• Rund um den Rücken Mittwoch 08.30 – 09.30 Uhr Korfstraße 4, kleiner Saal im 1. OG • Rücken-Fit für den Alltag Mittwoch 10.00 – 11.00 Uhr Korfstraße 4, Halle • Nordic-Walking Mittwoch 09.30 – 11.00 Uhr Treff: Herzog-Adolf-Straße • Energy Dance Donnerstag 08.20 – 09.20 Uhr Korfstraße 4, Halle • Jung-Senioren Donnerstag 19.30 – 20.40 Uhr Korfstraße 4, Halle • Aktiv gegen Osteoporose Freitag 08.45 – 09.45 Uhr Korfstraße 4, kleiner Saal im 1. OG • Gesund und Trainiert Freitag 10.00 – 11.15 Uhr Korfstraße 4, Halle • Zumba Gold einfache Zumba® Choreografien mit geringerer Intensität Freitag 11.30 – 12.30 Uhr Korfstraße 4, Halle Wir bieten zudem noch Reha-Sport- Kurse an. Für diese Reha-Kurse benötigen Sie eine Verordnung für Reha-Sport vom Haus- oder Facharzt. Die Kosten werden in der Regel vollständig von den Krankenkassen übernommen. Bei Interesse melden Sie sich bitte per E-Mail an info@tsg-oberursel.de, um einen Schnuppertermin mit dem Trainerteam zu vereinbaren. Für Fragen stehen wir Ihnen auch telefonisch unter 06171 51860 zur Verfügung. Hier noch eine Übersicht unserer Reha-Kurse. • Reha-Sport für Schulter / Nacken / Rücken • Koronarsport / Herzsport • Lungensport • Brustkrebs-Nachsorge • Rücken-Reha-Sport • Knieschule • Reha-Sport für Knie/Fuß/Hüfte Turnverein Oberstedten Geschäftsstelle und Sporthalle: Niederstedter Straße 12 a Telefon: 06172 34400 E-Mail: information@ tv-obersteden.de www.tv-oberstedten.de Unser traditionsreicher Turnverein wurde 1887 gegründet, ist jedoch immer auf der Höhe der Zeit. In unserem breit gefächerten Sportprogramm ist auch ein vielseitiges Angebot für Seniorinnen und Senioren enthalten. Schnuppern ist jederzeit möglich, bitte nehmen Sie dazu Kontakt mit unserer Geschäftsstelle auf. • Gymnastik Seniorinnen 50+ Mittwoch 09.15 – 10.15 Uhr Mittwoch 20.00 – 21.00 Uhr Freitag 09.30 – 10.45 Uhr • Gymnastik Seniorinnen 60+ Mittwoch 10.30 – 11.30 Uhr • Gymnastik Männer Montag 20.00 – 22.00 Uhr • Gymnastik Senioren 60+ Donnerstag 10.00 – 11.00 Uhr • Tischtennis für Senioren Freitag 10.00 – 12.00 Uhr • Herzsport (mit ärztl. Verordnung) Mittwoch 17.45 – 19.00 Uhr • Rückenfitness Donnerstag 17.00 – 18.00 Uhr • Pilates Freitag 18.00 – 19.00 Uhr • Tanzkreise 1 – 4 Sonntag u. Montag, jeweils abends ANGEBOTE DER KIRCHEN, VEREINE UND VERBÄNDE © WavebreakMediaMicro / AdobeStock Alle Sportangebote finden in unserer vereinseigenen Sporthalle „Halle der Zukunft”statt. Das gesamte Sportangebot finden Sie auf unserer Webseite unter www.tv-oberstedten.de TV Bommersheim Oberursel Geschäftsstelle: Im Himmrich 11 Telefon: 06171 53595 E-Mail: tv.bommersheim@ t-online.de www.tv-bommersheim.de Neben einem breiten Sportangebot sind für Seniorinnen und Senioren folgende Stunden geeignet: • Gemischte Sportgruppe für Erwachsene „in den besten Jahren” Dienstag 20.00 – 21.00 Uhr • Rückfit – zur Kräftigung und Erhöhung der Beweglichkeit Mittwoch 19.30 – 20.30 Uhr • Tanzkreis – Tanzkenntnisse auffrischen für Paare jeden Alters Donnerstag 20.00 – 21.30 Uhr Alle Sportangebote finden in der Burgwiesenhalle statt. Besuche zum „Reinschnuppern” sind erwünscht. TV 1891 Stierstadt Platanenstraße 14 Oberursel-Stierstadt Telefon: 06171 78963 E-Mail: sportwart@tvstierstadt.de www.tvstierstadt.de Wir haben mehrere Angebote für Seniorinnen und Senioren. 20
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