Weihnachten und Silvester stehen vor der Türe und die Outfits passen nicht? Weil in der Adventszeit viel geschlemmt wird, kommen hier ein paar Tipps, um dauerhaft Pfunde zu verlieren – dann sind auch Glühwein, Kekse und Co. kein Problem mehr!
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Ist uns Übergewicht in die Wiege gelegt? Mit einem neuen Gen-Check soll Abnehmen leichter werden – Fitness spielt dabei eine wichtige Rolle. Seit Monaten tut sich nichts auf der Waage – trotz bewusster Ernährung und intensiven Sportprogramms. „Warum nehm
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Vegetarismus ist ein Ernährungsstil, der viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Doch wie stehen eigentlich die Chancen, mit fleischloser Ernährung abzunehmen?
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reine Ätherische Öle von Young Living Sie möchten auch natürliche und wirksame Produkte, die Ihre Familie und Sie bei der Bewältigung der vielfältigsten Herausforderungen im Leben unterstützen können, in Ihr Leben einladen? Entdecken Sie, wie ätherische Ö
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Gummibärchen, Gelees oder Panna Cotta – diese Köstlichkeiten sind oft mit Gelatine hergestellt, die aus Tierknochen gewonnen wird, und deshalb für Vegetarier ungeeignet.
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Aus dem Indischen übersetzt bedeutet Ayurveda „Lebensweisheit” oder „Wissenschaft vom Leben”. Um gesund und glücklich zu sein, ist unsere Ernährung genauso wichtig wie unser Verhalten, Handeln und unsere geistige Haltung ...
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Weiß, fest und nussig – Kokosöl schmeckt leicht nach Kokos und wunderschön asiatisch-exotisch. Insbesondere zum Braten und Backen bewährt sich unser Held der Küche hervorragend.
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Wer in Eile ist, setzt oft auch auf schnelles Essen: Doch bei Fast Food und Fertiggerichten lauern jede Menge (Fett-)Fallen, wie das Ernährungsprotokoll der ESG – Institut für Ernährung in Essen zeigt. Die Ernährungsexperten sagen, wie Sie gegensteuern kö
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Endlich ist es so weit: Der Frühsommer steht vor der Tür und mit ihm die Spargel- und Erdbeersaison. So gut, wie in diesen Gerichten, haben die köstlichen Stangen und süßen, roten Beeren noch nie geschmeckt!
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Sieht aus wie Ingwer, schmeckt wie Artischocke und wächst wie eine Kartoffel – TOPINAMBUR. Die Knolle ist bekannt für die zahlreichen gesunden Inhaltsstoffe und ist deshalb wieder voll im Kommen. Was in ihr steckt und wie sie am besten schmeckt lesen Sie
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