60 Aktiv im Alter / Sport und Spiel Vital älter werden ■■ Seniorengymnastik: Montag 09.00 – 10.00 Uhr/10.00 – 11.00 Uhr Mittwoch 09.15 – 10.15 Uhr Donnerstag 09.00 – 10.00 Uhr/10.00 – 11.00 Uhr TTC Savoy, Tanzsaal, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Schindler ■■ Senioren-Softgymnastik: Montag 11.00 – 12.00 Uhr Donnerstag 11.00 – 12.00 Uhr TTC Savoy, Tanzsaal, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Schindler ■■ Senioren-Sitzgymnastik: Dienstag 09.00 – 10.00 Uhr TTC Savoy, Tanzsaal, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Schindler ■■ Fit und Gesundheit: Montag 17.30 – 18.45 Uhr Halle, Grundschule Immenhorst, Glashütter Damm 53 a Ansprechpartnerin: Frau Twesten ■■ Bleib fit: Freitag 09.15 – 10.15 Uhr TTC Savoy, Tanzsaal, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Lederer Rehabilitationssport ■■ Orthopädische und Osteoporose-Gymnastik: Montag 09.00 – 10.00 Uhr/10.00 – 11.00 Uhr 11.00 – 12.15 Uhr Tura-Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Niemeier Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr Tura-Raum Blau, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Knoth Mittwoch 09.00 – 10.00 Uhr/10.00 – 11.00 Uhr Tura-Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Niemeier Mittwoch 17.30 – 18.30 Uhr Halle, Grundschule Harksheide-Nord, Weg amDenkmal 9a Ansprechpartnerin: Frau Niemeier Donnerstag 12.00 – 13.15 Uhr TTC Savoy, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Brandt Freitag 09.00 – 10.00 Uhr/10.00 – 11.00 Uhr Tura-Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Niemeier ■■ Sport mit Atemwegserkrankungen und Diabetes: Dienstag 16.00 – 17.00 Uhr/17.00 – 18.00 Uhr Tura-Raum Blau, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Knoth ■■ Koronarsport: Montag 08.00 – 09.15 Uhr/09.15 – 10.30 Uhr Sporthalle, Aurikelstieg 13 Ansprechpartnerin: Frau Brandt Mittwoch 08.45 – 10.00 Uhr/10.00 – 11.00 Uhr 11.00 – 12.00 Uhr Sporthalle, Aurikelstieg 13 Ansprechpartnerin: Frau Knoth Mittwoch 16.30 – 17.45 Uhr/17.45 – 19.00 Uhr Tura-Raum Blau, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Sauer Pluspunkt Gesundheit ■■ Nordic Walking: Mittwoch 18.30 – 19.45 Uhr Donnerstag 19.30 – 20.45 Uhr Treffpunkt: Eingang Tura-Fitness-Studio, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Haug ■■ Rücken – Aktiv „bewegen statt schonen“: Montag 19.45 – 20.30 Uhr/20.30 – 21.15 Uhr Tura-Raum Blau, Am Exerzierplatz 16 Ansprechpartnerin: Frau Wysocki Entspannung – Konzentration ■■ Pilates für Anfänger mit Grundkenntnissen und Fortgeschrittene: Dienstag 17.00 – 17.45 Uhr Mittwoch 18.00 – 18.45 Uhr Tura-Gemeinschaftsraum, Am Exerzierplatz 1 Ansprechpartnerin: Frau Wysocki
RkJQdWJsaXNoZXIy NDIyMzg=