Seniorenwegweiser für die Stadt Tübingen

11 1. Naherholungsfreizeit im Schönbuch Sie möchten gern einen Kurzurlaub verbringen und sich einmal so richtig verwöhnen lassen? Sie möchten keinen Koffer packen und schlafen am liebsten in Ihrem eigenen Bett? Dann sind Sie bei den Freizeiten zur Naherholung richtig, die der Stadtseniorenrat seit über 40 Jahren veranstaltet und die von älteren Menschen geschätzt und nachgefragt werden. Diese Veranstaltungen finden in den Räumen der „Sophienpflege“ bei Pfrondorf während der Sommerferien statt. Ein Sonderbus bringt die Teilnehmer fast an den Frühstückstisch und fährt sie nach dem Abendessen wieder zurück. Es werden interessante Vorträge gehalten, Nordic Walking, kürzere und längere Wanderungen sowie leichte Gymnastik angeboten. Teilnehmer, denen das Gehen schwerfällt, erfahren Abwechslung mit Singen und Erzählen. Für zeitweiliges Ausruhen stehen Betten oder Liegestühle bereit. Während des ganzen Tages werden die Teilnehmenden von ehrenamtlichen Kräften unterhalten, betreut und versorgt. Die abwechslungsreiche Hausmannskost wird sehr geschätzt, insgesamt gibt es täglich vier Mahlzeiten. Durch ehrenamtliche Mitarbeit können die Kosten auf einem niedrigen Niveau gehalten werden. Inhaber einer BonusCard erhalten 50 Prozent Ermäßigung. Ab Mitte April liegt im Büro des Stadtseniorenrats ein Informationsblatt aus, es kann abgeholt oder angefordert werden, Tel. 07071 49377. II. Aktiv im Alter – Mitmachen und Begegnen © Monkey Business - stock.adobe.com

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