Tübinger Wegweiser für ältere Menschen und deren Angehörige 2020

II. Aktiv im Alter – Mitmachen und Begegnen 2. Naherholungsfreizeit im Schönbuch Sie möchten gern einen Kurzurlaub verbringen und sich einmal so richtig ver- wöhnen lassen? Sie mögen keinen Koffer packen und schlafen am liebsten in Ihrem eigenen Bett? Dann sind Sie bei den Freizeiten zur Naherholung richtig, die der Stadtseniorenrat seit über 40 Jahren veranstaltet und die von älteren Menschen geschätzt und nachgefragt werden. Diese Veranstaltungen finden in den Räumen der „Sophienpflege“ bei Pfron- dorf während der Sommerferien statt. Alljährlich besuchen etwa 70 Personen die beiden jeweils einwöchigen, von Montag bis Freitag dauernden Freizeiten. Ein Sonderbus bringt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer fast an den Früh- stückstisch und fährt sie nach dem Abendessen wieder zurück. Es werden interessante Vorträge, eine Begegnung mit Kindern aus dem be- nachbarten „Spatzennest“, Nordic Walking, kürzere und längere Wande- rungen sowie leichte Gymnastik angeboten. Teilnehmer, denen das Gehen schwerfällt, erfahren Abwechslung mit Singen und Erzählen. Für zeitweiliges Ausruhen stehen Betten oder Liegestühle bereit. Während des ganzen Tages werden die Teilnehmenden von ehrenamtlichen Kräften unterhalten, betreut und versorgt. Die abwechslungsreiche Hausmannskost wird sehr geschätzt, ins- gesamt gibt es täglich vier Mahlzeiten. Durch ehrenamtliche Mitarbeit können die Kosten auf einem niedrigen, be- zahlbaren Niveau (etwa 130 Euro pro Woche) gehalten werden. Inhaber einer BonusCard bezahlen ca. 65 Euro. Ab Mitte April liegt ein Informationsblatt im Stadtseniorenrat aus und kann abgeholt oder angefordert werden, Tel. 07071 49377. © YakobchukOlena - Fotolia 16