Landkreis Rastatt Seniorenwegweiser

15 Informationen erhalten Sie bei Ihrem Bürgermeisteramt und den Orts- bzw. Kreisverbänden des Deutschen Roten Kreuzes: J Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband Bühl-Achern e. V. Rotkreuzstraße 1, 77815 Bühl  07223 98770  info@drk-buehl-achern.de J Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband Rastatt e. V. Plittersdorfer Straße 1, 76437 Rastatt  07222 92330  info@drk-rastatt.de Ein neues Angebot sind Bewegungsprogramme für Senioren, die auf Rollatoren angewiesen sind. Beispielsweise wird eine „Rollatortanzgruppe“ vom Seniorenbeirat in Au am Rhein angeboten. Informationen vermittelt Konrad Roth vom Senioren- beirat Au am Rhein,  07245 939511. Der Badische Turner-Bund bietet seinen Mitglieds- vereinen die Zertifizierung zum „Seniorenfreundlichen Turn- und Sportverein“ an. Verbunden damit ist das örtliche Angebot von qualifizierten Bewegungs- und Freizeitangeboten für Senioren. Aktuell sind folgende Vereine im Landkreis Rastatt anerkannt: Turnerbund Bad Rotenfels, Turnerbund Gaggenau, Turnerbund Gaggenau-Selbach, Rastatter Turnverein, Turnverein Iffezheim sowie das Thai Chi Zentrum Wolkenhand in Bühl. Weitere Information sind erhältlich unter www.badischer-turner-bund.de Das Dorv-Zentrum in Bühl-Eisental bietet interessante Ansätze der Vernetzung in der Nachbarschaft. Über den Dorfladen hinaus wird schrittweise ein „Sozialkonzept“ ausgebaut, das neben dem Projekt „Soziale Nachbar- schaft und Technik“ neue Kooperationen und Hilfs- angebote umsetzt. J Dorv-Zentrum Eisental Winzerstraße 2, 77815 Bühl (Eisental)  07223 9429102  info@dorv-eisental.de  www.dorv-eisental.de 1.6 Sport und Bewegung „Wer rastet, der rostet“. Das ist die Devise vieler älterer Menschen, die erkannt haben, dass sie mit Aktivitäten wie Gymnastik, Schwimmen, Tanzen, Wandern, Nordic- Walking oder Spaziergängen ihre Beweglichkeit und Widerstandskraft erhalten. Dabei steht weniger die Leistung, als die Ausdauer im Vordergrund. Auch Kontakte zu Gleichgesinnten ergeben sich oft wie von selbst. Seniorengymnastik, Seniorenschwimmen und das gemeinsame Wandern werden in vielen Städten und Gemeinden im Landkreis angeboten. Veranstalter sind häufig die örtlichen Sportvereine, Kirchengemeinden, freien Wohlfahrtsverbände aber auch der Schwarzwaldverein und verschiedene Jahrgangsgruppen. Seniorengymnastik und Bewegungsprogramme In fast jeder Gemeinde des Landkreises besteht zumindest eine Seniorengymnastikgruppe. Nähere