1. Seniorinnen und Senioren aktiv 12 1.8 Bildung Weiterbildung ist keine Frage des Alters. Im wohlverdienten Ruhestand können Sie neue Themenfelder erkunden, für die sie während des Arbeitsalltags nicht genügend Zeit aufbringen konnten. So widmen sich Seniorinnen und Senioren verschiedenen Interessensgebieten wie Computer und Technik, Fremdsprachen, Naturkunde oder Literatur. Welche Bildungsangebote in Ihrer Nähe zur Verfügung stehen, erfahren Sie zum Beispiel bei der Volkshochschule oder bei der Stadtverwaltung. Volkshochschule Volkshochschule Schorndorf Augustenstraße 4 Telefon 07181 2007-0 info@vhs-schorndorf.de www.vhs-schorndorf.de Stadtbücherei Schorndorf Die Stadtbücherei hat ein umfangreiches Angebot an Medien, die ausgeliehen oder vor Ort genutzt werden können. Zeitschriften und Tageszeitungen gehören ebenso dazu wie Romane, Sachbücher, DVDs und Hörbücher. Ein Bildschirmlesegerät ist vorhanden und erleichtert das Lesen für Sehbehinderte. Digitale Medien wie eBooks zum Herunterladen finden die Kunden der Stadtbücherei unter www.onleihe.de/rems-murr. Ein Film-Streaming-Angebot unter schorndorf.filmfriend.de ermöglicht den Zugriff auf Spielfilme, Dokumentationen und Serien. Im Rahmen einer persönlichen Beratung können technische Fragen bezüglich digitaler Medien und E-Book-Readern geklärt werden. Stadtbücherei Schorndorf Augustenstraße 4 Telefon 07181 602-6006 stadtbuecherei@schorndorf.de www.stadtbuecherei-schorndorf.de Das Nickerchen zwischendurch Studien haben gezeigt, dass sich ein kleines Nickerchen zwischendurch positiv auf das Gedächtnis und das Denkvermögen auswirkt. Kreuzworträtsel, Sudoku & Co Um fit zu bleiben, benötigt das Gedächtnis Training wie jeder andere Muskel des Körpers auch. Wenn Sie sich nur zehn Minuten pro Tag Zeit nehmen, um ein Kreuzworträtsel oder ein Sudoku zu lösen, haben Sie Ihrem Denkapparat bereits viel Gutes getan. Ebenfalls anregend für die grauen Zellen ist Lesen, egal ob es sich um die Tageszeitung oder ein gutes Buch handelt. Aufbruch ins Ungewisse Wer sich an neue Aufgaben und Denkweisen heranwagt, bleibt geistig fit. Bekannte Muster reizen das Gehirn nämlich bald nicht mehr. Diesen Grundsatz kann man meist schon mit ganz einfachen Mitteln umsetzen, zum Beispiel, wenn die Lösung eines Kreuzworträtsels rückwärts eingetragen wird. Neuland wagen bedeutet aber auch, sich auf fremdes Gedankengut einzulassen: Gespräche und Diskussionen fördern ebenfalls die geistige Fitness. „KREATIVER DENKSPORT CLUB“ Gedächtnistraining Ganzheitliches Gedächtnistraining spricht alle Sinne an und steigert spielerisch, ohne Stress, die Leistung des Gehirns und macht richtig Spaß! Montagnachmittag 14.00 – 15.30 Uhr Dienstagvormittag 09.00 – 10.30 Uhr Kursgebühren können anfallen. Mehr Informationen gibt es beim: MGH Familienzentrum Schorndorf Karlstraße 19 (im 2. OG) Anmeldung erforderlich unter 07181 887700 oder familienzentrum@schorndorf.de
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