Im Ruhestand aktiv 23 Bewegung, Spor t und Vereine Bewegung, Sport und Vereine Filderstadt verfügt über ein umfangreiches und vielfältiges Vereinsangebot, bei dem für jeden etwas dabei ist. Die Angebote der Vereine sind offen für alle Altersgruppen. Bewegung und Sport sind wichtige Komponenten, um die Selbstständigkeit im Alter so lange wie möglich zu erhalten, und fördern darüber hinaus das gesellige Zusammensein. B.U.S. – Bewegung, Unterhaltung, Spaß Für Ältere, die bisher eher keinen Zugang zu Sportangeboten fanden oder sich „unsportlich“ fühlten. Wenn Sie erkennen, dass wohnortnahe Bewegung im Freien und mit anderen das Beste ist, was Sie für sich tun können, sind Sie hier richtig. Spaziergänge und einfache, leichte Übungen zur Vorbeugung gegen Stürze und fürs Wohlbefinden gehören zum Umfang der maximal 60 Minuten Bewegung. Keine Anmeldung – einfach kommen und reinschnuppern! Kostenlos! Bei fast jedem Wetter! Einmal in der Woche! Keine Sportlichkeit oder Vorkenntnisse erforderlich! Keine besondere Sportausrüstung! Harthausen Jeden Montag 11:00 Uhr Rathausplatz Harthausen Sielmingen Jeden Dienstag 10:00 Uhr Festplatz Sielmingen Plattenhardt Jeden Dienstag 10:30 Uhr Weilerhau Plattenhardt vor dem Hallenbad Bonlanden Jeden Mittwoch 11:00 Uhr Festplatz Bonlanden Weitere Informationen erhalten Interessierte beim: Amt für Familie, Schulen und Vereine Abteilung Jugend und Ältere Martinstraße 5 70794 Filderstadt Telefon 0711 7003-4024 www.filderstadt.de Familienbildungsstätte Filderstadt e. V. (fbs) Die Familienbildungsstätte hält regelmäßig eine Reihe von Bewegungsangeboten für Menschen aller Altersgruppen bereit, darunter auch eine Reihe von Kursen speziell für Senior*innen (zum Beispiel Yoga, Rückenfit, Gesunde Gymnastik). Einen Überblick über die Angebote der Familienbildungsstätte erhalten Sie im Internet oder im Programmheft der fbs. Das Anmeldebüro erteilt weitere Informationen und berät Sie gerne. Familienbildungsstätte Filderstadt e. V. (fbs) Telefon 07158 9846012 E-Mail info@fbs-filderstadt.de www.fbs-filderstadt.de Seniorentanz Gemeinsam mit anderen aktiv sein, Freude an der Bewegung finden und nebenbei noch etwas für die Gesundheit tun! Dabei geht es nicht um Standardtänze, sondern um das gemeinsame Erlernen und Einüben von Schrittfolgen in der Gruppe. Das Angebot in der Familienbildungsstätte Filderstadt und im Begegnungs- und Bildungszentrum WIE richtet sich an Ältere jeden Alters und aus allen Ortsteilen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Familienbildungsstätte Filderstadt e. V. (fbs) Wielandstraße 8 70794 Filderstadt Telefon fbs – Anmeldebüro: 01758 9846012 E-Mail info@fbs-filderstadt.de www.fbs-filderstadt.de Radeln ab 60 Siegfried Pandler Telefon 0711 701552 www.radelspass-ab-60.de Sportgemeinschaft Filderstadt e. V. Fit ab 50 Sport und Bewegung haben viel zu bieten: Neben der Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination können das allgemeine Wohlbefinden gesteigert, die geistige Flexibilität und das Reaktionsvermögen erhalten und soziale Kontakte gestärkt werden. Das Motto heißt: Mit Spaß an der Bewegung 20 Jahre lang 50 bleiben! Die SpoGe Filderstadt e. V. und deren Mitgliedsvereine bieten verschiedene Sportangebote an, mit denen gezielt auf die Bedürfnisse von älteren Menschen eingegangen wird. Die Angebote der SpoGe können von jeder/m besucht werden, auch wenn Sie nicht Mitglied in einem Filderstädter Sportverein sind. Vereinsmitglieder erhalten die Möglichkeit, zu einem günstigeren Preis Sport zu treiben. Die Leitung erfolgt dabei durch qualifizierte Fachkräfte. Kommen Sie zur Schnupperstunde vorbei und machen Sie mit! Bitte melden Sie sich vorher dafür an. Unsere Angebote: • Gesundheitssport für fit gebliebene Ältere (Bernhausen) • Mit Bewegung fit in den Tag 65+ (Bernhausen) • Fit im Wasser – Wassergymnastik 60+ (Plattenhardt) Sportgemeinschaft Filderstadt e. V. Dombasler Straße 8 70794 Filderstadt Telefon 0711 706771 www.spoge.de
RkJQdWJsaXNoZXIy NDIyMzg=