41 IV. Gesundheit ist ein hohes Gut OOAktivierender Hausbesuch Zu Ihnen kommt eine DRK-Übungsleiterin einmal pro Woche nach Hause. Sie bringt viele gute Bewegungsübungen und genügend Zeit für ein Gespräch mit. Mobilisations-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen werden auf Sie individuell abgestimmt. Übungen zur Sturzprävention und kleine Gedächtnisübungen runden das Programm ab. Kontakt: Deutsches Rotes Kreuz – Kreisverband Tübingen e. V. Steinlachwasen 26, 72072 Tübingen, Tel. 07071 7000-26 E-Mail: u.stoeckle@drk-tuebingen.de, www.drk-tuebingen.de OOPost-SV Tübingen Lauf- und Walkingtreff: wöchentlich Sa. 15:00 Uhr im Winter, im Sommer Sa. 16:00 Uhr für jedermann, Sonntag 09:00 Uhr langsamer Dauerlauf, Treffpunkt: Sand, Falkenweg von Mai bis Oktober: SV03 Stadion Sportabzeichenabnahme jeden Mo. und Mi. um 18:00 Uhr Infos: www.post-sv-tuebingen.de Weitere Lauf- und Walkingtreffangebote werden regelmäßig im Schwäbischen Tagblatt veröffentlicht. OOPräventionssportgruppe – Prävis, Bismarckstraße 142, 72072 Tübingen Ausgleichsgymnastik mit Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Halswirbelsäule- Schulter Spezial, Beckenbodengymnastik, Wassergymnastik, Knie- und Hüftsport, sanfte Gymnastik für Senioren, Sport nach Schlaganfall, Sport bei Krebs, Laufen, Nordic Walking, Yoga, Pilates, Sport bei Osteoporose, bei Diabetes. Sprechstunde von Mara Hliva, Christel Trautwein-Bosch und Birgit Pflumm: Mo. 09:00 – 12:00, Di. 16:00 – 18:00 Uhr, Mi. 10:00 –12:00 Uhr und Fr. 09:00 – 12:00 Uhr Tel. 07071 9489633, E-Mail: praevis-tuebingen@web.de © LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com
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