Älter werden in Tuttlingen

Seite GRUSSWORT DES 1 OBERBÜRGERMEISTERS GRUSSWORT DER 1. VORSITZENDEN 4 DES ORTSSENIORENRATES 1. AKTIV UND GESUND 5 Begegnung, Kultur und Bildung ���������������5 J Tuttlinger Hallen ���������������������������������5 J Das Haus der Senioren �����������������������5 J Seniorenkino��������������������������������������5 J Stadtbibliothek �����������������������������������6 J Volkshochschule ���������������������������������6 J Museen ��������������������������������������������6 J Seniorennachmittage der Kirchen ����������7 J Katholische Erwachsenenbildung �����������7 J Horizonte������������������������������������������7 J Kneippverein �������������������������������������8 J Inklusionsprojekt der Stiftung Liebenau ����8 Reisen ��������������������������������������������������8 J Halbtages- und Tagesreisen des ������������8 Ortsseniorenrates Tuttlingen e.V. J Familienerholungswerk der Diözese��������8 Rottenburg-Stuttgart e.V. J DRK – Betreutes Reisen ������������������������9 J Angebote der Reiseunternehmen/����������9 Busunternehmen Sport und Bewegung �����������������������������9 J Badespaß im TuWass �������������������������9 J Freibad���������������������������������������������9 J DRK-Bewegungsprogramm �����������������10 J Tanzschule MaxxDance ���������������������10 J Vereine�������������������������������������������10 Sich engagieren ����������������������������������10 Gesund bleiben �����������������������������������10 J „Aktiv und gesund – gerne und selbst- ��10 bestimmt älter werden in Tuttlingen“ J Bilderausstellung �������������������������������11 J Aus der Gemüseküche – ��������������������12 Rezepte für den kleinen Haushalt Seite 2. RAT UND HILFE 13 Beratung für Senioren und Angehörige ��13 J Seniorenbüro der Stadt Tuttlingen ��������13 J Fachstelle für Pflege und Senioren/������14 Pflegestützpunkt J Sozial- und Lebensberatung im Mehr- ���14 generationenhaus Caritas/Diakonie J Schuldnerberatungsstelle ��������������������14 J Fachstelle Sucht��������������������������������14 J Psychologische Beratungsstelle ������������14 J Hilfen für Menschen mit ���������������������14 Einschränkungen J Ergänzende unabhängige ������������������14 Teilhabeberatung (EUTB) J Behinderten- und Inklusionsbeauftragte ��15 J Informations-, Beratungs- und �������������15 Beschwerdestelle (IBB) J PHÖNIX �����������������������������������������15 J Selbsthilfekontaktstelle ������������������������15 J Polizei ��������������������������������������������16 J Der Weiße Ring e.V. ������������������������16 J docdirekt.de ������������������������������������16 Finanzielle Hilfen und Vergünstigungen ��16 J Leistungen der Krankenversicherung/ ���16 Rezeptgebührenbefreiung J Leistungen der Pflegeversicherung ��������16 J Leistungen nach dem�������������������������17 Sozialgesetzbuch XII (Grundsicherung) J Wohngeld ��������������������������������������17 J Leistungen nach dem�������������������������17 Sozialgesetzbuch II (Hartz 4) J Leistungen der Rentenversicherung �������18 J Landesblindenhilfe ����������������������������18 J Rundfunk- und�����������������������������������18 Fernsehgebührenbefreiung J Schwerbehindertenausweis�����������������18 Vorsorge treffen ����������������������������������18 J Patientenverfügung����������������������������18 J Vorsorgevollmacht�����������������������������19 Interessensvertretung ���������������������������19 J Der Ortsseniorenrat ���������������������������19 J Der Kreisseniorenrat ��������������������������19 INHALTSVERZEICHNIS 2