Lebenswert altern Wegweiser für ältere Menschen in Freital Inmitten der Möglichkeiten.
Jeder Betrieb von Home Instead ist unabhängig sowie selbstständig und wird eigenverantwortlich betrieben. BLEIBEN KÖNNEN, WO ES AM SCHÖNSTEN IST: ZUHAUSE. Pflege und Betreuung Irmscher GmbH Stützpunkt Freital, Dresdner Str. 236 Tel.: 0351 8973387-0 pirna@homeinstead.de www.homeinstead.de/pirna-saechsische-schweiz Kostenübernahme durch Pflegekasse möglich. Mit unserer persönlichen Betreuung: Zuhause und außer Haus. Von Grundpflege bis Demenzbetreuung. Jetzt kostenlos beraten lassen.
1 GruSSwort des Oberbürgermeisters es nicht die Jahre in deinem Leben, die zählen. Es ist das Leben in deinen Jahren.“ In diesem Sinne viel Freude beim Entdecken von Neuem in diesem Ratgeber. Ihr Uwe Rumberg Oberbürgermeister der Stadt Freital Liebe Freitalerinnen und Freitaler, „Alle wollen alt werden, aber keiner will es sein“, kalauerte einst der Schauspieler Gustav Knuth, (1901 – 1987). In unserer Stadt muss jedoch niemand das Altern fürchten. Unzählige Institutionen, Unternehmen, Vereine und soziale Einrichtungen engagieren sich dafür, dass ältere Menschen dort Unterstützung und Erleichterung finden, wo sie es benötigen und wollen. Mit unserem neu erstellten Seniorenratgeber möchten wir Ihnen einen hilfreichen Begleiter für den Alltag sowie alle Lebensbereiche zur Hand geben. Ob aktive Freizeitgestaltung, Gesundheit, Pflege, Sicherheit und Vorsorge – in unserer Broschüre finden Sie nicht nur Adressen und Ansprechpartner, sondern auch umfassende Informationen zu vielen wichtigen Themen. Damit möchten wir Sie unterstützen, so lange wie möglich Ihre Lebensqualität zu erhalten und sich in Freital wohlzufühlen. „Inmitten der Möglichkeiten“ ist der Leitspruch unserer Stadt, und er gilt für alle Generationen gleichermaßen. Denn nur ein gesundes Verhältnis zwischen Jung und Alt kann ein funktionierendes Gemeinwesen ermöglichen. Bleiben Sie gesund und aktiv, nehmen Sie teil an der weiteren Entwicklung unserer Stadt und genießen Sie möglichst lang und selbstbestimmend das Leben im Alter. Denn wie sagte schon der Amerikaner Adlai Ewing Stevenson jr. (1900 – 1965): „Am Ende sind
Liebe Freitalerinnen, liebe Freitaler, der Anteil älterer Menschen an der Bevölkerung ist heute größer als je zuvor. Mehr als 25 Prozent sind auch in unserer Stadt bereits 65 Jahre alt. Damit gewachsen ist der Anspruch an politische und gesellschaftliche Mitbestimmung. Fit und aktiv sein, das Leben genießen und sich sozial engagieren – das wollen die Senioren von heute. Themen wie Unterstützung von Kindern und Familie sowie Hilfe für sozial Benachteiligte, aber auch engagierte ehrenamtliche Beteiligung gehören dazu, wie aktive und abwechslungsreiche Freizeitgestaltung. Mit der vorliegenden Broschüre erhalten Sie einen Überblick über die unterschiedlichsten Bereiche, die für Sie von Bedeutung sind. Es gibt Wissenswertes zur Freizeitgestaltung, zum Wohnen im Alter oder Hilfe bei Pflegebedürftigkeit. Neben wichtigen Notrufnummern erhalten Sie Informationen über bestehende Vereine, Verbände und Einrichtungen. Sie erhalten einen Überblick über unsere Angebote und Strukturen sowie das umfangreiche Netz an Dienstleistungsangeboten. Wir möchten Ihnen aufzeigen, wie und wo Sie sich auch nach Ihrer berufstätigen Phase aktiv und abwechslungsreich betätigen können und wo Sie sich hinwenden können, wenn Sie Hilfe und Unterstützung benötigen. Wir möchten Ihr engagiertes und vielseitiges Interesse wecken, damit Sie recht lange gesund bleiben und das Leben genießen können. Wenn Sie einmal nicht mehr weiterwissen oder Sie Hinweise und Probleme haben, können Sie sich gern an mich wenden. Ich freue mich auf eine Begegnung mit Ihnen. Ihre Heidrun Weigel Seniorenbeauftragte Seniorensprechstunde Der Stadtrat hat im Dezember 2017 Heidrun Weigel zur Seniorenbeauftragten bestimmt. Seither setzt sie sich intensiv für die Belange und eine noch stärkere gesellschaftliche Teilhabe älterer Menschen in Freital ein. Darüber hinaus ist Heidrun Weigel selbst als Stadträtin in Freital aktiv und arbeitet im Senioren- und Behindertenbeirat des Landkreises Sächsische Schweiz-Osterzgebirge mit. Die Belange und Bedürfnisse der Senioren kennt sie als Rentnerin und dank ihrer Tätigkeiten und Erfahrungen sehr gut. 2 GruSSwort der Seniorenbeauftragten Heidrun Weigel, Seniorenbeauftragte der Stadt Freital © Stadt Freital / Tilo Harder
Die Seniorenbeauftragte ist direkter Ansprechpartner für Seniorinnen und Senioren in Freital und Bindeglied zur Stadtverwaltung. Alle sind eingeladen, mit ihr zu konkreten oder allgemeinen Wünschen, Bedürfnissen und Problemen von älteren Bürgerinnen und Bürgern in der Stadt zu reden. Sie bietet jeden ersten und dritten Dienstag im Monat von 9.00 bis 12.00 Uhr eine Sprechstunde im Bürgerbüro der Stadt Freital, Raum 1.09, im Verwaltungsgebäude Bahnhof Potschappel an. Abweichungen werden rechtzeitig über das Amtsblatt bekannt gegeben. Kontakt Seniorenbeauftragte der Stadt Freital Am Bahnhof 8, 01705 Freital Verwaltungsgebäude Bahnhof Potschappel, Raum: 1.09 Telefon: 0351 6476348 E-Mail: seniorenbeauftragte@freital.de Internet: www.freital.de/seniorenbeauftragte Sprechzeiten 1. und 3. Dienstag im Monat jeweils 9.00 bis 12.00 Uhr oder nach telefonischer Anmeldung 3 Polizei 110 Feuerwehr und Rettungsdienst 112 Leitstelle 0351 501210 Notfall-Gehörlosenfax 0351 8155130 Kassenärztlicher Bereitschaftsdienst: 0351 116117 Gift-Informationszentrum 0361 730730 Kredit- und EC-Kartensperre 116 116 Telefonseelsorge 0800 1110111, 0800 1110222 und 116 123 Mail und Chat: online.telefonseelsorge.de Bei Störungen der öffentlichen Sicherheit: zu den Dienstzeiten der Stadtverwaltung Freital: Ordnungsamt 0351 6476364 ansonsten: Polizeirevier Freital 0351 647260 Bürgerpolizisten 0351 6472670 Freitaler Stadtwerke GmbH Strom, öffentliche Beleuchtung 0351 64828666 Telekommunikation 0351 64828777 Gas 0351 64828888 Sachsen Energie AG Strom 0351 50178881 Gas 0351 50178880 Technische Werke Freital GmbH Heizung 0351 6502927 Abwasser 0351 6502927 Trinkwasserzweckverband Weißeritzgruppe Wasserversorgung 035202 510421 Zweckverband Abfallwirtschaft Oberes Elbtal Service-Telefon 0351 4040450 Ausführliche Informationen zu Bereitschaften und Notdiensten finden Sie im jeweils aktuellen Amtsblatt „Freitaler Anzeiger“ sowie im Internet unter www.freital.de/notdienste. Für den Notfall
Lebenswert altern Wegweiser für ältere Menschen in Freital Inmitten der Möglichkeiten. 4 Kundendienstbüro Heiko Eisold Dresdner Str. 79 01705 Freital Telefon: 0351 6445224 E-Mail: Heiko.Eisold@HUKvm.de Internet: HUK-sachsen.de In Deutschland wird mehr als jeder Zweite einmal pflegebedürftig. Die gesetzliche Pflichtversicherung übernimmt dann nur einen Teil der entstehenden Kosten und es bleibt eine Lücke, die Sie aus eigener Tasche bezahlen müssen. Genau hiervor schützt Sie unsere Pflegezusatzversicherung. Kommen Sie einfach vorbei – ich freue mich, Sie persönlich zu beraten. Top pflegeversichert? Fragen Sie Ihren Nachbarn Ich berate Sie gerne mit Lösungen zu günstiger Pflegeversicherung und Gesundheitsvorsorge – gleich bei Ihnen um die Ecke Kundendienstbüro Heiko Eisold Dresdner Str. 79 01705 Freital Telefon: 0351 6445224 E-Mail: Heiko.Eisold@HUKvm.de Internet: HUK-sachsen.de In Deutschland wird mehr als jeder Zweite einmal pflegebedürftig. Die gesetzliche Pflichtversicherung übernimmt dann nur einen Teil der entstehenden Kosten und es bleibt eine Lücke, die Sie aus eigener Tasche bezahlen müssen. Genau hiervor schützt Sie unsere Pflegezusatzversicherung. Kommen Sie einfach vorbei – ich freue mich, Sie persönlich zu beraten. Top pflegeversichert? Fragen Sie Ihren Nachbarn Ich berate Sie gerne mit Lösungen zu günstiger Pflegeversicherung und Gesundheitsvorsorge – gleich bei Ihnen um die Ecke Kundendienstbüro Heiko Eisold Dresdner Str. 79 01705 Freital Telefon: 0351 6445224 E-Mail: Heiko.Eisold@HUKvm.de Internet: HUK-sachsen.de In Deutschland wird mehr als jeder Zweite einmal pflegebedürftig. Die gesetzliche Pflichtversicherung übernimmt dann nur einen Teil der entstehenden Kosten und es bleibt eine Lücke, die Sie aus eigener Tasche bezahlen müssen. Genau hiervor schützt Sie unsere Pflegezusatzversicherung. Kommen Sie einfach vorbei – ich freue mich, Sie persönlich zu beraten. Top pflegeversichert? Fragen Sie Ihren Nachbarn Ich berate Sie gerne mit Lösungen zu günstiger Pflegeversicherung und Gesundheitsvorsorge – gleich bei Ihnen um die Ecke Generationenberatung Sachsen Heiko Eisold Dresdner Str. 79 01705 Freital www.generationenberatung-sachsen.de 0351 64824946 heiko.eisold@hukvm.de UNSERE LEISTUNGEN Gedanken kann man nicht lesen Patientenverfügungen schon. Nachlassvorsorge Generationenberatung Sachsen Heiko Eisold Dresdner Str. 79 01705 Freital 0351 64824946 heiko.eisold@hukvm.de Patientenverfügungen | Vorsorgevollmachten Betreuungsverfügung | Sorgerechtsverfügung Schenkungsverträge | Pflegeabsicherung ... wir betreuen und versorgen Sie individuell! Häusliche Krankenpflege • Kurzzeit- und Dauerpflegeheim • Betreutes Wohnen Pflegehaus Kögler Pflegehaus Kögler GmbH • Südstraße 37 • 01705 Freital Telefon (0351) 644920 • www.pflege-koegler.de GmbH
Flipping-Book Ihre Broschüre als Flipping-Book: • leicht zu blättern • übersichtlich • auch mobil! Grußwort des Oberbürgermeisters 1 Grußwort der Seniorenbeauftragten 2 Für den Notfall 3 Aktiv im Alter 7 Treffpunkte 7 Kultur 8 Bildung 10 Sport und Bewegung 11 Singen und Musizieren 14 Reisen 15 Mobilität 17 Wohnen im Alter 21 Die eigenen vier Wände 21 Alternative Wohnmodelle für Seniorinnen und Senioren 23 Dienstleistungen 27 Betreuung und Pflege 31 Die Feststellung der Pflegebedürftigkeit 31 Pflegegrade und Leistungen 32 Pflegearten 33 Tagespflege 33 Pflegeheime 35 Ambulante Pflegedienste 37 Beratung und Hilfe 38 Treff und Hilfe für alle Generationen 38 Tafel Freital 38 Beratungsstellen und Anlaufpunkte für Hilfen 39 Sicherheit 41 Schiedsstelle – zwischen Streit und Schlichtung 42 Gesundheit und Vorsorge 43 Testament 52 Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht 52 Notfallordner 52 Bestattungsverfügung 53 Sterbefall 53 Inserentenverzeichnis / Impressum 56 Lebenswert altern Wegweiser für ältere Menschen in Freital Inmitten der Möglichkeiten. 5 Inhaltsverzeichnis
LUTHERSTRAßE 2 | 01705 FREITAL TICKETS UND PROGRAMM:: TEL. 0351 65261822 KASSE@KULTURHAUS-FREITAL.DE WWW.KULTURHAUS-FREITAL.DE
Ältere Menschen sind heute im Durchschnitt gesünder und unternehmungslustiger als jemals zuvor. Mit der zunehmenden Lebenserwartung wächst natürlich auch das Interesse an vielfältigen Freizeitbeschäftigungen. Freital hat dafür einiges zu bieten. Spezielle Veranstaltungen und Ansprechpartner finden Senioren gebündelt im Internet unter www.freital.de/seniorenangebote. Treffpunkte Gesellige Stunden mit Gleichgesinnten, sportliche Aktivitäten, Weiterbildungsangebote, ehrenamtliches Engagement und spannende Hobbys sind aus dem Alltag älterer Menschen nicht wegzudenken. Seniorenclubs und Begegnungsstätten sind ideale Treffpunkte, um sich miteinander auszutauschen und soziale Kontakte zu knüpfen. Das Mehrgenerationenhaus des Regenbogen e. V. im Stadtteil Deuben bietet ein umfassendes Programm für ältere Menschen. Dazu gehören beispielsweise der offene Seniorentreff an allen Freitagvormittagen, die Wandergruppe „Spazierstöcke“ für Menschen ab 70, die Kunst- und Kulturgruppe, die regelmäßig Ausstellungen und Galerien besucht und der offene Spieletreff. Ein weiteres Beispiel ist der Seniorenclub Pesterwitz e. V. Bis zur Fertigstellung der „Gutshofbühne“ findet der wöchentliche Treff noch im Sportcasino des SV Pesterwitz statt. Die Themen werden in der vom Verein herausgegebenen Stadtteilzeitung „Pesterwitzer Dorfgeflüster“ veröffentlicht. Zusätzlich kann man sich in Interessensgruppen betätigen, wie Nordic Walking, IG Geschichte, Literaturkreis und Malkurs. Auch für Gäste offen sind die Samstagstreffen, bei denen etwa Kegelnachmittage oder Ausflüge in die Region auf dem Plan stehen. Darüber hinaus gibt es regelmäßig Seniorentreffs in den Vereinen „Das Zusammenleben“ e. V. und „Leben in Zauckerode“ e. V. sowie in den Begegnungsstätten des DRK und von Advita. advita-Seniorentreff Freital Dresdner Straße 189 Panschau-Galerie, 01705 Freital Telefon: 0351 6489670 Altenbegegnungsstätte Freital der Stadtmission Dresden e. V. Richard-Wagner-Platz 6, 01705 Freital Telefon: 0351 6411030 DRK-Seniorenclub Freital Dresdner Straße 303, 01705 Freital Telefon: 0351 646301106 DRK-Seniorenclub Saalhausen Dorfstraße 15 b, 01705 Freital Telefon: 0351 646301400 DRK-Seniorenclub Zauckerode Ringstraße 1, 01705 Freital Telefon: 0351 646301400 Fotoclub Freital Treffs im „Regenbogen“ Mehrgenerationenhaus Poststraße 13, 01705 Freital Telefon: 0351 79270417 E-Mail: info@fotoclub-freital.de Internet: www.fotoclub-freital.de Glück auf! Treffen im Pesterwitzer Salon Willy-Gäbler-Weg 3, 01705 Freital Telefon: 0351 21088132 0151 55519714 E-Mail: info@resonanzbewusstheit.info 7 Aktiv im Alter
Leben in Zauckerode e. V. Moritz-Fernbacher-Straße 1 g, 01705 Freital Telefon: 0351 6555781 E-Mail: zaucke@web.de „Regenbogen“ Familienzentrum e. V. Poststraße 13, 01705 Freital Telefon: 0351 6441539 E-Mail: memo@regenbogen-freital.de Internet: www.regenbogen-freital.de Seniorenclub Pesterwitz e. V. Dorfplatz 1, 01705 Freital Telefon: 0351 27513135 E-Mail: info@seniorenclub.online Internet: www.seniorenclub.online Verein „Das Zusammenleben“ e. V. Dresdner Straße 162, 01705 Freital Telefon: 0351 65219588 E-Mail: info.zlev@gmail.com Internet: www.zusammenlebenev.de Kultur Von Theater- oder Museumsbesuchen, über Konzerte bis hin zu Kunstausstellungen – es gibt in und rund um Freital eine bunte Auswahl an kulturellen Freizeitaktivitäten für ältere Menschen. Schließlich steht nach dem Berufsleben oft mehr Zeit zur Verfügung, sodass diese Angebote in ihrer Vielfalt in Ruhe genossen werden können. Auch örtliche Sehenswürdigkeiten werden aufs Neue entdeckt. Denn Kultur vermittelt nicht nur trockenes und überholtes Wissen, sie ist vor allem der Ausdruck unserer Gesellschaft und somit lebendiger Bestandteil des täglichen Lebens. Eine Übersicht über aktuelle Veranstaltungen für Senioren gibt es regelmäßig im Amtsblatt „Freitaler Anzeiger“ und im Internet unter www.freital.de/seniorenangebote. Das Kulturhaus Freital bietet eine breite Palette an Kunst- und Kulturprogrammen. Diese reicht von Oper-, Theater- oder Ballettaufführungen über Kabarett, Revuen mit Schlager und Volksmusik bis hin zu Konzerten, Lesungen und Tanzabenden. Regelmäßig sind prominente Gäste, Chöre, Orchester oder Ensembles zu Gast. Zudem runden eingemietete Veranstalter oder Vereine mit ihren Programmen das Angebot ab. Kulturhaus Freital Lutherstraße 2, 01705 Freital Telefon: 0351 652618-0 (Direktion) 0351 652618-22 (Kartenvorverkauf) E-Mail: info@kulturhaus-freital.de Internet: www.kulturhaus-freital.de 8 Aktiv im Alter Kulturhaus Freital © Hubert Kretschmar
Bibliothek im City-Center © Stadt Freital / Tilo Harder Schloss Burgk © Stadt Freital / Tilo Harder Die 1924 als Heimatmuseum gegründeten und ab 1946 im Schloss Burgk angesiedelten Städtischen Sammlungen Freital gehören zu den größten nichtstaatlichen Museen Sachsens. Die Ausstellungen widmen sich der über 500-jährigen Geschichte des Steinkohlenbergbaus ebenso wie der Stadt- und Regionalgeschichte. Den zweiten Schwerpunkt setzen zwei bedeutende Sammlungen sächsischer Kunst des 19. und 20. Jahrhunderts. Regelmäßige Sonderausstellungen runden das umfangreiche Ausstellungsprogramm ab. Städtische Sammlungen Freital auf Schloss Burgk Altburgk 61, 01705 Freital Telefon: 0351 6491562 E-Mail: museum@freital.de Internet: www.freital.de/museum Die Stadtbibliothek Freital im City-Center bietet mit über 55.000 Büchern und Medien auf gut 1.000 Quadratmetern Fläche ein vielfältiges Angebot. Zudem stehen über 10.000 Bücher und Medien in der Stadtteilbibliothek Zauckerode zur Verfügung. Neben einer kompetenten Beratung zur Literaturauswahl vor Ort sowie einer Onlinebibliothek, können Bücher und Medien auf Wunsch vorbestellt oder über die Fernleihe reserviert werden. Regelmäßige Veranstaltungen, bei denen das Buch im Mittelpunkt steht, runden das Angebot der Stadtbibliothek ab. Stadtbibliothek Freital im City-Center Bahnhofstraße 34, 01705 Freital Telefon: 0351 6491747 E-Mail: bibliothek@freital.de Internet: www.freital.de/stadtbibliothek oder www.bibliothek-freital.de 9
Öffnungszeiten: Montag 12.00 bis 18.30 Uhr Dienstag 9.00 bis 18.30 Uhr Mittwoch geschlossen Donnerstag 9.00 bis 18.30 Uhr Freitag 9.00 bis 18.30 Uhr Stadtbibliothek Freital – Zweigstelle Zauckerode Wilsdruffer Straße 67 d (Oppelschacht), 01705 Freital Telefon: 0351 6502569 E-Mail: bibliothek@freital.de Öffnungszeiten: Montag 13.00 bis 17.00 Uhr Mittwoch 9.00 bis 12.00 Uhr und 13.00 bis 18.00 Uhr Weitere kulturelle Einrichtungen in Freital Spielbühne Freital e. V. Lutherstraße 33 a, 01705 Freital Telefon: 0351 6526174 E-Mail: karten@spielbuehne-freital.de Internet: www.spielbuehne-freital.de Einnehmerhaus (k.u.n.s.t. verein Freital e. V.) Dresdner Straße 2, 01705 Freital Telefon: 01525 2161414 E-Mail: vorstand@kunstvereinfreital.de Internet: www.kunstvereinfreital.de Ballsäle Coßmannsdorf (Fertigstellung Ende 2023 geplant) An der Kleinbahn 2, 01705 Freital Telefon: 0172 3532887 E-Mail: mail@bc-verein.de Internet: www.bc-verein.de Bildung Weiterbildung ist keine Frage des Alters. Im wohlverdienten Ruhestand erkunden viele Seniorinnen und Senioren neue Themenfelder, für die sie während des Arbeitsalltags nicht genug Zeit hatten. Die Volkshochschule Sächsische Schweiz-Osterzgebirge (VHS) betreibt eine Geschäftsstelle im Freitaler City-Center. Sie gibt jeweils ein Lehrgangsprogramm für das Frühjahrs- und Herbstsemester heraus, das ein breites Angebot von Kursen umfasst. Dazu zählen Gebiete wie Politik-Gesellschaft-Umwelt, Kultur-Gestalten-Musik, Gesundheit, Sprachen und Computer. Volkshochschule Sächsische Schweiz-Osterzgebirge Geschäftsstelle Freital Bahnhofstraße 34, 01705 Freital Telefon: 0351 6413748 E-Mail: info@vhs-ssoe.de Internet: www.vhs-ssoe.de Unter dem Motto „Gesundheit durch Bildung“ können Senioren auch bei der Dresdner Seniorenakademie aus vielen Angeboten wählen, welche die Bereiche Wissenschaft und Kunst, Wirtschaft und Politik, Medizin und Gesundheit, Gesellschaft und Geschichte umfassen. Führungen gehören ebenso dazu wie die Bildungsreisen. Vorträge und Kurse machen fit für den digitalen Alltag. Offen für Mitglieder sind Interessengruppen wie Digitale Kommunikation, Zeitzeugen, Malzirkel, Theatergruppe „Maske in Grau“, Videofilmen, Digitale Bildgestaltung, Schreibwerkstatt und Philosophischer Gesprächskreis. 10 Aktiv im Alter
Freunde und Förderer der Dresdner Seniorenakademie Wissenschaft und Kunst e. V. Lingnerplatz 1, 01069 Dresden Telefon: 0351 4906470 E-Mail: buero-seniorenakademie@dsa-senioren.de Internet: https://senak.inf.tu-dresden.de Sport und Bewegung Sport hat viele positive Wirkungen auf das körperliche Wohlbefinden eines Menschen. Regelmäßige körperliche Betätigung senkt das Risiko eines Herzinfarkts, stabilisiert das Immunsystem und stärkt die Muskulatur. Die beliebtesten Sportarten im Herbst des Lebens sind Schwimmen, Wandern, Radfahren und Gymnastik. Diese fördern sowohl die Herz-Kreislauf-Funktion als auch die Lungenatmung, den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Sport bietet zudem eine hervorragende Möglichkeit, sich zu geselligen Runden zu treffen, sei es eine morgendliche Walking-Tour mit Nachbarn, ein Ausflug ins Grüne mit Freunden, ein gemeinsamer Besuch im Freibad oder Training in einem der zahlreichen Fitness-Clubs in Freital. Auch Freitals Sportvereine bieten zahlreiche Möglichkeiten für Ältere, fit zu bleiben. Bäder Erlebnisbad im „Hains“ Freizeitzentrum Freital An der Kleinbahn 24, 01705 Freital Telefon: 0351 652096-0 E-Mail: info@hains.de Internet: www.hains.de Freibad Windi Rotkopf-Görg-Straße, 01705 Freital Telefon: 0351 6413576 Freibad Zacke Zum Freibad, 01705 Freital Telefon: 0351 6506615 Fitness-Clubs Bodystreet Freital Dresdner Straße 194, 01705 Freital Telefon: 0351 82618050 E-Mail: freital@bodystreet.de Internet: www.bodystreet.com/de/studio/ bodystreet-freital „Hains“ Freizeitzentrum Freital An der Kleinbahn 24, 01705 Freital Telefon: 0351 652096-0 E-Mail: info@hains.de Internet: www.hains.de Megafit Fitnessstudio Mühlenstraße 10, 01705 Freital Telefon: 0351 6415999 Internet: www.megafit-fitness.de Rundum fit Freital Dresdner Straße 176, 01705 Freital Telefon: 0351 6418351 E-Mail: info@rundumfit-freital.de Internet: www.rundumfit-freital.de Sportvereine (Auswahl) SG Kleinnaundorf e. V. Am alten Bahnhof 1, 01705 Freital Telefon: 0176 56930555 E-Mail: sportgemeinschaft@kleinnaundorf.de SG Lokomotive Hainsberg e. V. Kirchstraße 18, 01734 Rabenau Telefon: 0351 6446578 E-Mail: info@lok-hainsberg.de Internet: www.lok-hainsberg.de 11
Seniorenangebote Das „Hains“ Freizeitzentrum bietet eine Vielzahl von Angeboten, speziell für Menschen im fortgeschrittenen Alter. • FITNESSCLUB mit den Kernkompetenzen Training, Ernährung und Entspannung inkl. zahlreicher Kursangebote wie: RÜCKENFITNESS, AQUA-FITNESS, 50+ FIT LIGHT, FELDENKRAIS, YOGA oder QI GONG • Beim REHABILITATIONSSPORT können Sie Ihre Bewegungsfähigkeit, Ihre Ausdauer und Ihre Muskulatur verbessern und stärken. Die Verordnung wird vom Arzt ausgestellt, die Kosten werden im Regelfall von der Krankenkasse übernommen. • BOWLINGBAHN & RE mit Seniorennachmit (Bowling, Kaffee und Veranstaltungen und • SAUNALANDSCHAFT Kräutersauna, Damp haussauna, Kaminsau kabine, Gradierwerk Ruheräumen und Au • SCHWIMMHALLE mit becken, Strömungska Entspannungsbecken Massagedüsen, 25mWeitere Information Sie unter www.hains „Hains“ Freizeitzentr An der Kleinbahn 24 01705 Freital Tel: 0351/6520960 Ihr Dienstleister und Partner für Energie und Telekommunikation in Freital! www.FTL-Stadtwerke.de Ihr Dienstleister und Partner für Energie und Telekommunikation in Freital! www.FTL-Stadtwerke.de Das „Hains“ Freizeitzentrum bietet eine Vielzahl von Angeboten, speziell für Menschen im fortgeschrittenen Alter. • FITNESSCLUB mit den Kernkompetenzen Training, Ernährung und Entspannung inkl. zahlreicher Kursangebote wie: RÜCKENFITNESS, AQUA-FITNESS, 50+ FIT LIGHT, FELDENKRAIS, YOGA oder QI GONG • Beim REHABILITATIONSSPORT können Sie Ihre Bewegungsfähigkeit, Ihre Ausdauer und Ihre Muskulatur verbessern und stärken. Die Verordnung wird vom Arzt ausgestellt, die Kosten werden im Regelfall von der Krankenkasse übernommen. • BOWLINGBAHN & RESTAURANT mit Seniorennachmittagen (Bowling, Kaffee und Kuchen), Veranstaltungen und Catering • SAUNALANDSCHAFT mit Biosauna, Kräutersauna, Dampfbad, Blockhaussauna, Kaminsauna, Infrarotkabine, Gradierwerk, zahlreichen Ruheräumen und Außenbereichen • SCHWIMMHALLE mit Mehrzweck- becken, Strömungskanal, Entspannungsbecken mit Massagedüsen, 25m-Becken Weitere Informationen finden Sie unter www.hains.de „Hains“ Freizeitzentrum Freital An der Kleinbahn 24 01705 Freital Tel: 0351/6520960
ESTAURANT ttagen d Kuchen), d Catering T mit Biosauna, pfbad, Blockuna, Infrarotk, zahlreichen ußenbereichen t Mehrzweck- anal, n mit -Becken nen finden s.de rum Freital • barrierefreie Büroeinheiten • barrierefreie Gewerbeinheiten • barrierefreie Konferenzräume • barrierefreie Kantine • barrierefreie Veranstaltungsräume • barrierefreie Büroeinheit für Sprechstunden und Bürgeranliegen » www.fpe-freital.de » www.tgf-freital.de • barrierefreie Büroeinheiten • barrierefreie Gewerbeinheiten • barrierefreie Konferenzräume • barrierefreie Kantine • barrierefreie Veranstaltungsräume • barrierefreie Büroeinheit für Sprechstunden und Bürgeranliegen » www.fpe-freital.de » www.tgf-freital.de • barrierefreie Büroeinheiten • barrierefreie Gewerbeinheite • barrierefreie Konferenzräum • barrierefreie Kantine • barrierefreie Veranstaltungsräume • barrierefreie Büroeinheit für Sprechstunden und Bürgeranliegen » www.fpe-freital.de » www.tgf-freital.de barrierefreie Büroeinheiten barrierefreie Gewerbeinheiten barrierefreie Konferenzräume • barrierefreie Kantine » www.fpe-freital.de » www.tgf-freital.de
SG Somsdorf e. V. Roßmäßlerstraße 4, 01705 Freital Telefon: 0351 6474338 E-Mail: rene.iltzsche@t-online.de SG Freital-Weißig 1861 e. V. Schulstraße 29, 01705 Freital Telefon: 0172 1028290 E-Mail: vorstand@sg-weissig.de Internet: www.sg-weissig.de SG Wurgwitz e. V. Pesterwitzer Straße 6, 01705 Freital Telefon: 0173 3560740 E-Mail: kontakt@sg-wurgwitz.de Internet: www.sg-wurgwitz.de Sportclub Freital e. V. An der Kleinbahn 24, 01705 Freital Telefon: 0351 6413686 E-Mail: geschaeftsstelle@scfreital.de Internet: www.scfreital.de SV Pesterwitz e. V. Otto-Harzer-Straße 2 g, 01156 Dresden Telefon: 0351 6506327 E-Mail: verein@sv-pesterwitz.de Internet: www.sv-pesterwitz.de Wohnsportgemeinschaft Zauckerode e. V. Wilsdruffer Straße 114, 01705 Freital Telefon: 0351 6491346 E-Mail: vorsitzender@wsg-zauckerode.de Internet: wsg-zauckerode.de Singen und Musizieren Singen und Musizieren bereiten in jedem Alter Freude. Es ist nicht ohne Grund das Lieblingshobby vieler Menschen. Nostalgische Gefühle breiten sich aus, wenn beim Singen von alten Volksliedern und Schlagern Erinnerungen geweckt werden. Des Weiteren fördert das Singen und Musizieren in einer Gemeinschaft die Kommunikation, weil dabei Hemmungen leichter abgebaut und neue Bekanntschaften geschlossen werden. Ob jemand ein Instrument spielt, ein verborgenes Gesangstalent hat oder lieber im Gruppengesang nicht hervorstechen möchte, ist zweitrangig – wichtig ist allein die Freude am Singen und Musizieren. Männerchor Poisental e. V. Rudeltstraße 1, 01705 Freital Telefon: 0152 04350317 E-Mail: info@maennerchor-poisental.de Internet: www.maennerchor-poisental.de Musikverein Freital e. V. Johannisstraße 2, 01705 Freital Telefon: 0351 4965331 E-Mail: post@musikverein-freital.de Internet: www.musikverein-freital.de 14 Aktiv im Alter Der Männerchor Poisental beim 100. Stadtgeburtstag © Holm Helis
Reisen Organisierte Reiseangebote ermöglichen abwechslungsreiche Urlaubserlebnisse. Ob in die nähere Umgebung oder in entfernte Länder reisen – den Zielen sind keine Grenzen gesetzt. Die meisten Reiseanbieter haben auch spezielle Angebote für Senioren, egal ob Tagestour, Kreuzfahrt oder Städte-Trip. Oft wird ein Rundum-Paket angeboten, in dem ein Abholservice von zuhause und Gepäcktransfer enthalten sind. Auch die Lage des Hotels wird gut geplant, damit Bushaltestellen, Ärzte und Geschäfte nicht zu weit entfernt sind. Über Seniorenreisen und weitere Angebote informieren die örtlichen Reisebüros. DERTOUR Reisebüro Dresdner Straße 59, 01705 Freital Telefon: 0351 6491080 E-Mail: freital1@dertour-reisebuero.de Internet: www.dertour-reisebuero.de Freitaler Reise-Eck Schachtstraße 2, 01705 Freital Telefon: 0351 6491013 E-Mail: freitaler-reise-eck@t-online.de Reisebüro City-Center Freital Mielich & Jahnke Bahnhofstraße 32, 01705 Freital Telefon: 0351 64694260 E-Mail: info@rcc-freital.de Internet: www.rcc-freital.de Reisebüro Müller & Meer Dresdner Staße 98, 01705 Freital Telefon: 0351 6418870 E-Mail: reisen@muellerundmeer.com Internet: www.muellerundmeer.com Reisebüro Reisezeit GbR Gutshof 2, 01705 Freital Telefon: 0351 6555333 E-Mail: info@reisezeit-gbr.de Internet: www.reisezeit-web.de Reisemakler Dresden im Kaufland Freital Wilsdruffer Straße 52, 01705 Freital Telefon: 0351 6505660 E-Mail: reisemakler-freital@dorm.de Internet: www.reisemakler-dresden.de SACHSEN-EXPRESS Reisedienst Hammer Schachtstraße 23 g, 01705 Freital Telefon: 0351 6493400 E-Mail: info@sachsen-express.de Internet: www.sachsen-express.de SCHÖNE-REISEN im Weißeritz Park An der Spinnerei 8, 01705 Freital Telefon: 0351 50143130 E-Mail: weisseritzpark@schoene-reisen.de Internet: www.schoene-reisen.de Stöckchen-Reisen Am Buchlicht 5, 01705 Freital Telefon: 0351 3220760 E-Mail: info@stoeckchen-reisen.de Internet: www.stoeckchen-reisen.de SZ-Reisen (DDV-Lokal im Weißeritz Park) An der Spinnerei 8, 01705 Freital Telefon: 0351 6417757 E-Mail: tp.freital@ddv-mediengruppe.de Internet: www.sz-reisen.de 15
www.regenbogen-freital.de „Regenbogen“ Familienzentrum e. V. Poststraße 13 | 01705 Freital | Tel.: 0351 6441539 Mail: memo@regenbogen-freital.de „Regenbogen“ Mehrgenerationenhaus Freital Anlaufstelle für Freizeitgestaltung, Hilfe im Alltag, Ausfüllhilfe und Beratung für alle Lebenslagen.
Touristik-Center Dresdner Straße 255, 01705 Freital Telefon: 0351 6412336 E-Mail: freital@touristik-center.com Internet: www.touristik-center.com World Wide Tours-ReiseCafé Dresdner Straße 117, 01705 Freital Telefon: 0351 4310022 E-Mail: info@worldwidetours.de Mobilität Die Regionalverkehr Sächsische Schweiz-Osterzgebirge GmbH – kurz RVSOE – ist der regionale Anbieter für den öffentlichen Personennahverkehr (Bus, Fähre, Kirnitzschtalbahn). Über 240 Linienbusse sind auf 72 Regionalbuslinien im gesamten Landkreis, auf Stadtverkehrslinien in Freital, Dippoldiswalde, Heidenau, Pirna und Sebnitz sowie als ein- und ausfahrende Linien in die Landeshauptstadt Dresden unterwegs. Zum Fuhrpark gehören zudem zehn Fähren, die an acht Stellen die Elbe queren, das Wanderschiff und die Kirnitzschtalbahn als Sonderverkehrsmittel sowie zwei Oldtimerbusse, die im Mietverkehr für besondere Anlässe bereitstehen. Im Freitaler RVSOE-Servicebüro auf dem Busbahnhof Deuben erhalten Kunden alle wichtigen Informationen. Neben Auskünften zu Fahrtenangebot und Fahrpreis sowie der Bearbeitung und Entgegennahme von Kundenanliegen sind hier auch das VVO-Fahrplanbuch, Fahrscheine und Abo-Monatskarten sowie das Deutschlandticket erhältlich. Und falls mal was im Bus liegengeblieben ist, helfen die Mitarbeiter gern weiter. Öffnungszeiten Montag bis Freitag 6.30 bis 17.30 Uhr Samstag 8.00 bis 13.00 Uhr Sonn- und Feiertage geschlossen Der Stadtverkehr Freital bietet zahlreiche Fahrtmöglichkeiten. Alle Linien verkehren über den Busbahnhof Deuben und ermöglichen so den günstigen Umstieg in Regionalbusse und Züge sowie Anschlüsse von allen Stadtteilen in jede Richtung. Seit Dezember 2022 tragen alle Stadtverkehrslinien Nummern anstatt der bisherigen Buchstaben. Die Linie 160 verkehrt an Wochentagen zwischen Dresden-Löbtau und Freital-Weißeritzpark im 15-Minutentakt und bietet so die Möglichkeit, nicht nur Ziele in Freital zu erreichen, sondern auch einen guten Anschluss an die Landeshauptstadt Dresden. Durch die Kombination mit der PlusBus-Linie +348 besteht an Wochentagen stündlich ein Angebot bis nach Dippoldiswalde. So können Rabenau, Oelsa und Dippoldiswalde bequem ab Busbahnhof Deuben erreicht werden. Auch sonnabends gelangt man mit der Linie 160 alle 15 Minuten in den Weißeritzpark zum Einkaufen, wobei einige Busse direkt von und nach Zauckerode beziehungsweise von und zum Raschelberg fahren. Die Linie 166 verkehrt wochentags im Tagesverlauf durchgehend im 20-Minutentakt sowie sonnabends alle 30 Minuten vom Busbahnhof Deuben nach Dresden- Coschütz und direkt weiter als Dresdner Linie 66 über die TU und den Hauptbahnhof bis zum Einkaufszentrum nach Prohlis, wo sie dann einen der beiden Endpunkte in Lockwitz oder Nickern ansteuert. Ein Umstieg in Coschütz ist dabei nicht notwendig. 17 Aktiv im Alter
Die Strecke von Pesterwitz beziehungsweise Saalhausen über Zauckerode, Potschappel nach Hainsberg und zurück wird durch die Linie 161 bedient. Die Linie 164 verkehrt von Bannewitz über Kleinnaundorf, Birkigt, Deuben, Weißig und Kleinopitz nach Oberhermsdorf und bietet in Bannewitz Anschluss zur PlusBus-Linie +360 von und nach Dresden. Von Dresden, Gompitzer Höhe über Kesselsdorf, Wurgwitz und das Wohngebiet an der Zöllmener Straße fährt die Linie 162 nach Zauckerode und weiter über Busbahnhof Deuben, das Poisental und Possendorf nach Kreischa. Durch die Kombination mit den Linien 386 und der DVB-Linie 86 erreichen Fahrgäste bequem den Dresdener Osten. Die PlusBus-Linie +163 verkehrt an Wochentagen von Wilsdruff über Braunsdorf, Wurgwitz, Zauckerode und Deuben zum Raschelberg im 30-Minutentakt. An Sonnabenden werden Fahrten von Wilsdruff über Grumbach nach Freital und zurück im Zweistundentakt angeboten und es besteht in Deuben der Anschluss zur S-Bahn. Auch an Sonn- und Feiertagen bestehen Fahrtmöglichkeiten zwischen Wilsdruff und Freital. Die Linie 169 verkehrt derzeit dienstags und donnerstags von Freital-Weißig über den Busbahnhof Deuben nach Pesterwitz, wobei die Einkaufsmärkte entlang der Wilsdruffer Straße und in Pesterwitz bequem ohne Umstieg erreicht werden können. Wanderfreunde kommen ebenfalls auf ihre Kosten. So können ab der Haltestelle Freital, Weißeritzpark der Linien 160 und +348 interessante Streifzüge in den Rabenauer Grund – mit oder ohne Schmalspurbahn – unternommen werden. Zudem laden in der Sommersaison zahlreiche Wanderbus- und Fahrradbus-Linien, die Kirnitzschtalbahn und das Wanderschiff zu Ausflügen in die Sächsische Schweiz ein. An allen Wochenenden und Feiertagen der Sommersaison, die vom 1. April bis 31. Oktober reicht, verkehren die Busse auf touristisch besonders attraktiven Linien als Wanderbusse. Die Busse der Linien 216 / + 219 / 217 und der Linien 242 / 245 werden mit einem Fahrradanhänger ausgestattet, der Platz für bis zu 16 Fahrräder oder e-Bikes bietet. Gruppen ab fünf Personen mit Rad werden um Anmeldung der Fahrt unter 03501 7111-999 gebeten. Regionalverkehr Sächsische Schweiz-Osterzgebirge GmbH Bahnhofstraße 14 a, 01796 Pirna Telefon: 03501 7111-0 E-Mail: pirna@rvsoe.de Internet: www.rvsoe.de Service-Kontakt Telefon: 03501 7111-999 E-Mail: service@rvsoe.de Busvermietung Telefon: 03501 7111-244 E-Mail: busvermietung@rvsoe.de Online-Abo, FAHRKARTE (elektronische Chipkarte), Abo-Monatskarten, JobTickets Telefon: 03501 7111-999 E-Mail: abo@rvsoe.de 19 Aktiv im Alter Freital Stadtverkehr © RVSOE
20 © Fokussiert/AdobeStock Wohnungseigentumsverwaltung Mietshausverwaltung Sondereigentumsverwaltung Brückenstraße 19, 01705 Freital Telefon: 03 51 6 41 08 30 Telefax: 03 51 6 41 08 39 www.domus-gmbh.com info@domus-gmbh.com www.domus-gmbh.com • info@domus-gmbh.com Brückenstraße 19 01705 Freital Telefon: 03 51 6 41 08 30 Telefax: 03 51 6 41 08 39 Wohnungseigentumsverwaltung Mietshausverwaltung Sondereigentumsverwaltung VERMIETUNGS- UND VERWALT UNGS-GMBH www.pflegedienst-rietzschel.de E-Mail: tagespflege@pflegedienst-rietzschel.de post@pflegedienst-rietzschel.de Dresdner Straße 46 · 01705 Freital Tagespflege Telefon: 03 51 / 850 73 026 Tagespflege Telefax: 03 51 / 850 73 027 Ambulanter Pflegedienst Telefon: 03 51 / 646 99 11 Ambulanter Pflegedienst Telefax: 03 51 / 646 99 09 Tagespflege Ambulanter Pflegedienst Gemeinsam statt Einsam Das Foto bitte in 300 dpi (hochaufgelöst) senden. Die Qualität ist für den Druck leider zu gering. Vielen lieben Dank. Monika Retzschel Pflegedienst GmbH 12 6 Fürsorge rund um die Uhr
Gesund, lange und selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden zu leben – das wünschen sich wohl die meisten Menschen für den Lebensabend. Allerdings ist das nicht immer und meist nur mit Unterstützung möglich. Doch es gibt zahlreiche alternative Wohnformen, die je nach Anspruch und finanziellen Möglichkeiten Vor- und Nachteile bieten. Man sollte sich rechtzeitig nach einem geeigneten Konzept umsehen und dabei ausschließlich die eigenen Bedürfnisse berücksichtigen. Die Wohnqualität hat nämlich großen Einfluss auf Lebensfreude, Sozialkontakte und das allgemeine Wohlbefinden – und somit auch auf die Gesundheit, das höchste Gut im Alter. Die eigenen vier Wände Wer bis ins hohe Alter in vertrauter Umgebung leben möchte, sollte rechtzeitig die eigene Wohnsituation prüfen. Problematisch werden können Treppen, schmale Türen oder schlecht erreichbare Waschgelegenheiten. Wichtig ist daher ein altersgerechter Umbau der Wohnung, der bauliche Hindernisse beseitigt und die Zugänglichkeit aller Räume sowie die Nutzbarkeit der Alltagsgegenstände gewährleistet. So empfiehlt sich in Eigenheimen beispielsweise der Einbau eines Treppenlifts. Sicherheit bieten auch Haltegriffe und Stützstangen im Bad oder die Installation von Bewegungsmeldern für den nächtlichen Weg zur Toilette. Wichtig ist, dass alle Stolperfallen beseitigt werden. Das Absenken von Hängeschränken in der Küche und der Umbau der Wanne zu einer stufenlosen Dusche sind ebenso hilfreiche Maßnahmen in den eigenen vier Wänden. Bevor Sie Umbaumaßnahmen einleiten, sollten Sie sich fachkundig beraten lassen. Bei einem Gespräch mit einem qualifizierten Wohnraumberater bekommen Sie einen Überblick über die Veränderungsmöglichkeiten, Informationen zu Förderprogrammen und Finanzierungsmöglichkeiten und finden gegebenenfalls Unterstützung bei den Antragsverfahren. Darüber hinaus können Sie technische Fragen klären und Kontaktdaten von Architekten und Handwerkern einholen. HINWEIS: Wer in einer Mietwohnung lebt, sollte die Pläne mit dem Vermieter besprechen, denn er muss der Wohnraumanpassung zustimmen. Der Freistaat Sachsen fördert barrierefreie Umbauten mit dem Programm „Wohnraumanpassung“ der Sächsischen Aufbaubank (SAB). Bezuschusst werden 80 Prozent der förderfähigen Umbaukosten mit maximal 8.000 Euro. Rollstuhlfahrer bekommen bis zu 20.000 Euro. Wer einen Antrag stellen will, muss zuvor eine zertifizierte Beratungsstelle aufsuchen. In Dresden ist das die Landesarbeitsgemeinschaft Selbsthilfe Sachsen. Liegt ein Pflegegrad vor, kann auch die Pflegekasse Umbauten mit bis zu 4.000 Euro bezuschussen. 21 Wohnen im Alter © WavebreakmediaMicro/ AdobeStock
Wohnungsgenossenschaft „RASCHELBERG“ eG Tel. (0351) 652097-0 Schön bepflanzte Vorgärten und Innenhöfe mit Wäschetrockenplätzen, alter Baumbestand und Hausgärten verleihen unserem Wohngebiet sein unverwechselbares grünes Flair. In unseren modernen, teilweise energetisch sanierten 2- bis 4-Zimmer-Wohnungen, fühlen sich Jung und Alt gleichermaßen wohl. GLÜCKLICH WOHNEN …IN EINEM DER SCHÖNSTEN WOHNGEBIETE FREITALS. We Raschelberg we-love-raschelberg.de Breite Straße 9 01705 Freital Tel. 0351 65113-0 Fax 0351 65113-23 info@gwgfreital.de www.gwgfreital.de 22
Wohnungsgesellschaft Freital mbH Lutherstraße 22, 01705 Freital Telefon: 0351 652619-0 E-Mail: info@wgf-freital.de Internet: www.wgf-freital.de Freitaler Wohnungsgenossenschaft eG (gewo) Rabenauer Straße 41, 01705 Freital Telefon: 0351 64976-0 E-Mail: info@gewo-freital.de Internet: www.gewo-freital.de Wohnungsgenossenschaft Raschelberg eG Wilhelm-Müller-Straße 11, 01705 Freital Telefon: 0351 652097-0 E-Mail: info@wg-raschelbergeg.de Internet: www.wg-raschelbergeg.de Gemeinnützige Wohnungsbaugenossenschaft Freital eG Breite Straße 9, 01705 Freital Telefon: 0351 65113-0 E-Mail: info@GWGFreital.de Internet: www.gwgfreital.de Beratungsstelle „Wohnraumanpassung“ Landesarbeitsgemeinschaft Selbsthilfe Sachsen e. V. Michelangelostraße 2 (EG), 01217 Dresden Telefon: 0351 4793500 E-Mail: naumann@selbsthilfenetzwerk-sachsen.de Sächsische Aufbaubank – Förderbank – Pirnaische Straße 9, 01069 Dresden Telefon: 0351 4910-0 E-Mail: servicecenter@sab.sachsen.de Internet: www.sab.sachsen.de/wohnraumanpassung Online-Ratgeber Wohnungsanpassung Barrierefrei Leben e. V. Alsterdorfer Markt 7, 22297 Hamburg Internet: www.online-wohn-beratung.de Weitere ausführliche Informationen finden Sie in der Broschüre „Wohnen in den eigenen vier Wänden“, die das Landratsamt Sächsische Schweiz-Osterzgebirge mit dem Mediaprint Infoverlag herausgegeben hat. Alternative Wohnmodelle für Seniorinnen und Senioren Wenn ein altersgerechter Umbau nicht möglich ist oder nicht zu ausreichender Barrierefreiheit und Selbstständigkeit führen kann, sollte man über einen Umzug nachdenken und alternative Wohnmodelle in Betracht ziehen. Die Pflegeversicherung bezuschusst auch den Umzug in eine barrierefreie Wohnung als Maßnahme der „Wohnraumanpassung für Senioren“. Für alle, die weitgehend selbstständig leben möchten, bieten sich verschiedene Wohnmodelle an, beispielsweise betreutes Wohnen, Seniorenwohngemeinschaften oder Mehrgenerationenhäuser. Seniorenwohnheime und -residenzen bieten darüber hinaus höchsten Komfort und professionelle Betreuung an. Beim „betreuten Wohnen“ leben Sie weitgehend selbstständig in einer eigenen Wohnung und erhalten je nach Bedarf Unterstützung von Pflegediensten. Der Umfang sowie auch Wahlleistungen wie Bring- und Haushaltsdienste werden in einem Betreuungsvertrag geregelt, der bei Bedarf jederzeit angepasst werden kann. 23 Wohnen im Alter
Selbstbestimmt leben bei advita in Freital Betreutes Wohnen P ege-Wohngemeinschaften Tagesp ege Ambulante P ege Intensivp ege Jetzt informieren! Tel 0351 6489670 freital@advita.de www.advita.de advita Haus Zur Panschau Dresdner Straße 189 01705 Freital advita Haus An der Leisnitz Coschützer Straße 10 01705 Freital advita P egedienst GmbH Dresdner Straße 189 01705 Freital
Seniorenwohngemeinschaften haben den Vorteil, dass mehrere ältere Menschen zusammen in einer Wohneinheit leben. Dadurch, dass sich die Senioren in ihren individuellen Stärken und Schwächen ergänzen, sind ein großes Maß an Eigenständigkeit und Privatsphäre aber auch soziales Miteinander bis ins hohe Alter möglich. Das sogenannte Mehrgenerationen-Wohnen wird in Freital derzeit noch nicht explizit angeboten. In diesem „Zukunftsmodell“ wohnen verschiedene Generationen in einem Haus. Junge Menschen helfen den älteren Personen und umgekehrt. Senioren erhalten hinsichtlich ihrer Einschränkungen Hilfe durch die jüngeren Mitbewohner, während die jüngeren Bewohner vielfach von deren Lebenserfahrung profitieren. Betreutes Wohnen advita Haus Zur Panschau Dresdner Straße 189, 01705 Freital Telefon: 0351 6489670 E-Mail: freital@advita.de advita Haus An der Leisnitz Coschützer Straße 10, 01705 Freital Telefon: 0351 85072080 E-Mail: freital@advita.de Pflegehaus Kögler Südstraße 37, 01705 Freital Telefon: 0351 644920 E-Mail: info@pflege-koegler.de Internet: www.pflege-koegler.de Seniorenwohnanlage Freital Burgwartstraße DRK Seniorenwohnpark Freital gGmbH Burgwartstraße 19, 01705 Freital Telefon: 0351 6481550 Internet: www.drk-seniorenwohnpark.de/betreuteswohnen/freital.html Soziale Dienste Pesterwitz GmbH Schöne Aussicht 1, 01705 Freital Telefon: 0351 6571400 E-Mail: sozialedienstepesterwitz@t-online.de Internet: www.sozialedienstepesterwitz.de 25 Wohnen im Alter © Photographee.eu / AdobeStock
26 © HighwayStarz/AdobeStock eißeritz Park Mo. - Fr. 9 - 19 Uhr, Sa. 9 - 18 Uhr Kaufland: Mo. - Sa. 7 - 22 Uhr nter-Geschäfte unter: www.weisseritzpark.de über 50 Geschäften Aktuelle Öffnungseiten der Center-Geschäfe unter: www.weisseritzpark.de Weißeritz-Park · An der Spinnerei 8 · 01705 Freital Telefon 0351 6477100 · www.weisseritzpark.de 750 kostenlose Parkplätze Bushaltestelle direkt am Eingang Entspannt Einkaufen im Frühling eißer Park Mo. - Fr. 9 - 19 Uhr, Sa. 9 - 18 Kaufland: Mo. - Sa. 7 - 22 Uh Aktuelle Öffnungszeiten der Center-Geschäfte unter: www.weisseritzpark.de über 50 Geschäften Mo. - Fr. Kauf lan Aktuelle Öffnungszeiten der Center-Geschäfte unter: www.weiss über 50 Geschäften Einkaufswelt mit über 50 Geschäfen Mo. – Fr. 9 – 19 Uhr, Sa. 9 – 18 Uhr Kaufland: Mo. – Sa. 7 – 22 Uhr Lutz Schönherr Hausmeisterservice Tharandter Str. 59c | 01774 Klingenberg Mobil: 0173 - 9 17 36 05 Tel.: 035055 - 69 76 99 | Fax: 035055 - 69 02 39 E-Mail: info@schoenherr-freital.de Im und rund ums Haus Dienstleistungsservice Ramona Schönherr | 0172 - 702 40 26 Unsere Leistungen: • alle Arbeiten rund ums Haus • Pflasterarbeiten • Grünanlagenpflege • Containerdienst • Kleintransporte • Winterdienst Unser Service für Sie: • Treppen- und Hausreinigung • Hofreinigung • Grünanlagenpflege
Um in den eigenen vier Wänden so lange wie möglich die gewohnte Wohn- und Lebensqualität zu erhalten, können ältere und hilfsbedürftige Menschen bei Bedarf Fahrdienste, Lieferservice wie „Essen auf Rädern“ sowie haushaltsnahe und handwerkliche Dienste buchen. Taxi- und Fahrdienste können wichtige Funktionen erfüllen, wenn man selbst nicht mehr Auto fahren kann und die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel schwierig ist. Sie übernehmen den Transport von der eigenen Wohnung zum Beispiel zum Arzt, zu ambulanten Therapien, aber auch zum Einkaufen, zu Kulturveranstaltungen oder privaten Anlässen jedweder Art. Fahrdienste werden teilweise von Sozialträgern und Krankenkassen vermittelt. Tagespflegeeinrichtungen bieten häufig auch den Transfer zu ihnen an. Das alles schafft Sicherheit, nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für deren Angehörige. „Essen auf Rädern“ wird von Wohlfahrtsverbänden und Hilfsorganisationen, aber auch privaten Anbietern angeboten. Dieses Angebot dient der Versorgung falls Pflegebedürftigkeit eintritt, wenn Sie nicht mehr in der Lage sind, selbsttätig Nahrung einzukaufen und zuzubereiten. Auch für bestimmte Diäten gibt es spezielle Speisen, etwa für Diabetiker. Das Essen wird von Lieferanten bis an die Tür oder sogar in die Wohnung gebracht. Je nach Anbieter kann der Service alle Mahlzeiten umfassen oder auch nur das Mittagessen. Gleiches gilt für den Verlauf der Woche. Meist kann man aus einer Karte das Wunschgericht aus mehreren Angeboten auswählen. Zu haushaltsnahen Dienstleistungen zählen unter anderem die Reinigung der Wohnung, leichte Gartenpflegearbeiten oder Pflege- und Betreuungsleistungen im Privathaushalt. Für Angehörige von Demenzkranken sind haushaltsnahe Dienstleistungen in der Einkommensteuer als abzugsfähig anerkannt. Solche Dienste können unter anderem durch Pflegedienste gestellt werden. Die Krankenkassen genehmigen bei Bedarf notwendige haushaltsnahe Dienstleistungen. Pflegebedürftige oder betagte Hausbesitzer können gegebenenfalls auch Handwerksleistungen in Anspruch nehmen und im Rahmen der haushaltsnahen Dienstleistungen abrechnen. In dem Fall ist es je nach finanzieller Situation möglich, entweder eine volle oder teilweise Kostenübernahme bewilligt zu bekommen. Im Normalfall sind handwerkliche Leistungen oder Hilfen jedoch selbst zu bezahlen. Dann können die Arbeitskosten jedoch in der Steuererklärung bis zu einem bestimmten Betrag abgerechnet werden. 27 Dienstleistungen © Daisy Daisy / AdobeStock
28 Hilfe für Senior*innen Integrationshilfe für Migrant*innen Rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gern. Tel.: 017655290285 Mo. – Fr. 09:00 – 15:00 Uhr Dresdner Str. 162, 01705 Freital E-Mail: pflege.zlev@gmail.com Wir bieten stundenweise Betreuung, Entlastung für pflegende Angehörige (nach §45 SGB XI) und Unterstützung im Alltag. Wir beraten und begleiten auch zweisprachig. UnSeR Angebot entlastung im Alltag • Hilfe beim Einkauf, im Haushalt und bei der Gestaltung des Tagesablaufes • Begleitung bei Arztterminen • Behörden- und Botengänge. betreuungsangebote • Bewegungsübungen und Tanzen • Kreative Tätigkeiten • Besuch kultureller Veranstaltungen, Spaziergänge oder Ausflüge entlastung pflegender Angehöriger • Beratung und Unterstützung Mobile Alltagsbetreuung Annett Söder • Seniorenbegleitung • Hauswirtschaftsservice • Demenzbetreuung Zuzahlung der Pflegekassen bei allen Pflegegraden • Haushaltsnahe Dienstleistungen • Begleitung und Betreuung im Alltag Saalhausener Straße 14 f · 01705 Freital Tel. 0351/6 50 54 19 · 0174/991 04 88 E-Mail: annett.kunert@freenet.de © Photographee.eu/AdobeStock
Ein Hausnotrufsystem ermöglicht es Pflegebedürftigen, im Notfall einen Alarm auszulösen. Das kann etwa sein, wenn man stürzt oder sich in einer gesundheitsbedrohlichen Situation befindet. Man erhält einen Sender, der entweder wie eine Armbanduhr getragen wird oder an einer Schnur um den Hals. Darauf befindet sich eine Taste, die im Notfall gedrückt wird. Der Alarm geht bei einer Notrufzentrale ein. Je nach Absprache kann auch ein naher Angehöriger informiert werden. Bei akuter Lebensgefahr wird umgehend der Rettungsdienst informiert. Anbieter, mit denen man einen Vertrag für diese Systeme abschließen muss, sind in der Regel Hilfsorganisationen oder private Anbieter. Ein Hausnotruf kann als Hilfsmittel für Pflegebedürftige anerkannt werden und über die Pflegeversicherung oder das zuständige Sozialamt abgerechnet werden. DTR Teppichreinigung Dresdner Straße 7, 01705 Freital Telefon: 0351 6494040 E-Mail: info@dtr-teppichreinigung.de Internet: www.dtr-teppichreinigung.de Glas- und Gebäudereinigung – Katharina Herzog Glockenplatz 30, 01705 Freital Telefon: 0351 4014284 0173 3528996 E-Mail: info@herzog-fachhandel.de Haushaltsservice Gottwald Robert-Koch-Straße 8, 01705 Freital Telefon: 0351 6493651 E-Mail: info@hs-gottwald.de Internet: www.hs-gottwald.de Hausmeister- und Dienstleistungsservice Schönherr Bahnhofstraße 9, 01705 Freital Telefon: 0351 6417794 0173 9173605 (Lutz Schönherr) 0172 7024026 (Ramona Schönherr) E-Mail: info@schoenherr-freital.de Internet: www.schoenherr-freital.de Hausservice Uwe Katzer Güterstraße 6, 01705 Freital Telefon: 0152 22786192 E-Mail: info@hausservice-katzer.de Internet: www.hausservice-katzer.de Integrationsgesellschaft Sachsen gGmbH „Freitaler Sachsenschmaus“ Hüttenstraße 14a, 01705 Freital Telefon: 0351 65260411 E-Mail: info@sachsenschmaus.de Internet: www.sachsenschmaus.de „Lebenswert“ Ambulant betreutes Wohnen Poisentalstraße 78, 01705 Freital Telefon: 0351 2670895 E-Mail: peggy.schoenig@abw-lebenswert.de Internet: www.abw-lebenswert.de Magdalena Fiedler Flinke Fee Lenas mobiler Haushaltsservice Am Raschelberg 16, 01705 Freital Telefon: 0172 1347166 Mandy Männchen Pestalozzistraße 7, 01705 Freital Telefon: 0152 22545726 E-Mail: m.maennchen84@gmx.de 29 Dienstleistungen
SeniorenLebenshilfe Lebenshelfer in Freital – Andreas Fengler Am Sonnenhang 35, 01705 Freital Telefon: 0351 89693210 Mobile Alltagsbetreuung Annett Söder Saalhausener Straße 14 f, 01705 Freital Telefon: 0351 6505419 0174 9910488 E-Mail: annett.kunert@freenet.de Fahrdienst DRK Kreisverband Freital e. V. Patientenbeförderung im Rollstuhl oder Tragestuhl, Seniorenfahrten Dresdner Straße 124, 01705 Freital Telefon: 0351 26717230 0172 3598820 Internet: www.drkfreital.de E-Mail: fahrdienst@drk-freital.de Taxi Schön – Shuttle- und Reiseservice Am Kindergarten 12, 01737 Tharandt Telefon: 035203 37322 E-Mail: info@taxi-shuttle-reiseservice.de Internet: www.taxi-shuttle-reiseservice.de Taxi und Mietwagenbetrieb Kunath Obernaundorfer Straße 2, 01705 Freital Telefon: 0351 6413200 E-Mail: info@taxi-kunath.de Internet: www.taxi-kunath.de Taxi Betrieb Michael Kurt Am Eiswurmlager 12, 01189 Dresden Telefon: 0152 01313050 0172 9556393 E-Mail: info@taxi-kurt.com Internet: www.taxi-kurt.com Taxi und Mietwagen Veit Urban Dresdner Straße 101, 01705 Freital Telefon: 0172 4750747 Internet: www.taxi-mietwagen-urban.de Taxigenossenschaft Freital Dresdner Straße 124, 01705 Freital Telefon: 0351 6494949 E-Mail: info@taxi-freital.de Internet: www.taxi-freital.de Taxi- und Mietwagenbetrieb René Fleischer Kurt-Heilbut-Straße 37, 01705 Freital Telefon: 0174 9891108 Taxibetrieb Jane Ludewig Bergerschachtweg 3, 01705 Freital Telefon: 0175 8936635 E-Mail: taxi-ludewig@web.de 30 Dienstleistungen © Razvan Chisu / AdobeStock
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