Stadt Oberursel Seniorenwegweiser

VERANSTALTUNGEN UND ANGEBOTE NACH THEMEN VERANSTALTUNGEN UND ANGEBOTE NACH THEMEN Neue Medien Projekt Feldbergschule – Interaktiv: Schüler helfen Senioren am PC Schüler der Fachoberschule für Informatik, unterstützt von ihren Lehrern, geben Mitgliedern von INTERAKTIV individuelle Hilfen am PC. Ob es sich um erste Schritte am PC, Surfen im Internet, Programme, Pannen­ hilfe, Neu-Installationen auf dem eigenen PC oder Beratung vor der Anschaffung eines PCs handelt:Die Fachoberschüler mit ihren Lehrern sind kompetente Ansprechpartner und helfen bis hin zum Zusammenbau eines preiswer­ ten und maßgeschneiderten PCs. INTERAKTIV-Mitglieder können das offene Angebot jederzeit ohne Anmeldung in Anspruch nehmen. In Rechnung gestellt werden große Reparaturen und Ersatzteile. Wer sich ansonsten für die umfang­ reiche Hilfe erkenntlich zeigen möchte, kann das in Form einer freiwilligen Spende machen. Jeden Mittwoch und Freitag von 08.00 – 16.00 Uhr beim Schulverein Technik und Natur e. V. (TuN) in der ehemaligen Hausmeister-Wohnung der Feldbergschule, Oberhöchstadter Straße 20, Eingang Kleine Schmieh. Nicht in den Schulferien! Nähere Information zu Kursen und Öffnungszeiten finden Sie unter www.interaktivoberursel.de oder Telefon: 06171 25587. Sport, Bewegung und Tanz Mit regelmäßigem Sport älter werden,heißt nicht nur länger gesund bleiben, sondern fördert auch in ganz erheblichem Maße das eigene Wohlbefinden. Sport und Bewegung tragen auf viel­ fältige Weise dazu bei, dass Sie sich fit und wohl in Ihrer Haut fühlen. Sie fördern sowohl die Herz-Kreislauf-Funktion als auch die Lungenatmung, den Gleichgewichtssinn und die Konzen­ trationsfähigkeit. Was dem Körper wohltut, ist also auch gut fürs Hirn – allein schon der bloße Gedanke an Bewegung fördert hier die Durchblutung. Sport bietet außerdem eine her­ vorragende Möglichkeit, sich zu geselligen Runden zusammen­ zutun. Sollten Sie allerdings aus gesundheitlichen Gründen Zweifel über den Neubeginn oder die Fort­ setzung einer sportlichen Aktivität haben, konsultieren sie zunächst Ihren Arzt. Regelmäßige Sport- und Be­ wegungsangebote für Senioren in Oberursel wie Gymnastik für Frauen und Männer, Lauftreff, Tanzen für Senioren oder Nordic- Walking finden Sie auf den Seiten 11 bis 23 (Kirchen, Vereine und Verbände). Des Weiteren finden Sie um­ fassende Informationen zu aktuellen Veranstaltungen, Ausstellungen und Vorträgen im Veranstaltungs­ kalender unter www.oberursel.de Bewegung für Gesundheit im Alter Hierfür werden seit Mai 2017 am Bewegungsparcours der Klinik Hohe Mark drei Termine für eine öffentlich zugängliche, bewegungstherapeutische Be­ treuung angeboten: Mo: 13.30 – 14.45 Uhr Mi: 08.45 – 10.15 Uhr Do: 15.00 – 16.15 Uhr Eine vorherige Abstimmung mit dem Hausarzt wird empfohlen. Singen und Musik Singen macht in jedem Alter Spaß. Es ist nicht ohne Grund das Lieb­ lingshobby vieler Menschen. Des Weiteren fördert das Singen in der Gemeinschaft die Kommunikation, weil dabei Hemmungen leichter ab­ gebaut und neue Bekanntschaften geschlossen werden. Schwelgen Sie in Erinnerungen, wenn Sie alte © Jupiterimages / Thinkstock 21