Älter werden in Filderstadt Hilfe & Plfege

24 Weitere Informationen erhalten Inte­ ressierte beim Amt für Familie, Schulen und Vereine Sozialplanung für Ältere Jürgen Wagner-Haußmann Martinstraße 5 Bernhausen Telefon 0711 7003-342 E-Mail: jwagner-haussmann@filderstadt.de Bewegungstreff 55plus Fit durch Bewegung Für alle Menschen mit und ohne Einschränkung, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Holen Sie sich donnerstags 09:00 Uhr Ihre Freude an Bewegung zurück. Eine Anmeldung ist erforderlich. Eine Mit- gliedschaft im Förderverein ist nicht Voraussetzung. Förderverein für Diakonie und Krankenpflege Bonlanden e. V. Steinstraße 54 Telefon 0711 57014065 E-Mail: info@krankenpflege-foerderverein.de des Schwäbischen Albvereins e. V. erwartet die Teilnehmenden. Falls Angehörige oder Bekannte nicht zur Verfügung stehen, kann eine mit der Problematik erfahrene Wanderbeglei- tung gestellt werden. B.U.S. – Bewegung, Unterhaltung, Spaß Für Ältere, die bisher eher keinen Zugang zu Sportangeboten fanden oder sich „unsportlich“ fühlten. Wenn Sie erkennen, dass wohnortnahe Bewegung im Freien und mit anderen das Beste ist, was Sie für sich tun können, sind Sie hier richtig. Spazier- gänge und einfache, leichte Übungen zur Vorbeugung gegen Stürze und fürs Wohlbefinden gehören zum Umfang der maximal 60 Minuten Bewegung. Keine Anmeldung – ein- fach kommen und reinschnuppern! Kostenlos! bei fast jedem Wetter! ein- mal in der Woche! keine Sportlichkeit oder Vorkenntnisse erforderlich! keine besondere Sportausrüstung! Jeden Mittwoch – 11:00 Uhr Festplatz Bonlanden am Bombach Jeden Dienstag – 10:00 Uhr Festplatz Sielmingen (Jakobstraße) Seniorengerechtes Tanzen Gemeinsam mit anderen aktiv sein, Freude an der Bewegung finden und nebenbei noch etwas für die Gesundheit tun! Dabei geht es nicht um Standardtänze, sondern um das gemeinsame Erlernen und Einüben von Schrittfolgen in der Gruppe. Das Angebot in der Familienbildungsstätte Filderstadt und Begegnungs- und Bildungszentrum WIE richtet sich an Ältere jeden Alters und aus allen Ortsteilen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Familienbildungsstätte Filderstadt e. V. (fbs) Wielandstraße 8 Telefon fbs-Anmeldebüro: 07158 9846-012 E-Mail: info@fbs-filderstadt.de Was geht – Lust am Wandern Angesprochen sind Bürger*innen, die sich trotz körperlicher und kognitiver Einschränkungen gerne in der Natur bewegen, dies auch gerne mit ande- ren Menschen tun und sich körperlich in der Lage fühlen, eine Strecke von 4 bis 5 Kilometern in und um Filder- stadt zu bewältigen. Eine kostenlose fröhliche Wanderung mit Pausen und abschließender Einkehr unter Lei- tung geschulter Wanderführer*innen © Thomas Krämer /www.tk-press.de