Maßnahmen zur Wohnraumanpassung Landkreis Coburg

Ein Leben lang zu Hause wohnen Maßnahmen zur Wohnraumanpassung im Landkreis Coburg AUSGABE 1 / 2023

Für die Menschen, für die Region, für die Zukunft. Wir engagieren uns für das Wohlergehen in der Region. Weil‘s um mehr als Geld geht. Sparkasse Coburg - Lichtenfels S

GRUßWORT Grußwort Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger, von Jahr zu Jahr, je älter man wird, fällt einem vieles nicht mehr so leicht wie früher. Manche Tätigkeiten in den eigenen vier Wänden werden zunehmend schwieriger. Das Älterwerden lässt sich nicht aufhalten – aber es gibt Möglichkeiten, die Situation so zu verbessern, dass man wieder gut alleine zurechtkommt. Auch ein Unfall, eine Krankheit oder andere Umstände können dazu führen, dass Anpassungen im Wohnbereich notwendig werden. Manchmal reichen kleine Änderungen oder Hilfsmittel aus, um wieder selbstständig alltägliche Tätigkeiten verrichten zu können. In manchen Fällen tragen größere Maßnahmen wie ein Treppenlift oder ein Umbau zum barrierefreien Wohnen bei. So vielfältig und einzigartig wie jeder Mensch ist, so individuell stellt sich der Unterstützungsbedarf dar. Glücklicherweise gestaltet sich die Auswahl an Möglichkeiten zur Wohnraumanpassung ebenso vielfältig, sodass passgenaue Lösungen gefunden werden können. In der Broschüre finden Sie einige Beispiele zu Hilfsmitteln, technischen und baulichen Lösungen. Um Ihre Planungen an Ihren eigenen Bedarf anzupassen, können Sie sich an eine der aufgeführten Beratungsstellen wenden. Alle wichtigen Anlaufstellen zum Thema „Unterstützung zum Wohnen im Alter und barrierefreies Wohnen“ sind in der Broschüre zusammengetragen. In den Anzeigen der Inserenten finden Sie ebenfalls die ein oder andere nützliche Idee oder Information zur Umsetzung in den eigenen vier Wänden. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie denken, das sei Ihnen alles zu teuer! Sowohl bei der Auswahl der geeigneten Maßnahmen als auch bei der Frage der Finanzierung stehen Ihnen die in dieser Broschüre genannten Beraterinnen und Berater zur Seite. Ein herzliches Dankeschön an dieser Stelle an die vielen Ehrenamtlichen, die durch ihr Engagement die Informationen den Bürgerinnen und Bürgern wohnortnah zur Verfügung stellen und mit ihrem geschulten Wissen die Arbeit der Wohnraumberatungsstellen unterstützen und bereichern. Mein Dank gilt aber auch den Inserentinnen und Inserenten, die durch ihre Anzeige die Erstellung dieser Broschüre ermöglicht haben. Wir möchten Sie – liebe Bürgerinnen und Bürger – mit diesem Wegweiser unterstützen, damit Sie so lange wie möglich selbstständig und selbstbestimmt in Ihrem Wohnraum im wunderschönen Landkreis Coburg leben. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Planen! Mit freundlichen Grüßen Sebastian Straubel Landrat 1

Sozialstationen I Betreuungsdienst I Hausnotrufsystem I Menü-Service I Fahrdienst I Hauswirtschaftsdienste I Tagespflege I Stationäre Pflege Persönliche Beratung beim Profi vor Ort Netzwerk Hörgesundheit Coburg - Kronach - Lichtenfels Mohrenstr. 18 · 96450 Coburg coburg@hoergeraete-geuter.de | www.hoergeraete-geuter.de 0 95 61 - 95 7 31 Jetzt Termin vereinbaren! WIR bieten Ihnen - TV-Hörverstärker - Kostenloser Hörtest - Maßgeschneiderte Hörlösungen aus Meisterhand - Tinnitusberatung - Hohe Expertise für Im-Ohr-Hörsysteme Damit Sie Ihr Leben frei gestalten können! Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Jessica Heß, Geschäftsführerin Wir beraten Sie neben Fragen zu Rente, Behinderung, Gesundheit und Pflege auch zu Themen wie Barrierefreiheit mit fachlicher Kompetenz. Sozialverband VdK Bayern e.V. Kreisgeschäftsstelle Coburg Mohrenstraße 38, 96450 Coburg Telefon: 09561 / 23 83 79-10 Telefax: 09561 / 23 83 79-17 www.vdk.de/kv-coburg unabhängig. solidarisch. stark. 2 © pressmaster - stock.adobe.com

Flipping-Book Ihre Broschüre als Flipping-Book: • leicht zu blättern • übersichtlich • auch mobil! Ein Leben lang zu Hause wohnen Maßnahmen zur Wohnraumanpassung im Landkreis Coburg AUSGABE 1 / 2023 in Zusammenarbeit mit: Landratsamt Coburg Lauterer Straße 60 96450 Coburg Redaktion: Verantwortlich für den redaktionellen Inhalt: Landratsamt Coburg, mediaprint infoverlag gmbh Verantwortlich für den Anzeigenteil: mediaprint infoverlag gmbh – Goran Petrasevic Angaben nach Art. 8 Abs. 3 BayPrG: Alleinige Gesellschafterin der mediaprint infoverlag gmbh ist die Media-Print Group GmbH, Paderborn Quellennachweis für Fotos/Abbildungen: Titel: bernardbodo – stock.adobe.com Weitere Bildnachweise stehen in den jeweiligen Fotos. IMPRESSUM 96412039/1. Auflage/2023 Druck: wicher.print.medien.service. (haftungsbeschränkt) Schloßstraße 8 07545 Gera Papier: Umschlag: 250 g Bilderdruck, dispersionslackiert Inhalt: 115 g weiß, matt, chlor- und säurefrei Herausgeber: mediaprint infoverlag gmbh Lechstr. 2, 86415 Mering Registergericht Augsburg, HRB 27606 USt-IdNr.: DE 118515205 Geschäftsführung: Ulf Stornebel Tel.: 08233 384-0 Fax: 08233 384-247 info@mediaprint.info Titel, Umschlaggestaltung sowie Art und Anordnung des Inhalts sind zugunsten des jeweiligen Inhabers dieser Rechte urheberrechtlich geschützt. Nachdruck und Übersetzungen in Print und Online sind – auch auszugsweise – nicht gestattet. Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis Grußwort ��1 Allgemeine Einführung ��5 Barrierefreies Wohnen �� 5 Barrierefrei ist nicht gleich behindertengerecht �� 5 Wohnraumanpassung �� 5 Wohnraumberatung �� 7 Wohnraumberatung im Landkreis Coburg ��8 Rundgang durch die Räume ��10 Eingang, Treppenhaus und Flur �� 10 Bad, WC �� 12 Küche �� 14 Wohnzimmer �� 15 Schlafzimmer �� 16 Balkon, Garten �� 17 Nützliche Hilfsmittel ��18 Alter und Technik ��20 Smart-Home-Technologie �� 20 Hilfe im Alltag �� 21 Hausnotruf �� 21 Checkliste „Ein Leben lang zu Hause wohnen“ ��23 Wohnraumanpassung bei Demenz ��25 Die Bedeutung der eigenen vier Wände für Demenzkranke �� 25 Wohnraumanpassung – Veränderungen werden nötig �� 25 Finanzierungs- und Fördermöglichkeiten ��26 Sicherheit im häuslichen Umfeld ��28 Sicherung von Haus und Wohnung �� 28 Beratung durch die Polizei �� 29 Wichtige Ansprechpartner zum Thema „Wohnen im Alter“ ��30 Inserentenverzeichnis �� 31 Notruftafel �� 32 3

Allgemeine Einführung Allgemeine Einführung In der eigenen Wohnung sollte sowohl die ungehinderte Erreichbarkeit der Räume als auch die uneingeschränkte Nutzbarkeit der Alltagsgegenstände gewährleistet sein. So kann die Wohnung oder das Eigenheim mit gezielten Umbaumaßnahmen seniorengerecht und barrierefrei umgestaltet werden. Ziel einer solchen Wohnraumanpassung ist in erster Linie der Erhalt oder die Wiedergewinnung der eigenständigen Lebensführung sowie die Verbesserung der Wohnungs- und Lebensqualität. Barrierefreies Wohnen Unter „Barrierefreiheit“ versteht man einen umfassenden Zugang und uneingeschränkte Nutzungschancen aller gestalteten Lebensbereiche. Das Prinzip der Barrierefreiheit zielt darauf, dass bauliche und sonstige Anlagen sowohl für Menschen mit Beeinträchtigungen als auch für Personen mit Kleinkindern oder für ältere Menschen in der allgemein üblichen Weise ohne besondere Erschwernis und grundsätzlich ohne fremde Hilfe zugänglich und nutzbar sind. Bei Gelenkerkrankungen oder ähnlichen körperlichen Beeinträchtigungen kann die Bewältigung des Alltags oftmals schon daran scheitern, wenn der Zugang zur Wohnung im dritten Stock mangels Fahrstuhl erheblich erschwert wird. Aus diesem Grund hat der Gesetzgeber für alle Neubauten mit mehreren Stockwerken Fahrstühle als Teil des barrierefreien Wohnens vorgeschrieben. Bei der barrierefreien Wohnraumgestaltung ist vor allem darauf zu achten, dass alle Räume und Alltagsgegenstände ungehindert und gefahrlos genutzt werden können. Ein Bewegungsmelder, der das Licht selbsttätig ein- und ausschaltet, oder automatisierte Rollläden sind nützliche Hilfsmittel. Das Badezimmer sollte im Hinblick auf die Dusche möglichst ebenerdig sein. Alternativ empfiehlt sich das Anbringen einer kleinen Rampe. Griffe in Reichweite erleichtern außerdem das Duschen, Baden oder Waschen am Waschbecken. Barrierefrei ist nicht gleich behindertengerecht Grundsätzlich gilt es zu beachten, dass es zwischen der Begrifflichkeit „barrierefrei“ und „behindertengerecht“ einen Unterschied gibt. So ist eine Behinderung jeweils individuell. Menschen mit Sehbehinderung haben andere Bedürfnisse als beispielsweise Personen, die querschnittsgelähmt und deshalb auf den Rollstuhl angewiesen sind. Beide Menschen haben eine Behinderung, ein querschnittsgelähmter Mensch benötigt jedoch grundsätzlich eine anders gestaltete Wohnung als ein sehbehinderter Mensch. Eine behindertengerechte Wohnung ist deshalb nach der individuellen Behinderung gestaltet, während eine barrierefreie Wohnung grundsätzlich dahingehend zu gestalten ist, dass alle Wohnbereiche ungehindert erreicht werden können. Eine barrierefreie Wohnung wird nicht nur von älteren Menschen und Menschen mit körperlichen Einschränkungen benötigt, sondern ist für die ganze Familie eine große Erleichterung. Wohnraumanpassung Eine Wohnraumanpassung soll Ihnen oder Ihren Angehörigen das selbstständige Leben in Ihrem Zuhause erleichtern, sowohl im Alter als auch bei Behinderung oder Pflegebedürftigkeit. In etlichen Lebenssituationen wird der Verbleib in der eigenen Wohnung ohne Wohnraumanpassung schwierig. Beispielsweise werden mit der Zeit Stu5 © DC Studio - stock.adobe.com

Sonderpreis Nachhaltigkeit Preisträger Kategorie „Personalentwicklung / Gelebter Umweltschutz“ 2 2 2022 Partner barrierefreier Wohnkonzepte für Senioren im ländlichen Raum RAAB Baugesellschaft mbH & Co KG Frankenstraße 7 I 96250 Ebensfeld info@raab-bau.de I www.raab-bau.de Hochbau, Tiefbau, Ingenieurbau, Altbausanierung, Schlüsselfertigbau Entwickeln, Planen und Bauen sinnstiftender Wohnprojekte und neuer Wohnformen in enger Zusammenarbeit mit Städten und Kommunen Wohnkonzepte für ein lebendiges und soziales Miteinander Ausgezeichneter und gelebter Umweltschutz – seit über 25 Jahren 125 Jahre familiengeführtes, innovatives Bauunternehmen Service Wohnen Frensdorf In der Heimat Wohnen im Apfelgarten Altenkunstadt Service Wohnen Coburg Service Wohnen Rödental Service Wohnen Untersiemau Service Wohnen am Hahnfluss Cortendorf In der Heimat Wohnen Bad Staffelstein alle Altersgruppen unter einem Dach Coburg Lichtenfels Frensdorf Bamberg Forchheim Bayreuth Kulmbach Wunsiedel Kronach Hof Unsere Projektstandorte Im Alter gut versorgt - Treffen Sie die richtige Entscheidung für sich oder Ihre Angehörigen Frau Klara ist glücklich, wenn sie aus ihrem Terrassenfenster auf die neue wunderschön gestaltete Gartenfläche mit vielen Blumen schaut. Sie ist mit Ihrer seniorengerechten Eigentumswohnung in dem Neubau Service Wohnen in Coburg sehr zufrieden, - sie wohnt seit Sommer 2020 hier. Kein Wunder, denn die RAAB Baugesellschaft ist für ihre hohe Qualität und Zuverlässigkeit bekannt. Zu den durchdachten Konzepten und der gründlichen Planung gehören auch naturnahe Grünanlagen, die von einem Landschaftsarchitekten entworfenen wurden, dazu. Schon länger suchte Frau Klara nach einer passenden Wohnungslösung für’s Alter. Sie fand sie in einer der neuen Wohnanlagen von RAAB in Coburg. So klingen die Stimmen von vielen zufriedenen Käufern, die sich für eine RAAB Wohnimmobilie entschieden haben. „Service Wohnanlagen in Zeiten des Pflegenotstands sind eine sinnvolle Vorsorge.“ Ein neues Wohnquartier zu schaffen, welches eine Heimat für ältere Menschen werden soll, benötigt sehr viel technisches Know How, aber vor allem auch langjährige Erfahrung, umfassendes Wissen und große Begeisterung für diese besondere Wohnform des Service Wohnen mit Betreuungsangebot. Einsamkeit im Alter beschäftigt viele Senioren. Daher sind Wohnprojekte, die aktiv ein lebendiges Miteinander fördern, eine wichtige Wohnform für Menschen im Rentenalter. Der ASB bietet für die Bewohner ein umfangreiches Dienstleistungsangebot an und organisiert kulturelle, gesellschaftliche und sportliche Veranstaltungen. Auf Wunsch können die Bewohner auch jederzeit professionelle Unterstützung in der Pflege oder in der Haushaltsführung durch den ASB in ihrem neuen Zuhause erhalten. Eine erfahrene Hausverwaltung wird bestellt. Auch für die Reinigung und den Hausmeisterservice wird gesorgt. Service Wohnanlagen sind eine Antwort auf den akuten Pflegenotstand und unterstützt Senioren, die selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden bis ins hohe Alter leben möchten. In den Projekten sind alle Wohnungen barrierefrei mit gut geschnittenen Grundrissen gebaut. So stehen moderne Zwei- und Drei-ZimmerWohnungen mit unterschiedlichen Größen und Preisen zur Wahl. Die Obergeschoss-Wohnungen werden über einen Aufzug erschlossen. Die Tageslicht-Bäder verfügen über eine große bodengleich geflieste Dusche. Die Ausbaumaterialien, wie Sanitärobjekte, Vinylboden, Parkett oder Fliesenbeläge können die Käufer selbst auswählen. Die Fußbodenheizung fördert die Behaglichkeit. Große überdachte Balkone bieten Aufenthalt im Freien. Die Gartenanlagen runden die Gestaltungskonzepte mit schönen Freiflächen ab. Es können noch freie Eigentumswohnungen erworben werden. Wir bieten die passende Wohnungslösung für Senioren. Im Alter gut versorgt und in Gemeinschaft wohnen - das wird mit den Servicewohnungen gerade in Zeiten des wachsenden Pflegenotstands möglich. Bei Fragen wenden Sie sich an die RAAB Baugesellschaft, Frau Köpke, Tel. 09573 33839, E-Mail koepke@raab-bau.de, www.raab-bau.de 6

Allgemeine Einführung fen und sanitäre Anlagen zum Problemfall. Deshalb müssen Sie nicht zwangsläufig ans Umziehen denken. Mit rechtzeitigen Umbaumaßnahmen in der Wohnung können Sie die Bewältigung des Alltags vereinfachen und somit Ihre Selbstständigkeit und Lebensqualität fördern. Dafür sorgt zum Beispiel die Installation eines Treppenlifts oder die rutschsichere Ausstattung der Stufen im Treppenhaus. Mehr Sicherheit bieten auch die Anbringung von gut erkennbaren Haltegriffen und Stützstangen oder die Installation von Bewegungsmeldern für den nächtlichen Weg zur Toilette. Allgemein sollte darauf geachtet werden, dass alle Stolperfallen in den Wohnräumen beseitigt werden. Der Einbau von gut erreichbaren Lichtschaltern, das Absenken von Hängeschränken in der Küche und der Umbau der Wanne zu einer stufenlosen Dusche sind ebenso hilfreiche Maßnahmen für den alltäglichen Bedarf in den eigenen vier Wänden. Bevor Sie Umbaumaßnahmen einleiten, sollten Sie eine fachkundige Beratung hinzuziehen. Mit einem Wohnraumberater können Sie sich einen Überblick über die Veränderungsmöglichkeiten verschaffen und mit der Planung beginnen. Wenn Sie in einer Mietwohnung leben, sollten Sie anschließend Ihre Pläne mit Ihrem Vermieter besprechen, denn er muss der Wohnungsanpassung zustimmen. Eine Beratung ist auch im Hinblick auf die Bezuschussung der baulichen Maßnahmen wichtig. Wenn sogar der beste Umbau nicht zu mehr Barrierefreiheit und Selbstständigkeit führt, sollten Sie über eine neue Wohnung nachdenken. Die Pflegeversicherung bezuschusst auch den Seniorenumzug in eine barrierefreie Wohnung als Maßnahme der „Wohnraumanpassung für Senioren“. Wohnraumberatung Viele Menschen wollen rechtzeitig Voraussetzungen schaffen, um möglichst lange und selbstständig in den eigenen vier Wänden leben zu können. Durch bauliche Umbaumaßnahmen sollte die Wohnung sicher und bequem eingerichtet sein und den altersbedingt veränderten Bedürfnissen gerecht Wir beraten Sie zu allen Fragen für ein barrierefreies Leben Ein kostenfreies Angebot für alle Interessierten Alle Beratungstermine in einer unserer 18 Beratungsstellen in ganz Bayern finden Sie in unserem Beratungskalender oder im Internet www.beratungsstelle-barrierefreiheit.de info@beratungsstelle-barrierefreiheit.de barrierefrei Beratungsstelle Barrierefreiheit Bayerische Architektenkammer werden. Bei Nutzung von kostenpflichtigen Maßnahmen gibt es aber auch eine Vielzahl an Möglichkeiten, Zuschüsse oder Darlehen in Anspruch zu nehmen. Bei einem Gespräch mit einem qualifizierten Wohnraumberater bekommen Sie Informationen über verschiedene Finanzierungsmöglichkeiten und finden gegebenenfalls Unterstützung bei den Antragsverfahren. Darüber hinaus können Sie technische Fragen klären, den Verlauf planen und Kontaktdaten von Architekten und Handwerkern einholen. Bei einem Beratungsgespräch kann sich aber auch herausstellen, dass ein Umbau höhere Kosten verursachen würde als ein Umzug in eine geeignete Wohnung. Deshalb ist es empfehlenswert, alle sachgerechten Alternativen mit einem kompetenten Wohnraumberater zu besprechen und gründlich abzuwägen. Im Idealfall wird die Bauausführung, beziehungsweise der Umzug, durch die Beratungsstelle begleitet sowie die Finanzierung abgeklärt. 7

Wohnraumberatung im Landkreis Coburg Wohnraumberatung im Landkreis Coburg So lange wie möglich im vertrauten Wohnraum zu leben, ist meist auch mit altersbedingten Einschränkungen, bei Demenz oder mit Behinderung durch geeignete Maßnahmen realisierbar. Im Landkreis Coburg bietet ein ganzes Netzwerk an verschiedenen Stellen Beratung und Unterstützung an: Die ehrenamtliche und kostenlose Wohnraumberatung klärt vor Ort, wie mit dem Einsatz von Hilfsmitteln oder einer veränderten Ausstattung die Wohnsituation verbessert werden kann. Bei einem Beratungstermin – auch gerne in der eigenen Wohnung – werden Hindernisse und Gefahrenquellen ausgemacht und Ideen zur Erleichterung besprochen. Eine ehrenamtliche Wohnraumberatung hilft durch: • Informations- und Beratungsgespräch, • Beratung zu allen Fragen des Wohnens im Alter, z. B. Hausnotruf, Toilettensitzerhöhung, Haltegriffe, automatische Herdabschaltung und vieles mehr, • Planung, z. B. Barrierefreiheit statt Stolperfallen, Zimmertausch, verbesserte Raumnutzung. Auf Wunsch wird ein Koffer mit Hilfsmitteln zur Anschauung vorgestellt. Zertifizierte ehrenamtliche Wohnraumberaterinnen und -berater sind an das Landratsamt Coburg und die Wohnraumberatung des ASB RV Coburg angebunden. Sie beraten neutral, kompetent und sind mit keinem Verkaufsinteresse verbunden. Allgemeine Informationen zu Möglichkeiten der Wohnraumanpassung im Alter oder bei Behinderung präsentieren die ehrenamtlichen Wohnraumberater auch in Vorträgen in den Städten und Gemeinden im Landkreis Coburg. Kontakt: Landratsamt Coburg, Ehrenamtliche Wohnraumberatung Lauterer Str. 60, 96450 Coburg Telefon: 09561 514-0 E-Mail: wohnraumberatung@landkreis-coburg.de Internet: www.landkreis-coburg.de Eine umfassende Auskunft zu Hilfsmitteln, technischen Assistenzsystemen und baulichen Anpassungen bietet die qualifizierte Wohnraumberatung des ASB RV Coburg e. V. Durch kleinere oder größere Maßnahmen kann die Wohnung im Alter und auch bei Demenz sicher und bequem eingerichtet sein und den alters- oder krankheitsbedingt veränderten Bedürfnissen gerecht werden. Bei Inanspruchnahme von kostenpflichtigen Maßnahmen gibt es auch eine Vielzahl an Möglichkeiten, Zuschüsse oder Darlehen in Anspruch zu nehmen. Der ASB informiert über diese Finanzierungsmöglichkeiten und unterstützt bei den Antragsverfahren. So werden Voraussetzungen geschaffen, möglichst lange und selbstständig in den eigenen vier Wänden zu leben. Zur qualifizierten Wohnraumberatung und Beratung zu Förder- und Finanzierungsmöglichkeiten wenden Sie sich an: ASB Regionalverband Coburg e. V. Wohnraumberatung Matthias Neuf Parkstraße 6, 96450 Coburg Telefon: 09561 8147-24 E-Mail: matthias.neuf@asb-coburg.de Internet: www.asb-coburg.de 8

Wohnraumberatung im Landkreis Coburg KBN-Energieberatung bei Wohngebäudemodernisierung Modernisierungen an Wohngebäuden sollten immer vorausschauend mit Maßnahmen zur altersgerechten Wohnungsanpassung verknüpft werden. Daher ist unsere Wohnberatung eine wichtige Ergänzung zur Energieberatung. Die KBN-Energieberatung in Neustadt bei Coburg berät und informiert darüber, wie durch den Einsatz von technischen Hilfsmitteln eine veränderte Ausstattung oder bauliche Maßnahmen die Wohnsituation verbessert werden kann. Ihr zertifizierter Wohnberater bei der: KBN-Energieberatung Dipl.-Ing. (FH) Jörg Wicklein Dieselstr. 5, 96465 Neustadt b. Coburg Telefon: 09568 85248 E-Mail: Joerg.wicklein@kbn-nec.de Internet: www.modernisier-mit-mir.de Häusliche Hilfen – Unterstützung in den eigenen vier Wänden Die ehrenamtlichen und ausgebildeten Mitarbeiter der „Häuslichen Hilfen“ helfen älteren Menschen so lange wie möglich selbstständig zu Hause zu bleiben. Sie greifen den älteren Menschen unter die Arme und helfen in der Wohnung, im und ums Haus, machen Besorgungen und Einkäufe, begleiten zum Arzt und zur Apotheke, reden mit ihnen und hören zu, gehen mit ihnen spazieren, lesen vor und vieles mehr. Außerdem geben sie Tipps zu nützlichen Hilfsmitteln in der Wohnung und üben mit ihnen, wieder sicherer beim Gehen zu werden, ein besseres Gleichgewicht zu finden und Stürze zu vermeiden. Für nähere Auskünfte und Vermittlung wenden Sie sich an Ihre Wohnortgemeinde oder an das: Landratsamt Coburg Fachbereich Senioren Fachstelle für Prävention und Demenz Telefon: 09561 514-2520 E-Mail: senioren@landkreis-coburg.de Internet: www.landkreis-coburg.de 9 ©WavebreakmediaMicro-stock.adobe.com

Rundgang durch die Räume Rundgang durch die Räume In vielen Lebenssituationen wird der Verbleib in der eigenen Wohnung ohne Wohnraumanpassung schwierig. Der folgende „Rundgang“ durch die verschiedenen Räume eines Haushalts führt Ihnen vor, an welchen Stellen Umbaumaßnahmen vorgenommen werden können, um das selbstständige Leben in der Wohnung oder im Eigenheim zu erleichtern. Bitte beachten Sie, dass nur eine kleine Auswahl von möglichen Hilfsmitteln oder Umbaumaßnahmen angesprochen wird. Manche Tipps können selbstverständlich in mehreren Räumen angewandt werden. Bei einer individuellen Wohnberatung kann abgeklärt werden, wie Ihre Wohnsituation noch besser gestaltet werden kann. Eingang, Treppenhaus und Flur 2 1 4 6 5 7 3 10

Rundgang durch die Räume 1. Ein Bewegungsmelder für die Außenbeleuchtung vor der Eingangstür lässt Besucher besser erkennen und verringert die eigene Sturzgefahr. 2. Ein Vordach vor der Eingangstür dient als Wetterschutz und verringert bei Nässe die Rutschgefahr. 3. Sitzgelegenheiten und Abstellflächen im Eingangsbereich ermöglichen Ruhepausen. 4. Eine beleuchtete Klingel ist hilfreich, damit es nicht zu Verwechslungen zwischen der Klingel und den Lichtschaltern kommt. 5. Der Türspion sollte nicht zu hoch sein. Eventuell zwei Türspione in unterschiedlicher Höhe einbauen lassen (zum Beispiel 1,20 m und 1,60 m). 6. Durch die Grundierung von Türschwellen werden mögliche Stolperfallen behoben. Auch fällt es Rollstuhlfahrern leichter, durch Türen zu fahren. 7. Beidseitige Geländer bzw. Handläufe verhelfen zu mehr Stabilität und Sicherheit. Geländer mit Beleuchtung sind auch im Dunkeln leicht zu finden. Deren optimale Höhe beträgt circa 90 cm. 8. Bei einer Gehbehinderung empfiehlt es sich, einen Treppenlift einbauen zu lassen. Im Treppenhaus und Flur sind leuchtende Lichtschalter sinnvoll. Diese können auch im Dunkeln problemlos bedient werden. Außerdem können glatte Treppenstufen schwerwiegende Stürze verursachen. Deshalb ist es ratsam, Treppen, Stufen und Podeste mit selbstklebenden Antirutschbelägen zu versehen. 11 © goodluz - stock.adobe.com ©IngoBartussek-stock.adobe.com

Rundgang durch die Räume Bad, WC 1. Ein ausreichend breiter Zugang ohne Schwelle ermöglicht es Ihnen, problemlos ins Bad zu gelangen. 2. Nach außen schwingende Türen ermöglichen Helfern oder Angehörigen mühelos, gestürzte Personen zu erreichen. 3. Eine bodengleiche Dusche erleichtert die Nutzung der Duschkabine/des Duschbereiches und reduziert das Stolperrisiko. Freiheit im Bad. Barrierefreie Badgestaltung, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. R+F BäderStore Coburg Bamberger Straße 20 96450 Coburg R+F BäderStore Bamberg Kronacher Straße 100 96052 Bamberg www.richter-frenzel.de 1 2 3 5 6 7 4 Bauen Sie für den Notfall eine Notrufanlage oder Inaktivitätserkennung ein. 12

Rundgang durch die Räume 9. Einhebelarmaturen sind leichter zu bedienen. 10. Ein höhenverstellbares Waschbecken lässt sich individuell anpassen. 11. Eine individuell angepasste Höhe der Toilette sowie Haltegriffe an der Wand können das Aufstehen und Hinsetzen erleichtern. 12. Verstellbare Spiegel erleichtern die Körperpflege. 13. Ein Badewannenlift oder ein Badebrett helfen beim Ein- und Aussteigen ohne fremde Hilfe. 14. Heizkörper können auch als Handtuchhalter genutzt werden. 4. Feste Duschtrennwände sind Barrieren! Deshalb sollte der Spritzschutz der barrierefreien Dusche aus beweglichen Duschwänden oder einem Duschvorhang bestehen. 5. Rutschsichere Matten in Wanne und Dusche sind unerlässlich. 6. Kleine oder rutschhemmende Fliesen bzw. Fußböden verringern die Gefahr des Ausrutschens. 7. Gut erkennbare, stabile Haltegriffe und Stützstangen sorgen für mehr Sicherheit. 8. Eine Sitzgelegenheit vor dem Waschbecken sowie ein Duschhocker in der Duschkabine erleichtern den Wasch-/Duschvorgang. Deshalb ist es ratsam, Unterbauten am Waschbecken zu entfernen. FAMILY-BAD JETZT IHRE KFW-FÖRDERUNG SICHERN! Welche Förderungen könnten für Ihr Bad interessant sein? Mehr Infos dazu bei Ihrer ELEMENTS Ausstellung in Coburg, Garden-City-Str. 40 RGHU LQ %DPEHUJ 'U 5REHUW 3ƄHJHU 6WU Förderungsrelevante Aspekte könnten folgende Punkte sein, welche jedoch immer vorab mit den Förderstellen abgesprochen und beantragt werden müssen: RAUM PLQG FP [ FP %HZHJXQJVƄ¦FKHQ YRU 6DQLW¦UREMHNWHQ PLWWLJ EH]RJHQ PLQG FP %UHLWH XQG FP 7LHIH )O¦FKH G¾UIHQ ¾EHUODJHUQ $EVWDQG ]ZLVFKHQ 6DQLW¦UREMHNWHQ ]XU VHLWOLFKHQ :DQG PLQG FP 9RUNHKUXQJHQ ]XU VS¦WHUHQ 1DFKU¾VWXQJ PLW 6LFKHUKHLWVDXVVWDWWXQJ EHU¾FNVLFKWLJHQ 7¾UHQ P¾VVHQ VFKLHEEDU RGHU QDFK DX¡HQ ]X ¸ƂQHQ VHLQ DUSCHPLÄTZE müssen bodengleich ausgeführt und mit rutschfesten oder rutschhemPHQGHQ %RGHQEHO¦JHQ YHUVHKHQ ZHUGHQ 7¾UHQ P¾VVHQ QDFK DX¡HQ ]X ¸ƂQHQ RGHU VFKLHEEDU VHLQ )DOOV ERGHQHEHQ QLFKW P¸JOLFK GDUI 1LYHDX ]XP DQJUHQ]HQGHQ %RGHQEHUHLFK XP PD[ FP DEJHVHQNW VHLQ EHUJ¦QJH YRU]XJVZHLVH DOV JHQHLJWH )O¦FKH 7UHQQZ¦QGH RGHU 'XVFK NODSS VLW]H EHL (LQEDX ERGHQJOHLFKHU 'XVFKHQ IHVW PRQWLHUWH 'XVFKYRUKDQGVWDQJH WC in der Sitzhöhe entsprechend dem Bedarf der Nutzer angebracht oder in der +¸KH ƄH[LEHO PRQWLHUEDU (LQULFKWXQJHQ ]XU VHLWOLFKHQ %HGLHQXQJ GHU :& 6S¾- OXQJ VRZLH 5¾FNHQVW¾W]HQ DP :& 'XVFK :&V $FKWXQJ (OHNWURDQVFKOXVV WASCHTISCH 7LHIH PLQG FP +¸KH GHP 1XW]HUEHGDUI DQJHSDVVW .QLHIUHLUDXP ]XU 1XW]XQJ im Sitzen bieten. BADEWANNE PD[ +¸KH FP $OWHUQDWLY N¸QQHQ %DGHZDQQHQV\VWHPH PLW VHLWOLFKHP 7¾UHLQVWLHJ YHUZHQGHW werden oder Badewannen sind so einzubauen, dass sie mit mobilen Liftsystemen XQWHUIDKUEDU VLQG 7UHQQZ¦QGH RGHU PRELOH /LIWV\VWHPH EHL (LQEDX YRQ %DGHwanne. elements-show.de AUCH EINZELNE MASSNAHMEN KÖNNEN FÖRDERFÄHIG SEIN! 13

Rundgang durch die Räume Küche 1. Abgesenkte Hängeschränke können Sie problemlos erreichen. 2. Bauen Sie Unterschränke mit Auszügen und Schubladen ein. 3. Passen Sie die Höhe der Arbeitsplatte an, sodass Sie bei Bedarf im Sitzen arbeiten können. Und verschaffen Sie sich unterhalb der Arbeitsfläche genug Raum für Beinfreiheit. 4. Schaffen Sie auf den Arbeitsflächen genug Platz zum Arbeiten – ebenso im Bereich des Spülbeckens. 5. Steckdosen, Beleuchtung und Schalter sollten sich in Greifhöhe befinden. 6. Rutschfester Bodenbelag sorgt für mehr Standfestigkeit. 7. Gute Lichtquellen entspannen die Augen und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. 8. Spezielles Geschirr und Besteck erleichtern das Essen und Trinken: Besteck mit Fingergriffmulden, Kombination aus Gabel und Messer, gewinkeltes Besteck, rutschfeste Unterlagen, Deckelöffner usw. 9. Ein Handbesen und eine Kehrschaufel mit langem Griff ermöglichen das Kehren, ohne sich zu bücken. 10. Damit die Küche geräumiger ist, sollten Sie sich auf wenige nützliche Möbel beschränken. 1 2 3 4 6 7 5 Planen Sie einen gut erreichbaren Platz für die Lagerung von Vorräten und Behältern ein. Sinnvoll ist es auch, spitze und damit gefährliche Möbelkanten abzurunden. Achten Sie außerdem auf eine sinnvolle Anordnung der Arbeitsfelder. Bringen Sie rund um den Arbeitsbereich leichtgängige Hebel und Türgriffe sowie stabile und gut erreichbare Haltegriffe an. 14

Rundgang durch die Räume 7. Bedienungselemente, wie zum Beispiel Lichtschalter, Steckdosen etc. sollten in einer Höhe von 85 cm angebracht oder individuell an die geeignete Höhe angepasst werden. Wohnzimmer 1. Genügend Bewegungsfreiheit steigert die Lebensqualität, zum Beispiel durch das Entfernen von überflüssigen Möbeln. 2. Faltbare Gehgestelle (Gehbank) bieten festen Halt und ermöglichen eine sichere Fortbewegung innerhalb der Wohnung. 3. Elektrische Rollläden öffnen und schließen automatisch und erfordern kaum Kraftaufwand. 4. Um auch im Sitzen einen guten Blick aus dem Fenster zu haben, sollten Fensterbrüstungen eine Höhe von maximal 60 cm haben. 5. Das Telefon sollte sich immer in greifbarer Nähe zu den Sitzmöbeln befinden. 6. Fernbedienung und Telefon mit großen Symbolen erleichtern die Nutzung. 1 4 5 3 7 6 2 Lassen Sie leuchtende Lichtschalter einbauen, die gut erreichbar sind. Eventuell können auch Bewegungsmelder installiert werden. Hilfreich sind außerdem Sitzmöbel in geeigneter Höhe. Schummriges Licht und sperrige Möbel sind zu vermeiden. Entfernen Sie Stolperfallen wie Teppichkanten und Läufer ohne rutschhemmende Unterlage. Ausreichend Steckdosen an der Wand vermeiden die Verlegung von Verlängerungskabeln 15

Rundgang durch die Räume Schlafzimmer 1. Lichtschalter sollten auch vom Bett aus erreicht werden können. 2. Für den nächtlichen Weg zur Toilette sind Nachtlichter hilfreich für die Orientierung im Dunkeln (eventuell Bewegungsmelder). 3. Eine Zeitschaltuhr, um Jalousien oder Rollläden täglich zu einer fest programmierten Zeit automatisch zu öffnen oder zu schließen, ist sinnvoll. 4. Eine individuell angepasste Höhe des Bettgestells oder eine erhöhte Matratze erleichtern das mühelose Aufstehen (eventuell verstellbare Kopf- bzw. Fußteile). 5. Das Bett sollte von drei Seiten zugänglich sein, um Platz für notwendige Pflegemaßnahmen zu haben. 6. Schaffen Sie genügend Bewegungsfreiheit und Stützmöglichkeiten. 7. Stolperfallen wie Teppichkanten sollten vermieden werden. 8. Sinnvoll wäre ein zweiter Telefonanschluss. Neben dem Bett sollte genug Platz für das Telefon bzw. den Hausnotruf vorhanden sein. 9. Ein Nachttisch auf Rollen kann immer in die richtige Position gebracht werden. 10. Elektrische Pflegebetten sind komfortabel und erleichtern bei Bedarf die Pflege. 1 8 2 9 6 10 4 16 © LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com

Rundgang durch die Räume Balkon, Garten 1. Ein rutschfester und ebener Bodenbelag hilft dabei, Stürze zu vermeiden. 2. Gartenwege sollten möglichst einen Meter breit sein, um sie bei Bedarf mit dem Rollstuhl oder Rollator nutzen zu können. 3. Gleichen Sie die Höhe der Böden an, um den Übergang vom Zimmer auf den Balkon zu erleichtern. 4. Ein stabiler Haltegriff neben der Balkon- oder Terrassentür hilft beim Überwinden von Türschwellen. 5. Stühle und Sitzmöglichkeiten bieten ausreichende Erholungsmöglichkeiten. 6. Solarlampen sorgen für ausreichend Beleuchtung im Garten. 7. Ein fahrbarer Gartensitz ermöglicht komfortables Sitzen und Knien während der Gartenarbeit. 2 3 6 4 1 5 7 Falls ein schwellenloser Übergang nicht möglich ist, können Rampen und Plattformlifte helfen, Stufen zur Terrasse oder zum Garten zu überwinden. 17

Nützliche Hilfsmittel Nützliche Hilfsmittel Um ein möglichst selbstständiges Leben führen zu können, müssen die Gegebenheiten im Wohnraum so angepasst werden, dass beispielsweise der Toilettengang, die tägliche Hygiene oder die Nahrungsaufnahme möglichst lange mühelos bewältigt werden können. Neben Umbaumaßnahmen können kleine Hilfsmittel den Alltag erheblich erleichtern. Eine bewährte Gehhilfe ist zum Beispiel der Rollator, von dem es auch eine klappbare Variante gibt. Voraussetzung für den häuslichen Gebrauch ist, dass genug Freiraum vorhanden ist. Um die Kleidung schnell und bequem auf erreichbare Höhe zu bringen, kann ein elektrischer Kleiderlift in den Schrank eingebaut werden. Mehr Sicherheit bietet auch ein Gardinenlift. So wären Sie beim Ab- und Aufhängen nicht mehr auf eine Leiter angewiesen. Falls das Öffnen des Fensters umständlich ist, weil beispielsweise der Griff schwer erreichbar ist, können sowohl flexible als auch fest montierte Verlängerungen der Fenstergriffe hilfreich sein. reha team Nordbayern Gesundheitstechnik GmbH Rodacher Str Coburg Tel coburg@rehateam nordbayern de ©Handicare Sicher und unabhängig im eigenen Zuhause Viel mehr als ein Sanitäts haus! ✔ barrierefreies Wohnen durch Wohnraumanpassungen ✔ Nachrüstung von Haltegriffen Rampen und Schwellenausgleich ✔ Mobilitätshilfen wie Personenlifter Badewannenlifte und Aufstehhilfen ✔ Treppenlifter Lösungen für jedes Haus ✔ und vieles mehr! Unsere qualifizierten Mitarbeiter beraten Sie gerne! 18

Nützliche Hilfsmittel Im Badezimmer ist es wichtig, mit Haltegriffen für mehr Standsicherheit zu sorgen und Rutschgefahren zu vermeiden. Ein drehbarer und verschiebbarer Duschsitz, der am Duschtassenrand aufgesetzt wird, hilft Ihnen beim Ein- und Aussteigen in die und aus der Dusche und kann bewegt werden, ohne aufstehen zu müssen. Sehr nützlich für die tägliche Hygiene ist beispielsweise ein Dusch-WC mit Warmwasser-Unterdusche und Warmluft-Trocknung. Ein technisches Hilfsmittel ist die Funk- bzw. Umfeldsteuerung, mit der Sie durch Sprachbefehle Beleuchtung, Jalousien, Heizung, Türsprechanlage und alle möglichen HiFi-Anlagen bedienen können. Nicht zu vergessen ist eine Notrufanlage mit Funkfinger. Ein Funkfinger ist ein kleines Gerät, das um den Hals oder wie eine Uhr am Handgelenk getragen wird. Auch das Bedienen des Telefons lässt sich mit einer größeren Tastatur, einem Hörverstärker und einer Freisprecheinrichtung um einiges vereinfachen. Den Möglichkeiten sind kaum Grenzen gesetzt. Für jeden Bereich in der Wohnung gibt es die unterschiedlichsten Hilfsmittel, die die Nutzung der Alltagsgegenstände für alle Bewohner erleichtern. Eine Zughilfe für Netzstecker, ein Frühstücksbrett mit erhöhter Kante, rutschfeste Unterlagen oder eine Greifzange sind weitere Beispiele für kleine Helfer. Weitere Ideen, mit welchen Hilfsmitteln Sie Ihr Leben im eigenen Haushalt bequemer gestalten können, erfahren Sie bei einem Wohnraumberater, bei einem Physio- oder Ergotherapeuten oder im nächsten Sanitäts- bzw. Gesundheitshaus. Eine Fülle von Angeboten finden Sie auch im Internet in diversen Online-Shops für barrierefreies Wohnen. suec.de SÜC Energie und H2O GmbH Telefon 09561 749-1555 E-Mail kontakt@suec.de GEMEINSAM. NACHHALTIG. FÜR DIE HEIMAT. 19

Alter und Technik Alter und Technik Das Angebot an Hilfsmitteln, die das barrierefreie und altersgerechte Wohnen erleichtern, reicht vom Duschhocker über Gehhilfen bis hin zum sprechenden Schlüsselanhänger. Auch aus dem Bereich Smart Home bzw. des Ambient Assisted Living (AAL) eignen sich viele technische Systeme zur besseren Alltagsbewältigung. Smart-Home-Technologie Smart Home sowie Ambient Assisted Living (AAL) stehen für Konzepte, Produkte und Dienstleistungen, die neue Technologien in den Alltag einführen, um die Lebensqualität für Menschen in allen Lebensphasen, vor allem im Alter, zu erhöhen. Ins Deutsche übersetzt, steht AAL für Altersgerechte Assistenzsysteme für ein gesundes und unabhängiges Leben. Wesentlich für dieses Konzept sind intelligente Informations- und Kommunikationstechnologien. Ähnliche Begriffe für vernetzte Systeme sind unter anderem Smart House, Smart Living, vernetztes Wohnen, intelligentes Wohnen oder eHome. Die AAL-Technologie wird sowohl zur Steigerung der Lebensqualität, zum sparsamen Energiemanagement als auch für ein komfortables, sicheres und selbstständiges Leben im häuslichen Umfeld angewandt. So werden Smart-Home-Technologien eingesetzt, um wiederkehrende Prozesse selbstständig zu steuern. Elektrobau Coburg GmbH Eichhofweg 12 96450 Coburg Tel.: 09561 511 885 E-Mail: info@elektrobau-coburg.de Web: www.elektrobau-coburg.de 20 © iceteastock - Fotolia

Alter und Technik Hilfestellung, sondern mindern auch die Sturzgefahr im Alltag. Weitere technische Anwendungen sind zum Beispiel elektronische Kleiderlifts und Schrankregale, die sich in Griffweite senken lassen, oder Aufstehsessel und Drehbetten, die per Knopfdruck in wenigen Sekunden in eine günstige Sitz- und Aufstehposition gebracht werden können. Hausnotruf Der Hausnotruf ist ein Hilfsmittel, das alleinstehenden Menschen ein hohes Maß an Sicherheit bietet. Bei einem Sturz oder plötzlicher Übelkeit kann der Hausnotruf Abhilfe schaffen und schnelle Hilfe bieten. Auf dem Markt gibt es unterschiedliche Systeme, die Funktionsweise der Hausnotrufgeräte ist immer dieselbe: Dabei trägt man einen kleinen Funksender bei sich, der mit einer Notrufzentrale verbunden ist. Wird der Knopf gedrückt, ruft die Zentrale zu Hause an und meldet sich über einen speziellen Lautsprecher, der ebenfalls zum System gehört. Falls dabei keine Antwort gegeben wird, benachrichtigt die Notrufzentrale einen Angehörigen, der vorher festgelegt wurde. Kostenübernahme kann über die Pflegekasse oder bei fehlenden Voraussetzungen über Sozialleistungen (Sozialhilfe/ Grundsicherung) erfolgen. Die häufigsten Anwendungsbeispiele liegen in den Bereichen Sicherheit, Komfort und Unterhaltung: • automatische Abschaltung des Herdes bei Abwesenheit • Überwachung von Häusern und Wohnungen, Schutzmaßnahmen gegen Einbrüche • individuelle Beleuchtungs-, Raumtemperatur- oder Musiksteuerung • Kommunikation und Videounterhaltung per Fernseher oder Tablet-PC • Steuerung von Lampen, Heizungen und anderen Elektrogeräten mit dem Smartphone • automatisches Öffnen und Schließen von Rollläden • intelligente Rauchmelder informieren bei Brandverdacht auch Verwandte oder Nachbarn • SMS-Benachrichtigung der Waschmaschine • Eingangsüberwachung mit Türöffnung • automatische Flurbeleuchtung • Klingel mit optischem Signal • Sensor im Briefkasten Die Anwendungen sind einfach zu beherrschen und können nahezu unauffällig in den Alltag eingebunden werden. Die Systeme werden an die spezielle Lebenssituation der betroffenen Personen angepasst und können bei Bedarf verändert oder erweitert werden. Im Rahmen des Bundesprogramms „Altersgerechtes Umbauen“ unterstützen das Bundesministerium für Wohnen, Stadtentwicklung und Bauwesen sowie die KfW-Bankengruppe Smart- Home-Lösungen mit finanziellen Zuschüssen (Hotline für Eigentümer, Mieter und Vermieter: 0800 539 9002). Hilfe im Alltag Smart-Home-Technologien erleichtern nicht nur die Kommunikation und die Überwachung, sondern können in nahezu jedem Bereich des Haushalts zum Einsatz kommen. Richtig eingesetzt, können sie eine nützliche Hilfe für alltägliche Handlungen und Hausarbeiten darstellen. Beliebt im Alter sind unter anderem Beleuchtungssysteme, die nachts automatisch den Weg zur Toilette erhellen. Des Weiteren bieten elektrische bzw. mechanische Gardinenlifts, die per Knopfdruck oder Hebelbewegung herabgesenkt werden, nicht nur eine willkommene Der Sicherheitsaspekt spielt eine große Rolle für die meisten Hausbesitzer. Moderne Systeme sind zuverlässiger, einfacher und vielseitiger als je zuvor und sorgen für mehr Gebäudesicherheit. Mithilfe der Smart-HomeTechnologie kann beispielsweise ein „belebtes Haus“ simuliert werden – auch wenn die Bewohner selbst nicht zu Hause sind. Des Weiteren erkennen Sensoren an Türen und Fenstern Einbruchsversuche und benachrichtigen die Hausbesitzer per Smartphone-App. Oder Bodensensoren in der Wohnung melden schwere Stürze beim jeweiligen Notfallkontakt. Zudem können automatische Herdabschaltungen und Wasser-Stopp-Systeme mehr Sicherheit bei beginnender Demenz eines Angehörigen bieten. 21

Hilfe und Unterstützung – Wir sind gerne für Sie da 22 AZURIT Seniorenzentrum Maximilianshöhe Coburger Str. 15 . 96482 Ahorn-Witzmannsberg T 09561 81099-0 . szmaximilianshoehe@azurit-gruppe.de www.azurit-gruppe.de WOHLFÜHLEN IM MITTELPUNKT Wir euen uns auf Sie! Stationäre Pflege Kurzzeitpflege Verhinderungspflege Urlaubspflege Pflege bei Demenz oene Wohnbereiche Menü Mobil Pflegeangebot Anna Rapp Grafengasse 1 96450 Coburg 09561 - 42 65 37 coburg@psb-deutschland.de www.psb-deutschland.de Hauptstraße 35 96482 Ahorn uk@ahorner-tagesp ege.de Montag - Freitag 8 - 17 Uhr Tel.: 0 95 61 - 7 92 09 07 www.ahorner-tagesp ege.de Jetzt informieren und zum kostenfreien Probetag anmelden KOMMUNE. MOBIL. JETZT. www.total-lokal.de © Kzenon - stock.adobe.com

Checkliste „Ein Leben lang zu Hause wohnen“ Checkliste „Ein Leben lang zu Hause wohnen“ Diese Checkliste hilft Ihnen anhand der Fragen, mögliche Problempunkte Ihrer Wohnsituation zu überprüfen. Sie soll Sie dabei unterstützen, festzustellen, inwieweit Ihre Wohnung oder Ihr Haus bereits altersgerecht und barrierefrei ist bzw. wo es noch Verbesserungspotenzial gibt. Allgemeine Hinweise ja nein Gibt es einen Telefonanschluss in Flur, Wohn- und Schlafbereich?   Sind genügend Rauchmelder für den Brandschutz angebracht?   Sind die Fenstergriffe leicht zu bedienen?   Sind alle Stolperfallen (lose Kabel, rutschende Teppichläufer, Fußabstreifer, Vorleger, sonstige Gegenstände etc.) beseitigt bzw. rutschsicher befestigt?   Weisen die Türen eine ausreichende Breite auf?   Lassen sich Rollläden elektrisch bedienen?   Hauseingang ja nein Gibt es Platz, wo z. B. Einkäufe bequem abgestellt werden können?   Ist die Haustür überdacht?   Lässt sich die Haustür leicht öffnen und schließen?   Können Sie die Haustür sicher erreichen oder bestehen Hindernisse wie Treppen?   Gibt es eine einbruchsichere Türsicherung, z. B. mit einem Metallbügel?   Sind Klingelschilder, Hausnummer, Briefkasten und Eingangstür gut erkennbar und ausreichend beleuchtet?   Hausflur und Treppenhaus ja nein Ist der Bodenbelag im Flur und auf den Treppen trittsicher?   Haben Sie im Hausflur die Möglichkeit, um z. B. einen Rollator abzustellen?   Sind der Flur und die Treppen hell genug beleuchtet?   Leuchtet die Treppenhausbeleuchtung lange genug, sodass eine Beleuchtung bis zum Erreichen der Wohnungstür oder des nächsten Stockwerks sichergestellt ist?   Bestehen Markierungen an der Stufenvorderkante, die die Stufen optisch klar voneinander abheben?   Ist ein zweiter Handlauf vorhanden?   Wohnzimmer ja nein Gibt es neben dem Lieblingsplatz eine gut erreichbare Ablagefläche?   Sind Teppiche fest verklebt und Läufer mit einer rutschfesten Gummimatte unterlegt?   Besteht genug Licht zum Lesen?   Können Sie sich bewegen, ohne auf Stolperfallen oder Möbelkanten achten zu müssen?   Ist die Höhe von Sesseln, Stühlen und Sofa komfortabel zum Aufstehen und Hinsetzen?   Befindet sich an Ihrem häufigsten Sitzplatz eine Armlehne oder ähnliches zur Unterstützung beim Aufstehen?   Bitte beachten Sie, dass diese Checkliste nur zur Anregung dient und nicht alle Bereiche oder spezielle Bedürfnisse abdeckt. 23

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