65 Jahre sind (auch unter 65 Jahren mit einer Demenzerkrankung), und 1. Beratung für ältere Menschen und ihre Angehörigen © Prostock-studio - stock.adobe.com
5 1.5 Kranken- und Pflegekassen Die Kranken- und Pflegekassen beraten über eine gesunde Lebensführung und geben Auskunft über die gesetzlichen Ansprüche auf Leistungen, die zur Linderung oder Heilung von Krankheiten oder zur Pflege beitragen: ¾ ¾ärztliche/zahnärztliche Behandlung ¾ ¾stationäre Behandlung ¾ ¾häusliche Krankenpflege ¾ ¾Rehabilitationsmaßnahmen ¾ ¾Heil- und Hilfsmittel ¾ ¾Befreiung von Zuzahlungen ¾ ¾Pflegesachleistungen/Pflegegeld ¾ ¾Kurzzeitpflege bei Urlaub oder Verhinderung der Pflegeperson ¾ ¾teilstationäre und vollstationäre Pflege ¾ ¾Pflegekurse u. Ä. Bei Fragen wenden Sie sich direkt an Ihre persönliche Kranken-/Pflegekasse. Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner für Leinfelden-Echterdingen: AOK – Die Gesundheitskasse Neckar-Fils KundenCenter Filderstadt Filderbahnstraße 15, 70794 Filderstadt Tel.: 0711 9745325, Fax: 0711 99097-29 E-Mail: aok.neckar-fils@bw.aok.de AOK Pflegeberatung Natalie Michel Tel.: 0711 9399-360 E-Mail: natalie.michel@bw.aok.de Bosch BKK Anna Messore Besucheradresse: Max-Lang-Straße 54/3 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 758590-31, Fax: 0711 758590-59 E-Mail: anna.messore@bosch-bkk.de Postadresse: Postfach 300280, 70442 Stuttgart Bosch BKK Patientenbegleitung Claudia Kammel Bahnhofstraße 75, 71332 Waiblingen Tel.: 07151 50285-38, Fax: 07151 50285-59 E-Mail: claudia.kammel@bosch-bkk.de compass private pflegeberatung GmbH Zentrale: Gustav-Heinemann-Ufer 74 c, 50968 Köln Tel.: 0800 1018800 www.compass-pflegeberatung.de ¾ ¾ein Verdacht auf eine psychiatrische Erkrankung oder psychische Krise besteht, und ¾ ¾der Wohnort der Betroffenen und/oder der Angehörigen im Landkreis Esslingen liegt. Die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen von SOFA ¾ ¾leisten pflegerische, soziale und psychiatrische Einschätzung der Patienten und ihrer Situation (Gerontopsychiatrisches Assessment) und ¾ ¾übernehmen gegebenenfalls Betreuung und Begleitung der Patienten durch Hausbesuche ¾ ¾leiten spezielle Gruppen für depressiv erkrankte Frauen in Esslingen, Plochingen und Ostfildern ¾ ¾begleiten Angehörige durch • Einzelberatung und • Offene Angehörigengruppen, die monatlich für 1,5–2 Stunden angeboten werden ¾ ¾bieten Fortbildungen, fachbezogene Beratung und Fallbesprechungen für andere Helfende an ¾ ¾kooperieren eng mit anderen Diensten und Institutionen sowie mit niedergelassenen Ärzten Landratsamt Esslingen/SOFA Sigmaringer Straße 49, 72622 Nürtingen Tel.: 0711 3902-43330, Fax: 0711 3902-53330 E-Mail: sofa@gpz-nt.de Mo.–Fr. 9:00–12:00 Uhr, außer Mi. Mo.–Do. 13:30–16:00 Uhr Außerhalb der Zeiten ist ein Anrufbeantworter geschaltet. 1.4 Alzheimer Sprechstunde Eine Demenzerkrankung bedeutet für Betroffene und ihre Angehörigen eine oft kaum zu bewältigende Belastung. Sie sollten damit nicht alleine bleiben. Der Sozialpsychiatrische Dienst für alte Menschen (SOFA) bietet einmal im Monat eine offene Sprechstunde an zu Themen, wie z. B. ¾ ¾Diagnostik ¾ ¾Symptomatik und Krankheitsverlauf ¾ ¾verständnisvoller Umgang ¾ ¾ambulante Hilfemöglichkeiten ¾ ¾Entlastungsangebote für Angehörige u. v. m. Am 3. Donnerstag im Monat 9:30–11:30 Uhr Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 70771 Leinfelden-Echterdingen Die Beratung ist kostenlos. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.
6 Älter werden in LE des Landesverbandes der Schwerhörigen und Ertaubten BadenWürttemberg e. V. individuelle Beratung für hörgeschädigte Menschen zu allen Fragen rund um das gute und schlechte Hören an. Gutes Hören ist eine wichtige Voraussetzung, um am Leben in der Gemeinschaft teilhaben zu können. Wer nicht gut hört, zieht sich häufig zurück. Das muss mit den heutigen technischen Möglichkeiten nicht sein – auch nicht im Alter! Die Beratung umfasst Themen wie Hörgeräteversorgung, technische Hilfsmittel (die vor Ort ausprobiert werden können), Kommunikationstechniken, Schwerbehindertenausweis, Fragen zum Sozialrecht etc. Auch Angehörigen und Interessierten steht die Beratung offen. EUTB – Landesverband der Schwerhörigen und Ertaubten Baden-Württemberg e. V. Heßbrühlstraße 68, 70565 Stuttgart-Vaihingen Tel: 0711-997 30 48 E-Mail: dsbbw.stuttgart@eutb.de Beratungsangebot vor Ort: Am letzten Dienstag im Monat 9:30–11:30 Uhr Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 70771 Leinfelden-Echterdingen Die Beratung ist kostenlos. Eine Voranmeldung ist notwendig. 1.6 EUTB – Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung Die EUTB berät bei Fragen im Zusammenhang mit einer Behinderung oder chronischen Erkrankung und unterstützt dabei, den Weg zu finden, der am besten zum individuellen Anliegen passt. Neben Unterstützung bei z. B. Antragstellung berät die EUTB auch beim Umgang mit der eigenen Behinderung, bei Fragen zu Hilfsmitteln, zum Thema Arbeit, Wohnen oder Freizeit. Die EUTB ist eine unabhängige Beratungsstelle, die umfassend und über verschiedene Möglichkeiten informiert. EUTB – Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung Eisenbahnstraße 42, 73207 Plochingen Tel.: 07153 6166105 E-Mail: teilhabeberatung-es@neuearbeit.de 1.7 EUTB – Landesverband der Schwerhörigen und Ertaubten Baden-Württemberg e. V. „Nicht nur hören, sondern auch verstehen“: Unter diesem Motto bietet die „Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung“ (EUTB) © highwaystarz – Fotolia
7 2. Interessenvertretungen und Selbsthilfegruppen 2.1 Interessenvertretungen 2.1.1 StadtSeniorenRat Im StadtSeniorenRat sind in der Seniorenarbeit tätige Einrichtungen, Organisationen und Institutionen der Stadt LeinfeldenEchterdingen sowie interessierte Bürgerinnen und Bürger vertreten. Das Gremium nimmt sich der Anliegen der älteren Generation an. Der StadtSeniorenRat versteht sich als Organ der Meinungsbildung und des Erfahrungsaustausches auf sozialem, kulturellem und politischem Gebiet. Aus dem Gremium heraus wird ein Vorstand gewählt, der Schnittstelle zwischen den älteren Menschen in LE und der Stadtverwaltung LE ist, anwaltschaftlich, nach Bedarfen und Interessen der älteren Menschen in LE agiert und sich verantwortlich für Beratung und Entscheidungen bzgl. Seniorenarbeit in LE zeigt. Zu den Aufgaben gehört: ¾ ¾Organisation und Durchführung diverser Veranstaltungen ¾ ¾Durchführung eigener Projekte ¾ ¾Initiierung von Projekten mit Kooperationspartnern ¾ ¾Beteiligung an der Erstellung und Umsetzung des Altenhilfeplans ¾ ¾Öffentlichkeitsarbeit ¾ ¾Erarbeitung von Infomaterial für ältere Menschen in LE ¾ ¾Begleitung und bedarfsgerechtes Gestalten der Gruppenangebote im Treff Impuls und Treff Zehntscheuer ¾ ¾Unterstützung und bedarfsgerechtes Gestalten der Servicegruppen Geschäftsführung Seniorenfachberatung Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-299, Fax: 0711 1600-200 E-Mail: seniorenfachberatung@le-mail.de 2.1.2 Kreisseniorenrat Der Kreisseniorenrat ist eine Arbeitsgemeinschaft (e. V.) der auf dem Gebiet der Altenarbeit tätigen Organisationen, Einrichtungen und Vereinigungen wie örtliche Seniorenräte, Altenclubs, Altenbegegnungsstätten und sonstiger Vereinigungen älterer Menschen. Der Kreisseniorenrat greift die Probleme und Anliegen älterer Menschen im Landkreis Esslingen auf und arbeitet an deren Lösung auf freiwilliger Grundlage mit. Durch seine Öffentlichkeitsarbeit will er die Rolle der älteren Menschen in unserer Gesellschaft aufzeigen, das Altersbild den aktuellen Gegebenheiten anpassen und generationenübergreifend tätig sein. Der Kreisseniorenrat vertritt die Interessen älterer Menschen und versteht sich als Organ der Meinungsbildung und des Erfahrungsaustausches in allen Lebensbereichen älterer Menschen, insbesondere auf sozialem, wirtschaftlichem und kulturellem Gebiet. Außerdem arbeitet der Kreisseniorenrat unabhängig und ist parteipolitisch wie konfessionell neutral. Seine Mitglieder üben ihr Amt auf freiwilliger Basis ehrenamtlich aus. Vorsitzender Karl Praxl Sonnenhalde 32, 70744 Filderstadt Tel.: 0711 773173, Fax: 0711 7775819 E-Mail: info@ksr-es.de www.kreisseniorenrat-esslingen.de 2.1.3 Sozialverband VdK Deutschland Der Sozialverband VdK versteht sich als Verband, der nachhaltig die Interessen der Menschen mit Behinderung, der chronisch Kranken, Pflegebedürftige und deren Familien vertritt. Er vertritt deshalb heute seine Mitglieder in allen sozialrechtlichen Problemen und Angelegenheiten. Daneben betreibt er Lobbyarbeit und ist ein wichtiger Gesprächspartner bei Reformen in der Sozialpolitik und am Arbeitsmarkt. Die drei Ortsverbände betreuen auf unterschiedliche Weise ihre Mitglieder in den Ortsteilen der Stadt Leinfelden-Echterdingen: VdK Ortsverband Echterdingen Jeden 1. Samstag im Monat von 9:30 bis 12:00 Uhr findet in der Zehntscheuer in Echterdingen die VdK-Sprechstunde für renten- und sozialrechtliche Angelegenheiten statt. Eine Sozialreferentin oder ein Sozialreferent gibt kostenlose Hilfestellung bei der Antragstellung für alle VdK-Mitglieder und für die ganze Bevölkerung. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Jeden 2. Mittwoch im Monat Stammtisch ab 15:00 Uhr im Café Zimt und Zucker. In unserem Ortsverband finden das ganze Jahr über Treffs und Ausflüge statt. Zeitpunkt und Abfahrten werden rechtzeitig im Amtsblatt veröffentlicht. Horst Schuhmann Tel. und Fax: 0711 7942416 VdK Ortsverband Leinfelden und Musberg Sozialverband VdK: Im Mittelpunkt der Mensch (www.vdk.de/ bawue). Der Ortsverband veröffentlicht wöchentlich im Amtsblatt der Stadt Leinfelden-Echterdingen interessante Artikel des Sozialverbandes VdK. Gesellige Treffs (Weihnachtsfeier sowie ein Jahresausflug) werden gern in Anspruch genommen. Beratungen zu sozialrechtlichen Themen nimmt der Vorsitzende gern in Zusammenarbeit mit den Sozialrechtsreferentinnen der VdK-Geschäftsstelle Sindelfingen, Seemühlenstraße 10, vor. Sprechzeiten nach tel. Anmeldung unter 07031 819903-0 (entsprechende Veröffentlichungen erfolgen auch im Amtsblatt der Stadt Leinfelden-Echterdingen). VdK Ortsverband Leinfelden-Musberg Mitglied im Kreisverband Böblingen Verantwortlich: Axel Majewski Manosquer Straße 16 c, 70771 Leinfelden Tel.: 0711 7541203
8 Älter werden in LE Es gibt zahlreiche Selbsthilfegruppen die hier nur in einer kleinen Auswahl aufgeführt werden können. Weitere allgemeine Informationen über Selbsthilfegruppen erhalten Sie bei: AOK – Die Gesundheitskasse Neckar-Fils Kontakt- und Informationsstelle für gesundheitliche Selbsthilfegruppen/KIGS CompetenceCenter Sozialer Dienst Felicitas Roos Tel.: 07153 8319-47 E-Mail: felicitas.roos@bw.aok.de Selbsthilfekontaktstelle KISS Stuttgart Tübinger Straße 15, 70178 Stuttgart Tel.: 0711 6406117, Fax: 0711 6404561 E-Mail: info@kiss-stuttgart www.kiss-stuttgart.de 2.2.1 COPD-Selbsthilfegruppe COPD (chronic obstructive pulmonary disease = chronische Bronchitis) ist eine fortschreitende Lungenerkrankung, bei der der Betroffene das schädliche CO2 nicht mehr vollständig ausatmen kann. Wir treffen uns in offener Runde jeden 2. Montag im Monat von 11:30 bis 13.30 im Treff Impuls. Je nach Wetterlage machen wir auch kleinere Ausflüge – bisher Eselsmühle und Hohenheim. Weitere folgen! Gudrun Lüdtke Tel. 0711 755179 Rainer Gärner Tel.: 07158 948929 E-Mail: copd-shg-filder@web.de 2.2.2 Selbsthilfegruppe nach Krebs Gruppe Leinfelden-Echterdingen und Fildern Wir sind eine offene Gruppe und freuen uns, wenn betroffene Frauen zu uns kommen. Als Selbstbetroffene wollen wir Menschen unterstützen, damit sie die Erkrankung akzeptieren können und mit der Krankheit im Alltag zurechtkommen. Unser Motto: Auffangen – Zuhören – Begleiten – Informieren. In unseren regelmäßigen Treffen greifen wir aktuelle Themen auf, ebenso kommen das Gesellige und das Gespräch bei Kaffee und Kuchen nicht zu kurz. Unser Treffen: ¾ ¾jeden 2. Donnerstag im Monat 14:30 Uhr, Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 in Echterdingen (Parkmöglichkeiten in der Tiefgarage) VdK Ortsverband Stetten Die Mitglieder treffen sich zu regelmäßigen Veranstaltungen (u. a. Kaffeenachmittage, Weihnachtsfeier u. Ä.). Die Termine werden jeweils im Amtsblatt veröffentlicht. Klaus Päglow Holzwiesenstraße 10, 70794 Filderstadt Tel.: 0711 775278 VdK Sozialrechts gGmbH Mo.–Fr. 9:00–12:00 Uhr sowie 13:00–15:30 Uhr Küferstraße 18–20, 73728 Esslingen Tel.: 0711 20373160 E-Mail: srg-esslingen@vdk.de 2.1.4 Alzheimer Gesellschaft Baden-Württemberg e. V. | Selbsthilfe Demenz Die Alzheimer Gesellschaft Baden-Württemberg | Selbsthilfe Demenz setzt sich für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen ein, sensibilisiert die Öffentlichkeit für das Thema Demenz und trägt mit umfangreichem Infomaterial, Beratung und Vermittlung an regionale Hilfsangebote dazu bei, die Erkrankung besser zu verstehen und den Alltag zu bewältigen. Kontakt: Friedrichstraße 10, 70174 Stuttgart Tel.: 0711 248496-60 E-Mail: info@alzheimer-bw.de www.alzheimer-bw.de 2.2 Selbsthilfegruppen Selbsthilfegruppen sind freiwillige Zusammenschlüsse von Menschen, die ein gleiches oder ähnliches Problem haben. Sie tauschen gemeinsam mit anderen ihre Erfahrungen aus, informieren und beraten sich gegenseitig. Die Begegnung miteinander, das gegenseitige Verständnis und das Gefühl, mit seinen Problemen nicht alleine zu sein, stehen dabei im Vordergrund. © Comeback Images - stock.adobe.com
9 AMSEL-Gruppe Filderstadt Vera Bessing Tel.: 0711 772489 E-Mail: filderstadt@amsel.de AMSEL Kontaktgruppe Stuttgart-Degerloch/Westfilder Ottilie Stäbler Tel.: 0711 453228 E-Mail: stuttgart-degerloch-westfilder@amsel.de 2.2.6 Selbsthilfegruppe Schlaganfall und Aphasie Aphasie (Sprachlosigkeit nach Schlaganfall) verändert für den Einzelnen und die nächsten Angehörigen das ganze Leben. Information, Hilfe und Beratung sind Ziele dieser Selbsthilfegruppe. Die Gruppe trifft sich ¾ ¾am 2. Freitag im Monat, 15:00 Uhr, AOK Geschäftsstelle Esslingen, Plochinger Straße 13 ¾ ¾einmal im Monat Sonntagstreff um 12:00 Uhr, Termin und Ort auf Anfrage Wolfgang Braig Wilhelm-Röntgen-Straße 37, 73760 Ostfildern Tel.: 0711 4416477 E-Mail: wolfgang_braig@web.de Siglinde Haller Hertfelderstraße 37/1, 73733 Esslingen Tel.: 0711 373209 (AB) www.selbsthilfegruppe-schlaganfall-esslingen.de 2.2.7 Niere Baden-Württemberg e. V. Der Verband ist ein Selbsthilfeverein für chronisch nierenkranke Menschen, deren Angehörige und Förderer. Er tritt dafür ein, dass behinderte Menschen in der Gesellschaft gleichberechtigt sind und die Möglichkeit haben, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Ansprechpartner für Dialysepatienten und -patientinnen und Nierentransplantierte sind: Regionalgruppe Stuttgart/Filder Heinrich Haag Heußstraße 49, 70794 Filderstadt Tel.: 07158 2616 E-Mail: haag@niere-bw.de Regionalgruppe Esslingen Silvia Zeilinger Untere Beutau 18, 73728 Esslingen Tel.: 0711 353084 E-Mail: zeilinger@niere-bw.de Irmgard Lauxmann Tel.: 0711 8825543 E-Mail: i.lauxmann@snk-filderstadt.de 2.2.3 Selbsthilfegruppe für Angehörige von anonymen Alkoholikern AL-ANON ist eine Selbsthilfegruppe für Angehörige von alkoholkranken Personen. Dabei handelt es sich um eine Gemeinschaft von Männern und Frauen, die miteinander ihre Erfahrung, Kraft und Hoffnung teilen, um ihr gemeinsames Problem zu lösen und dabei ihren alkoholkranken Freunden und Bekannten zur Genesung zu verhelfen. Über Ihren Besuch freuen wir uns ¾ ¾jeden Mittwoch 19:30 Uhr, Al-Anon-Gruppe, ev. Gemeindehaus, Bismarckstraße 3 in Echterdingen ¾ ¾jeden 1. Mittwoch im Monat 19:30 Uhr – offenes Meeting Kontakt und Information Tel.: 0711 756715 www.al-anon.de 2.2.4 Freundeskreis Leinfelden-Echterdingen Selbsthilfegruppe für Suchtkrankenhilfe Unser Motto: „Nur Du alleine schaffst es, aber alleine schaffst du es nicht.“ Der Freundeskreis macht suchtgefährdete und suchtkranke Menschen sowie ihre Angehörigen stark für ein Leben ohne Suchtmittel (egal ob Alkohol, Medikamente, Drogen, Glücksspiel, Kaufen, Essstörungen etc.). Wir kennen die inneren Konflikte, Kämpfe und Ängste aus eigener Erfahrung, wir verstehen Sie. Diskretion ist selbstverständlich. Betroffene und Angehörige treffen sich ¾ ¾montags, 19:00 Uhr im Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 in Leinfelden Wiebke Beyer Tel.: 0711 94520922 oder Bogomir Adelsberger 0176 20057069 2.2.5 AMSEL (Aktion Multiple Sklerose Erkrankter) Wir klären auf und beraten in sozialrechtlichen, beruflichen und medizinisch-pflegerischen Angelegenheiten. Wir organisieren für die MS-Betroffenen regelmäßige Treffen (Kaffeenachmittage) und Unternehmungen, um Abwechslung in den Alltag zu bringen.
10 Älter werden in LE 3. Aktiv im Ruhestand 3.1 Treff Impuls und Treff Zehntscheuer … … bieten allen Menschen – Jung und Alt, Interessengruppen und interessierten Bürgerinnen und Bürgern vielfältige Möglichkeiten, sich einzubringen, Gemeinschaft zu finden und Begegnung zu leben. Unter dem Motto „Begegnung, Bewegung, Kreativität, Information und Mitgestaltung“ haben sich in den letzten Jahren zahlreiche Angebote und Aktivitäten etabliert und sind offen für Menschen jeder Kultur und jeden Alters. Neben einem laufend wechselnden Programm mit Filmen, Vorträgen, Gesprächsnachmittagen usw. kann bei den Angeboten der Treffs jeder seinen Interessen nachgehen, sich einbringen und mitgestalten. Mit Bürgerinnen und Bürgern für Bürgerinnen und Bürger lautet einer unserer Grundsätze. Und so gestalten wir gemeinsam mit Interessierten unser Programm immer wieder aufs Neue. Ihren Ideen gegenüber sind wir aufgeschlossen. Schauen Sie einfach vorbei – wir freuen uns auf Sie! Nähere Informationen zu unseren Veranstaltungen erhalten Sie im Amtsblatt, in unserem Programmheft oder direkt in den Treffs. Der Treff Impuls befindet sich am Neuen Markt in Leinfelden in unmittelbarer S-Bahn-Nähe. Treff Impuls Neuer Markt 1/1, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-308 E-Mail: treffimpuls@le-mail.de Den Treff Zehntscheuer finden Sie in Echterdingens Ortsmitte in der Nähe von Kirche und Rathaus. Treff Zehntscheuer Maiergasse 8, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-662 E-Mail: treffzehntscheuer@le-mail.de 3.2 AktivBörseLE Die AktivBörseLE berät, unterstützt und vermittelt Bürgerinnen und Bürger unserer Stadt, die sich ehrenamtlich engagieren möchten. Auch Vereine, Institutionen und Organisationen können sich jederzeit an die AktivBörseLE wenden, wenn sie Ehrenamtliche suchen. Wir vermitteln zudem Kontakte für Freizeit, Reisen, Kultur, Spiel, Sport, Wissen, Kreativität sowie unentgeltliche Hilfsdienste (Angebot und Nachfrage). Sprechzeiten: Montags, 10:00–12:00 Uhr VHS-Bibliothek, Neuer Markt 3 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-324 E-Mail: aktivboerse@ehrenamt-le.de 3.3 Digitale Gesundheitsbotschafter LE Die Digitalisierung schreitet voran, so auch im Bereich der Gesundheit. Ob beim Hausarzt, in der Apotheke, in der Klinik oder bei der Krankenkasse – die Umstellung auf elektronische Anwendungen ist nicht mehr aufzuhalten. Jede und jeder kann bereits jetzt nicht nur als Patientin oder als Patient eine große Zahl verfügbarer digitaler Gesundheitsangebote und -anwendungen nutzen. Oft fehlt uns aber hier der Überblick über die Möglichkeiten. Oder wir wissen nicht genau, wie damit umzugehen ist und wie wir vor allem unsere sensiblen Gesundheitsdaten schützen können. Was dann? Kein Problem: Die ehrenamtlichen digitalen Gesundheitsbotschafter helfen Ihnen gerne weiter. Nehmen Sie Kontakt auf, wenn Sie sich über digitale Anwendungen informieren möchten oder praktische Unterstützung brauchen. Der Service ist kostenlos. Seniorenfachberatung Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-299, Fax: 0711 1600-200 E-Mail: seniorenfachberatung@le-mail.de 3.4 Reiserat – Senioren auf Reisen Wenn jemand eine Reise tut, so kann er was erzählen! Der Reiserat bietet monatlich Halbtags- oder Tagesausflüge zu interessanten Zielen und Sehenswürdigkeiten in der näheren Umgebung an. Mit Bus, Bahn, S-Bahn und zu Fuß werden neue und alte Orte erkundet, wobei neben dem kulturellen Erlebnis auch die Geselligkeit nicht zu kurz kommt. Alle Aktivitäten und Termine finden Sie unter der Rubrik „Senioren“ im Amtsblatt. Nähere Informationen erhalten Sie auch bei: Seniorenfachberatung Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-299, Fax: 0711 1600-200 E-Mail: seniorenfachberatung@le-mail.de © Seventyfour - stock.adobe.com
11 3.5 PC-Hilfe Bei Fragen rund um Tablet, Notebook, Smartphone stehen wir Ihnen zur Seite. Wir helfen bei Themen wie Funktionen und Bedienung, Apps oder Programme, E-Mail, Messenger und WhatsApp, Dokumente und Bilder. Das kostenlose Angebot richtet sich an alle, die Unterstützung brauchen. Egal, ob Sie sich bereits auskennen und spezielle Fragen haben, oder ob Sie die große Welt des Internets erst kennenlernen wollen. Wir sind eine Gruppe von Ehrenamtlichen, die ihre Erfahrungen, Kenntnisse und Fähigkeiten in die Gesellschaft einbringen möchten. Wir arbeiten auf ehrenamtlicher Basis und bieten zweimal im Monat ein offenes Treffen im Treff Impuls und im Treff Zehntscheuer an – die Termine entnehmen Sie bitte dem Amtsblatt. Sie können sich auch mit Ihrem Hilfegesuch schriftlich an uns wenden. Eine telefonische Beratung kann auf Wunsch ermöglicht werden. Seniorenfachberatung Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-299, Fax: 0711 1600-200 E-Mail: pc-hilfe@le-mail.de 3.6 Repair-CaféLE – die Alternative zum Wegwerfen! Ein kleines tragbares Gerät ist defekt – und dann? Wohin damit? Entsorgen? Nein, reparieren! Ehrenamtliche Experten stehen mit Rat und Tat bereit und reparieren defekte Gegenstände (Haushaltsgeräte, elektrische/elektronische Geräte, Computer, Spielzeug, Teile aus Holz etc.). Ein besonderer Service ist eine Ultraschallreinigung von Schreibgeräten und die Annahme von alten Handys/Smartphones. Für Fragen und Infos stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Repair-CaféLE Am letzten Samstag im Monat, 10:00–14:00 Uhr im Treff Impuls (Neuer Markt 1/1, Leinfelden) Telefonische Erreichbarkeit: jeden Mittwoch 10:00–12:00 Uhr Tel.: 0711 1600-324 E-Mail: seniorenfachberatung@le-mail.de 3.7 Besuchsdienst für über 85-Jährige Die ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Besuchsdienstes – eine Gruppe des StadtSeniorenRates – bieten ab dem 85. Geburtstag einen Geburtstagsanruf oder -besuch an. Dies ist ein wichtiger Beitrag zur Kontaktpflege, v. a. zu Seniorinnen und Senioren, die am öffentlichen Leben nur noch wenig teilnehmen können. Haben Sie Interesse mitzumachen? Nähere Informationen erhalten Sie beim Pflegestützpunkt Nadja Hefele Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-229 E-Mail: n.hefele@le-mail.de 3.8 Seniorenclubs in den einzelnen Stadtteilen Seniorenclub Echterdingen ¾ ¾Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 in Echterdingen, jeden Dienstag von 14:00 bis 17:00 Uhr ¾ ¾Angeboten wird gemütliches Beisammensein mit Unterhaltung, Brett- und Kartenspielen bei Kaffee und Kuchen. Treff Zehntscheuer Maiergasse 8, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-662 E-Mail: treffzehntscheuer@le-mail.de Café am Dienstag (Leinfelden) ¾ ¾Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 in Leinfelden, jeden Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr ¾ ¾Angeboten wird gemeinsames Kaffeetrinken mit Hefezopf, gemütlich zusammensitzen, genießen und schwätzen. Immer am letzten Dienstag im Monat wird Bingo gespielt. Treff Impuls Neuer Markt 1/1, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-308 E-Mail: treffimpuls@le-mail.de © Prostock-studio - stock.adobe.com
12 Älter werden in LE Echterdingen Angebot Wo und wann Kontakt B.U.S. Bewegung – Unterhaltung – Spaß Gymnastik – u. a. die 5 Esslinger im Freien Treff Zehntscheuer (Außenbereich), Maiergasse 8 Dienstag 9:30 Uhr Nadja Hefele Tel.: 0711 1600-229 Yoga für Ältere Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 Freitag 9:00–10:00 Uhr, 10:00–11:00 Uhr und 11:00–12:00 Uhr Anmeldung erforderlich Heidi Knecht Tel.: 0711 791599 Gymnastik ab 60 Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 Freitag 14:00–15:00 Uhr Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-662 Angebote des TV Echterdingen Altersturnen für Männer PMH-Gymnasium Echterdingen Freitag 20:00–22:00 Uhr Rolf Zellner Tel.: 0711 7978474 Fit im Alter I Walter-Schweizer-Kulturforum Echterdingen, Gymnastikraum 2 Dienstag 16:00–17:00 Uhr Monika Zimmermann Tel.: 0152 54289455 E-Mail: monik-z@web.de Fit im Alter II Walter-Schweizer-Kulturforum Echterdingen, Gymnastikraum 2 Dienstag 17:00–18:00 Uhr Monika Zimmermann Tel.: 0152 54289455 E-Mail: monik-z@web.de Leinfelden Angebot Wo und wann Kontakt Gymnastik Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 Montag 9:00–10:00 Uhr Gruppe I und 10:00–11:00 Uhr Gruppe II Treff Impuls Tel.: 0711 1600-308 Bewegung bei Gedächtnisproblemen (eine Kooperation von TSV Leinfelden, TSV Musberg, SpVgg Stetten und der Stadt Leinfelden-Echterdingen) Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 Montag 14:30–15:30 Uhr Sabine Häußler Tel.: 0711 7540040 E-Mail: sabine_haeussler@ gmx.de Sitzgymnastik – den Stuhl als Partner (eine Kooperation des TSV Leinfelden und des StadtSeniorenRats) Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 Dienstag 9:30–10:30 Uhr Treff Impuls Tel.: 0711 1600-308 Yoga im Sitzen Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 Mittwoch 9:30–10:30 Uhr Inge Gussmann Tel.: 0711 756255 E-Mail: inge.gussmann@ turnen.tsv-leinfelden.de Yoga Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 Mittwoch 10:30–11:30 Uhr B.U.S. Bewegung – Unterhaltung – Spaß Gymnastik – u. a. die 5 Esslinger im Freien, mit anschließendem zügigem Spaziergang Treff Impuls, Außenbereich, Neuer Markt 1/1 Donnerstag 9:30 Uhr Nadja Hefele Tel.: 0711 1600-229 3.9 Sportliche Angebote Unter der Rubrik „Senioren/Seniorensport“ präsentiert Ihnen das Amtsblatt einen wöchentlichen Kalender mit den Angeboten in den verschiedenen Stadtteilen. Weitere Bewegungsangebote hält auch die Volkshochschule der Stadt LeinfeldenEchterdingen in ihrem jeweiligen Semesterprogramm parat. 3.9.1 Allgemeine Sportangebote © belahoche - stock.adobe.com
13 Angebot Wo und wann Kontakt Spaziergänger in der Gruppe Treffpunkt bitte im Treff Impuls erfragen. Donnerstag, 14:00 Uhr Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-308 Fibromyalgie der Rheuma-Liga Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 Freitag 17:45 Uhr Corinna Girardi Tel.: 0711 2624750 Angebote des TSV Leinfelden Aktiv 60plus Gymnastikhalle Bahnhofstraße 57 Mittwoch 16:30–17:30 Uhr Inge Gußmann, Tel.: 0711 756255 E-Mail: inge.gussmann@ turnen.tsv-leinfelden.de Asiatische Gesundheitsförderung Walter-Schweizer-Kulturforum Donnerstag 9:30–10:30 Uhr Bewegung und Gedächtnisförderung Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 Montag 14:30–15:30 Uhr Diabetikersport Festhalle Musberg, Turnerweg 4 Mittwoch 9:00–10:30 Uhr Fit im Alter Gymnastikhalle Bahnhofstraße 57 Dienstag 14:30–15:30 Uhr FitMix für Frauen Sportzentrum Leinfelden Donnerstag 9:30–10:30 Uhr FitMix für Männer Immanuel-Kant-Gymnasium, Sporthalle Montag 20:15–21:15 Uhr 5 Esslinger Walter-Schweizer-Kulturforum Donnerstag 14:30–15:30 Uhr Lungensport Walter-Schweizer-Kulturforum Freitag 9:00–10:00 Uhr Neurologische Erkrankungen Walter-Schweizer-Kulturforum Mittwoch 16:00–17:00 Uhr Qi Gong Walter-Schweizer-Kulturforum Verschiedene Gruppen Rückenaktiv Walter-Schweizer-Kulturforum Mittwoch 9:00–10:00 Uhr und 10:00–11:00 Uhr Rückenfit Gymnastikhalle Bahnhofstraße 57 Mittwoch 17:30–18:30 Uhr und 18:30–19:30 Uhr Rücken – Schulter – Knie (Reha) Gymnastikhalle Bahnhofstraße 57 Mehrere verschiedene Gruppen Sport bei Osteoporose Festhalle Musberg, Turnerweg 4 Montag 9:00–10:00 Uhr Sport nach Krebs Gymnastikhalle Bahnhofstraße 57 Donnerstag 16:20–17:20 Uhr und Kulturforum Walter Schweizer 11:15–12:15 Uhr Walking, Nordic Walking und mehr Sportzentrum Leinfelden Donnerstag 16:30–17:30 Uhr Yoga Sportzentrum Leinfelden Verschiedene Yogastile, mehrere Gruppen
14 Älter werden in LE Angebot Wo und wann Kontakt Faszien-Fitnesskurse, Alltagstrainingsprogramm und ZumbaGold auf Anfrage Herzsport Immanuel-Kant-Realschule, Sporthalle Stuttgarter Straße 65 Dienstag, Mittwoch, Donnerstag 19:00–20:00 und 20:00–21:00 Uhr Rainer Vohl Tel.: 0711 795964 Sportabzeichen (Mai–Oktober) Sportzentrum Leinfelden, Stadion Mittwoch 18:00–20:00 Uhr Horst Kaiser Tel.: 0711 755959 Nordic Walking (März–Oktober) Sportzentrum Leinfelden, Parkplatz Dienstag 18:30–20:00 Uhr Wolfgang Kalbfell Tel.: 0711 753500 J. + W. Appel Tel.: 0711 7545523 Musberg Angebot Wo und wann Kontakt Angebote des TSV Musberg Sport bei Osteoporose Sporthalle, Robert-Supper-Weg Montag 9:00–10:00 Uhr Sabine Häußler Tel.: 0711 7540040 Knie- und Hüftschule Sporthalle, Robert-Supper-Weg Montag 10:15–11:15 Uhr Sabine Häußler Tel.: 0711 7540040 Seniorengymnastik Bürgersaal, Filderstraße 54 Dienstag 8:30–9:30 Uhr Hartmut Frank Tel.: 0711 7542795 Herrengymnastik Sporthalle Hauberg, Am Hauberg 4 Dienstag 20:15–22:00 Uhr Joachim Zietlow Tel.: 0711 7544819 Präventionssportgruppe bzw. GUT-Sportgruppe Sporthalle Sportzentrum, Robert-Supper-Weg Mittwoch 18:00–19:00 Uhr Sabine Häußler Tel.: 0711 7540040 Herzsportgruppe Sporthalle Sportzentrum, Robert-Supper-Weg Mittwoch 19:15–20:15 Uhr Sabine Häußler Tel.: 0711 7540040 Gesundheitssport/Sanftes Rückentraining Bürgersaal, Filderstraße 54 Dienstag 9:45–10:45 Uhr Hartmut Frank Tel.: 0711 7542795 Diabetikersport Bürgersaal, Filderstraße 54 Mittwoch 9:00–10:30 Uhr Sabine Häußler Tel.: 0711 7540040 Sport nach Krebs (Kooperation mit TSV Leinfelden) Bahnhofsturnhalle Leinfelden Donnerstag 16:20–17:20 Uhr Inge Gußmann Tel.: 0711 756255 © LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com
15 Angebot Wo und wann Kontakt 5 Esslinger Gymnastik- und Fitnessraum, Turnerweg Donnerstag 9:45–10:45 Uhr Eva Riedel Tel.: 0711 7547117 Wirbelsäulengymnastik Bürgersaal, Filderstraße 54 Freitag 8:30–9:30 Uhr Hartmut Frank Tel.: 0711 7542795 Oberaichen Angebot Wo und wann Kontakt B.U.S. Bewegung – Unterhaltung – Spaß Gymnastik – u. a. die 5 Esslinger im Freien Spielplatz Häuserwiesenstraße Mittwoch 9:30 Uhr Nadja Hefele Tel.: 0711 1600-229 Stetten Angebot Wo und wann Kontakt Seniorengymnastik der ev. Kirchengemeinde Stetten Theophil-Wurm-Gemeindehaus, Jahnstraße 43 Dienstag 14:30–15:30 Uhr Waltraud Koch Tel.: 0711 796937 Angebote des SpVgg Stetten Allgemeine Informationen Werner Sander Tel.: 0711 2272655, E-Mail: turnen@ spvgg-stetten.de Damengymnastik (Gruppe 1) Sporthalle Stetten Dienstag 18:00–19:00 Uhr Nicole Müller Damengymnastik (Gruppe 2) Sporthalle Stetten Dienstag 19:00–20:00 Uhr Nicole Müller Damengymnastik (Gruppe 3) Sporthalle Stetten Dienstag 20:00–21:00 Uhr Elke Ebert Zumba Festhalle Stetten Dienstag 18:00–19:00 Uhr Natascha Ullrich Männergymnastik Sporthalle Stetten Montag 20:00–22:00 Uhr Steffen Diebold Männerturnen AH Sporthalle Stetten Mittwoch 20:00–22:00 Uhr Hermann Gröner Wirbelsäulengymnastik (Gruppe 1) Festhalle Stetten Mittwoch 17:00–18:00 Uhr Hartmut Frank Rückenschule Festhalle Stetten Donnerstag 9:00–10:00 Uhr Iris Baltrusch Pilates Festhalle Stetten Mittwoch 18:00–19:00 Uhr Iris Baltrusch 5 Esslinger Festhalle Stetten Donnerstag 10:00–11:00 Uhr Iris Baltrusch Nordic Walking Parkplatz beim Albverein in Stetten Montag 17:00–18:30 Uhr (ab November 16:00–17:30 Uhr) Iris Baltrusch Yoga Festhalle Stetten Mittwoch 8:50–9:50 Uhr July Armbruster Yoga Festhalle Stetten Mittwoch 10:00–11:00 Uhr July Armbruster
16 Älter werden in LE 3.9.3 Seniorenradgruppen Ein Angebot für alle, die fit bleiben, Herz und Kreislauf stärken und ihre Knie- und Hüftgelenke ohne Belastung in Schwung halten wollen. Radtouren-Vorschläge „Wer radelt mit?“ des Freiwilligen- Projekts der Städte Leinfelden-Echterdingen und Filderstadt sind bei den Rathäusern erhältlich. ¾ ¾Erste Senioren-Radelgruppe Leinfelden-Echterdingen Lange und schwierige Touren bei (fast) jedem Wetter. Treffpunkt: Parkplatz des Sportzentrums Leinfelden Freitag 14:00 Uhr Ansprechpartner: Rainer Kast Tel.: 0711 7544072 3.9.2 Seniorentanz Tanzen hält jung und bringt Sie in Schwung! Leinfelden Angebot Wo und wann Kontakt Seniorentanz der Kath. Kirchengemeinde St. Peter und Paul, Leinfelden, gemeinsam mit der ev. Kirchengemeinde Musberg Montag (Außer am 1. Montag im Monat!) 14:30– 16:30 Uhr im Kath. Gemeindehaus Leinfelden, Fichtenweg 14 Elisabeth Nitzsche Tel.: 0711 755313 Mitmachtänze – Lebensfreude pur! Gemeinsame Tänze mit und ohne Partner von Square Dance bis Cha-Cha-Cha mit Christiane Graner. Treff Impuls, Neuer Markt 1/1 Beginner: Donnerstag, 13:45 Uhr Fortgeschrittene: Donnerstag 15:00 Uhr Treff Impuls Tel.: 0711 1600-308 Tanz-Café im Treff Einmal im Monat, Tanz zu Live-Musik. Termine und Ort bitte dem Amtsblatt entnehmen. Treff Impuls Tel.: 0711 1600-308 Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-662 Echterdingen Angebot Wo und wann Kontakt Folklore-Tanzcafé mit Renate Matrohs Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 i. d. R. jeden letzten Sonntag im Monat ab 14:30 Uhr Termine bitte dem Amtsblatt entnehmen. Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-662 Zumba Gold Treff Zehntscheuer, Bürgersaal, Maiergasse 8 Montag 10:00 Uhr Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-662 Round Dance mit deutscher Anleitung von Dana Kleedehn Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 14-täglich mittwochs, 10:00–12:00 Uhr (Termine bitte dem Amtsblatt entnehmen) Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-662 Linedance Treff Zehntscheuer, Bürgersaal, Maiergasse 8 Donnerstag 18:00–19:00 Uhr Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-662 Kreis- und Gruppentänze für Neueinsteiger mit Andrea Kamm Treff Zehntscheuer, Maiergasse 8 Freitag 15:30–16:30 Uhr Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-662 Tanz-Café im Treff Einmal im Monat, Tanz zu Live-Musik. Termine und Ort bitte dem Amtsblatt entnehmen. Treff Impuls Tel.: 0711 1600-308 Treff Zehntscheuer Tel.: 0711 1600-662 © Kzenon - stock.adobe.com
17 ¾ ¾Stadtgebet Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Kirchstraße 23, Leinfelden. Die Termine werden im Amtsblatt und auf der Homepage der Kirchengemeinde bekannt gegeben. Ansprechpartner: Helmut Reppe (Kontakt über unsere Pfarrbüros) Musberg ¾ ¾Frauenkreis Gemeindehaus, Kirchplatz 3; jeden 3. Dienstag im Monat um 14:30 Uhr. Ansprechpartnerin: Irene Stäbler, Tel.: 0711 7541848 ¾ ¾Ökumenischer Frauentreff Gemeindehaus, Kirchplatz 3; jeden 2. Dienstag im Monat um 19:00 Uhr. Ansprechpartnerin: Helgard v. Ruepprecht, Tel.: 0711 7544795 ¾ ¾Ökumenischer Gottesdienst mit Abendmahl im AWO Seniorenzentrum Sonnenhalde; 14-täglich donnerstags um 15:30 Uhr. Ansprechpartner: Klaus Gußmann, 0711 752655 ¾ ¾Reden mit Gott, gemeinsam singen und beten Gemeindehaus, Kirchplatz 3; jeden 1. Dienstag im Monat um 19:00 Uhr. Ansprechpartner/-in: Irene und Gerhard Stäbler, Tel.: 0711 7541848 ¾ ¾Café mit Thema (ein Angebot des Krankenpflegeförder- und Betreuungsvereins Musberg e. V.) jeden letzten Montag im Monat um 15:00 Uhr. Gemeindehaus, Kirchplatz 3; jeden 3. Dienstag im Monat um 14:30 Uhr; Ansprechpartnerin: Annerose Schmidt, Tel.: 0711 7544878 ¾ ¾Musberger Mittag – mit offenem Volksliedersingen (ein Angebot des Krankenpflegeförder- und Betreuungsvereins Musberg e. V.) Gemeindehaus, Kirchplatz 3; vierteljährlich. Ansprechpartnerin: Annerose Schmidt, Tel.: 0711 7544878 Stetten ¾ ¾Seniorenrunde Stetten Ein offener Treff für junge und ältere Seniorinnen und Senioren mit Andacht, Kaffee und interessanten Themen. Evang. Theophil-Wurm-Gemeindehaus, Jahnstraße 43, montags, einmal im Monat 14:30 Uhr. Ansprechpartner: Evang. Gemeindebüro, Tel.: 0711 9022940 ¾ ¾Ein neues Programm für aktive Seniorinnen und Senioren ist in Vorbereitung. Ansprechpartner: Evang. Gemeindebüro, Tel.: 0711 9022940 3.10 Kirchliche Angebote Auch die verschiedenen Kirchengemeinden in Leinfelden- Echterdingen bieten vielfältige Aktivitäten für ältere Menschen in unserer Stadt an. 3.10.1 Evangelische Kirchengemeinde Echterdingen ¾ ¾Ökumenischer Gottesdienst im Kursana Kursana Domizil, Stadionstraße 5–7, jeden 3. Dienstag im Monat um 16:00 Uhr (außer im Januar und August). Ein gemeinschaftliches Angebot der Kath. Kirchengemeinde St. Raphael, der Ev. Kirchengemeinde Echterdingen und der Ev.-meth. Kirche ¾ ¾Frauenbibelkreis Ev. Gemeindezentrum West, Reisachstraße 7, jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat (außer im August), 17:00 Uhr. Ansprechpartnerin: Margitta Reichardt, Tel.: 0711 795988 ¾ ¾Tagesausklang in den Gärtlesäckern Seniorenwohnanlage In den Gärtlesäckern 40–46, jeden 3. Donnerstag im Monat 17:00 Uhr (außer im August), Ansprechpartner: Pfarrer Georg Nicolaus, Tel.: 0711 79737821 ¾ ¾Urlaub ohne Koffer Tagungszentrum Bernhäuser Forst, L.-E.-Stetten, immer 5 Tage (Montag bis Freitag) im Juli, in Kooperation mit dem StadtSeniorenRat Leinfelden-Echterdingen und der Diakoniestation auf den Fildern, Ansprechpartnerin: Christine Beilharz, Tel.: 0711 7973380. Leinfelden Pfarramt I, Kirchstraße 27, Leinfelden, Tel.: 0711 9035691 Pfarramt II, Achalmstraße 5, Oberaichen, Tel.: 0711 7541222 ¾ ¾Seniorenfrühstück Pavillon der Friedenskirche Oberaichen, am 1. Mittwoch im Monat ab 9:00 Uhr. Ansprechpartnerin: Dorothee Marschall (Kontakt über unsere Pfarrbüros) ¾ ¾Singkreis Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Kirchstraße 23, Leinfelden, einmal pro Monat freitags um 19:30 Uhr. Die Termine werden im Amtsblatt und auf der Homepage der Kirchengemeinde bekannt gegeben. Ansprechpartnerin: Dietlinde Kabatnik (Kontakt über unsere Pfarrbüros) ¾ ¾CAFÉ mit ThEEma Gemeindezentrum der Auferstehungskirche in Unteraichen, Lilienstraße 36; am letzten Donnerstag im Monat von 15:00 bis 17:00 Uhr. Ansprechpartnerin: Ingrid Streib (Kontakt über unsere Pfarrbüros) ¾ ¾Bibelkreis Auferstehungskirche in Unteraichen; am 2. und 4. Donnerstag im Monat um 19:00 Uhr. Mit Hans Kuhn von den „Apis“. Ansprechpartnerinnen Else Högerle und Dora Hanselmann (Kontakt über unsere Pfarrbüros) © colourbox.de
18 Älter werden in LE 3.11 Senioren-Angebote der Volkshochschule Die Volkshochschule bietet eine Fülle von Vorträgen, Kursen und Seminaren, die am Vor- oder Nachmittag stattfinden und sich insbesondere an die nicht mehr berufstätige Bevölkerung richten. Der Zusatz „60+“ macht deutlich, dass auf besondere Erfordernisse hinsichtlich der Unterrichtsmethodik und des Lerntempos gezielt eingegangen wird. Das Programm erscheint zweimal pro Jahr (Frühjahr und Herbst). Das Heft wird auf Anfrage zugeschickt. Sie finden u. a. folgende Themen: ¾ ¾Politik, Geschichte, Kunstgeschichte, Vorträge zu Ländern ¾ ¾am Sonntagnachmittag, Exkursionen und Führungen in der näheren Umgebung ¾ ¾Rente, Steuern, Testament und Erbrecht, Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung, digitaler Nachlass ¾ ¾Sprachkurse, Mal- und Zeichenkurse ¾ ¾Bewegung, Entspannung, Ernährung ¾ ¾Medienkompetenz erhalten: PC-Treff, sicher online, Umgang mit dem Smartphone, Umgang mit Smartphone und sozialen Medien ¾ ¾Begleitung bei den Herausforderungen des digitalen Wandels Beratung und Anmeldung: VHS Leinfelden-Echterdingen Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-315, E-Mail: vhs@le-mail.de www.vhs.leinfelden-echterdingen.de 3.10.2 Katholische Kirchengemeinde St. Raphael Echterdingen ¾ ¾Seniorennachmittag mit religiösen und geselligen Angeboten viermal im Jahr, jeweils donnerstags (bitte das Amtsblatt beachten), Gemeindehaus St. Raphael, Bonländer Straße 35, Ansprechpartner: Pfarramt (Pfarrbüro), Tel.: 0711 791565 St. Peter und Paul Leinfelden ¾ ¾Mittwochskreis für Seniorinnen und Senioren, Begegnung, Gespräche, aktuelle Themen, Kath. Gemeindehaus, Fichtenweg 14, einmal monatlich mittwochs (siehe Ausschreibung im Amtsblatt), Ansprechpartner: Frieda Schmid, Tel.: 0711 752617 ¾ ¾Seniorentanz der Kath. Kirchengemeinde St. Peter und Paul, Leinfelden, gemeinsam mit der ev. Kirchengemeinde Musberg, Montag (Außer am 1. Montag im Monat!) 14:30–16:30 Uhr im Kath. Gemeindehaus Leinfelden, Fichtenweg 14. Information: Elisabeth Nitzsche, Tel.: 0711 755313 3.10.3 Evangelisch-methodistische Kirche Bezirk Leinfelden-Echterdingen ¾ ¾CaféPLUS Kaffee- und Kuchen-Treff mit aktuellen Themen, vielfältigen Referentinnen und Referenten sowie angenehmem Austausch. Jeden 3. Donnerstag im Monat von 14:30 bis 16:30 Uhr (Ort wechselnd zwischen: Johanneskirche Echterdingen, Kapellenweg 14 und Christuskirche Filderstadt, Schlesienstraße 14. Bitte achten Sie auf die Ankündigung im Amtsblatt). Ansprechpartnerin: Pastorin Mareike Nix, Tel.: 0711 793405 © colourbox.de
19 4. Wohnen im Alter 4.1 Wohnberatung Viele alltägliche Dinge in der häuslichen Umgebung werden im Alter immer beschwerlicher. Meist fehlt jedoch nur der richtige Tipp, ein geeignetes Hilfsmittel oder eine Umgestaltung. Ziel der Wohnberatung ist es, die möglichst selbstständige Lebens- und Haushaltsführung älterer oder behinderter Menschen in ihrer Wohnung zu erhalten, zu fördern oder wiederherzustellen. Die geschulten Ehrenamtlichen bieten hierzu individuelle Beratung und Begleitung an, um mit kleinen Veränderungen Großes zu erreichen. Sie helfen vorhandene Barrieren zu erkennen und Lösungen zu finden. Für die umfangreiche Beratung wird eine Gebühr von 20 Euro erhoben, die für Schulung und Begleitung der ehrenamtlich Mitarbeitenden in der Seniorenarbeit verwendet wird. Die Vermittlung erfolgt über: Seniorenfachberatung Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-299, Fax: 0711 1600-200 E-Mail: seniorenfachberatung@le-mail.de 4.2 Wohnungen für Seniorinnen und Senioren 4.2.1 Betreutes Wohnen Seniorengerecht gebaute Wohnungen sind in ihrem baulichen Zuschnitt barrierefrei und auf die besonderen Bedürfnisse alter Menschen ausgerichtet. Eine Kontaktperson als Ansprechperson bietet den Bewohnerinnen und Bewohnern persönliche Hilfestellung und vermittelt bei Bedarf zusätzliche Hilfen. Sie fördert die Hausgemeinschaft mit einem Angebot von Gemeinschaftsveranstaltungen sowie durch Kaffeenachmittage mit speziellem Programm. Mit dem Miet- oder Kaufvertrag wird ein Dienstleistungsvertrag abgeschlossen. Der Dienstleistungsvertrag umfasst i. d. R. Hausmeistertätigkeiten, die Bereitstellung eines Hausnotrufes, allgemeine Beratung und Vermittlung sowie die Sicherstellung von bedarfsgerechten Hilfen. Eine Dienstleistungspauschale wird erhoben. ¾ ¾Allgemeine Informationen: Pflegestützpunkt Neuer Markt 3, 70771 Leinfelden-Echterdingen Tel.: 0711 1600-229/-251, Fax: 0711 1600-200 E-Mail: pflegestuetzpunkt@le-mail.de
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