3. Beratung und Hilfen 3.1. Selbsthilfegruppen Älterwerden bedeutet, sich auf eine neue Lebenssituation einzustellen, neue Herausforderungen zu meistern und auch kritische Lebensereignisse zu bewältigen. Beratung und Unterstützung für Frauen und Männer Die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Schloß Holte-Stukenbrock bietet Frauen und Männern, Beratung und Unterstützung bei der Beseitigung bestehender Benachteiligungen wegen des Geschlechts und vermittelt an Beratungsstellen weiter. Frauen sind aufgrund der Geschlechterrollen von Altersarmut benachteiligt, so dass sich das An- gebot besonders an Frauen richtet, die von Trennung, Scheidung und sozialer Not betroffen sind. Info: Stadt Schloß Holte-Stukenbrock Gleichstellungsstelle, Barbara Fleiter mit Terminvereinbarung Telefon 05207 8905-333 E-Mail: barbara.fleiter@stadt-shs.de Internet: www.pia-online-eu Kostenloses Hilfetelefon bei Gewalt (auch Mobbing und Stalking): 0800 0116 016 Beratung für Menschen mit Beeinträchtigungen Die ehrenamtliche Vertreterin der Menschen mit Beeinträchtigungen der Stadt Schloß Holte-Stukenbrock bietet jeden 2. und 4. Montag im Monat, 16:00 bis 17:00 Uhr, eine Sprechstunde im Kreisfamilienzentrum, Rathausstraße 6, an. Info: Ursula Pankoke, Telefon 05207 995677 E-Mail: u.pankoke@pankoke-shs.de Rheuma ist ein Sammelbegriff für etwa 150 verschiedene chronische, in der Regel sehr schmerzhafte Erkrankungen Die ehrenamtliche Mitarbeiterin der Arbeitsge- meinschaft Schloß Holte-Stukenbrock der Deutschen Rheuma-Liga NRW bietet Rheumakranken Rat und Unterstützung. Darüber hinaus werden Informationsveranstaltungen organisiert und Funktionstraining angeboten. Info: Annegret Jürgenliemke, Telefon 05207 2431 Beratung und Information zur Gesundheit Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) informiert geschlechtsspezifisch zu verschiedenen gesundheitlichen Themen. Internet: www.maennergesundheitsportal.de und www.frauengesundheitsportal.de Sucht- und Drogen-Hotline (kostenlos rund um die Uhr) Informationen für Betroffene und Angehörige Info: Telefon 01805 313031 Bürgerinformation Gesundheit und Selbsthilfekontaktstelle des Kreises Gütersloh (BIGS) Die BIGS bietet kostenlose Beratung und Infor- mation über Gesundheit, Pflege und Selbsthilfe. Zu der Recherche nach gesundheitsbezoge- nen Informationen und Unterstützungsange- boten, hilft die BIGS bei der Suche nach beste- henden Selbsthilfegruppen sowie bei der Gründung neuer Gruppen. Info: Jenny von Borstel und Katja Prause, Telefon 05241 823586 E-Mail: bigs@kreis-guetersloh.de Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe (KoPS) für den Kreis Gütersloh Die Pflege eines nahen Angehörigen ist ein Rundum-die-Uhr-Job, der neben schönen Momenten auch viele Herausforderungen mit sich bringt – Selbsthilfegruppen bieten Entlastung und Erfahrungsaustausch für pflegende Angehörige. Das KoPS unterstützt pflegende Angehörige bei der Vermittlung in Pflegeselbsthilfegruppen, hilft bei der Gründung neuer und berät bzw. begleitet bereits bestehende Selbsthilfegruppen. Info: Sylvia Fox, Telefon 05241 82-2104 Sprechzeiten: mittwochs 10:00 bis 12:00 Uhr sowie nach Vereinbarung E-Mail: kops@kreis-guetersloh.de 19 3. Beratung und Hilfen © Robert Kneschke · adobestock.com
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