Landkreis Kelheim Seniorenwegweiser

Aktiv im Alter 3 Interessengebieten, machen sich fit an Smartphone und PC, lernen Fremdsprachen oder interessieren sich intensiver für Naturkunde oder Literatur. Wenn Sie auch aktiv werden möchten, fragen Sie bei den Erwachsenenbildungseinrichtungen und Volkshoch- schulen nach! Heute bereichern auch soziale Netzwerke im Internet das Leben von älterenMenschen. In Netzwerken, die auf die besonderen Bedürfnisse der Senioren zuge- schnitten sind, finden sich nicht nur Kontakt- und Austauschmöglichkeiten rund um die Uhr, sondern auch konkrete Hilfen zu praktischen und persönli- chen Fragen. Der Zuspruch ist groß, denn gerade die wachsende Gruppe der Älteren in unserer Gesell- schaft hat von den sozialenMöglichkeiten im Internet nicht nur aufgrund mobiler Einschränkungen den größten Nutzen. Weltweite Kontakte pflegen, alte Freunde finden, mit den Kindern skypen, mit Gleichaltrigen diskutieren, chatten, spielen, Fotoalben austauschen, bequem von zuHause aus shoppen sind nur einige der unend- lichen Möglichkeiten, die das Netz bietet und für die gerade ältere Menschen Bedarf und auch die Zeit haben. Ältere Menschen sind heute gesünder und unterneh- mungslustiger als jemals zuvor. Sie gehenmit geistiger Fitness in die zweite Lebenshälfte und genießen ihre neue Freiheit. Die Senioren von heute wollen mitden- ken und mitreden können, und dazu gehört, mit dem technischen und sozialen Wandel Schritt zu halten, orientiert zu sein über das, was in der Welt geschieht, und auch an den Ereignissen, die über unseren engs- ten Lebensraumhinausgehen, interessiert zu sein. Das sichert die soziale Integration undwirkt einer Isolation und Einsamkeit im Alter entgegen. Lebenslanges Lernen Lernen und Weiterbildung bis ins hohe Alter hinein ist wichtig, um durch die Auseinandersetzung mit Neuem Fähigkeiten und Fertigkeiten zu erhalten, die eigenen Kompetenzen zu stärken und damit agil und geistig fit zu bleiben. Weiterbildung ist keine Frage des Alters – deshalb erkunden viele Senioren im wohlverdienten Ruhe- stand neue Themenfelder, für die sie während des Arbeitsalltags in Beruf und Familie nicht genügend Zeit aufbringen konnten. So widmen sie sich neuen 1 Aktiv im Alter © Getty Images/iStockphoto