39 1. In Bewegung bleiben Sich körperlich fit und in Bewegung zu halten, das ist in jedem Lebensalter wichtig. In den Begegnungs- und Bildungsstätten gibt es ein umfassendes Angebot an Gymnastik, Schwimmen, Yoga und vielem mehr. A A Offenes Bewegungsangebot im Alten Botanischen Garten Jeden Dienstag und Freitag, 10:00 Uhr, von April bis Oktober. Informationen: Fachabteilung Schule und Sport der Universitätsstadt Tübingen Bei der Fruchtschranne 1, 72070 Tübingen, Tel. 07071 2041303 A A HIRSCH Begegnungsstätte • Seniorengymnastik 5 Esslinger • Tanzen • Boule • Walking und Nordic Walking • Qi Gong, Feldenkrais, Yoga • Wandern und Radfahren Info: Hirschgasse 9, 72070 Tübingen, Tel. 07071 22688, im Monatsprogramm des HIRSCH oder www.hirsch-begegnungsstaette.de A A Wegweiser „Aktiv im Alter“ Der Wegweiser „Aktiv im Alter“ bietet eine Übersicht der Bewegungsangebote für Seniorinnen und Senioren im Landkreis Tübingen. Er ist zu beziehen über: Landratsamt Tübingen, Abt. Gesundheit, Wilhelm-Keil-Straße 50, 72072 Tübingen, Tel. 07071 2073328, E-Mail: gesundheitsamt@kreis-tuebingen.de A A Patientenleitfaden Der Patientenleitfaden „Rund um einen Krankenhausaufenthalt im Landkreis Tübingen“ hilft Ihnen, sich für die Zeit vor, während und nach einem Krankenhausaufenthalt vorzubereiten. Er enthält nützliche Kontakte, hilfreiche Hinweise und Checklisten. Sie finden ihn in der Auslage bei Ärzten, Apotheken, Beratungsstellen, Bürgerbüros etc. Die elektronische Version kann auf der Internetseite des Landratsamts Tübingen www.kreis-tuebingen.de (Suchbegriff „Patientenleitfaden“) heruntergeladen werden. IV. Gesundheit ist ein hohes Gut
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