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Seniorenwegweiser für die Stadt Gera

Titel 1
Inhaltsverzeichnis 5
Vorwort 3
1. Aktiv im Alter 6
Bildung 7
Sport und Bewegung 9
Singen und Musik 9
Kultur 11
Tourismus 13
Ehrenamtliches Engagement 15
Behindertenbeauftragte der Stadt Gera 16
Seniorenbüro 16
Seniorenbeirat Gera 17
Seniorenbeauftragter der Stadt Gera 18
Begegnungsstätten 19
2. Beratung und Hilfe 25
Finanzielle Hilfen – Übersicht Sozialleistungen 25
Sozial-Card der Stadt Gera 28
Beratungsstellen 28
Selbsthilfegruppen 30
Demenz 32
Bedeutung 32
Tipps für den Alltag 33
Rechtliche Vorschriften 34
3. Wohnen im Alter 37
Wohnen zu Hause 39
Barrierefreies Wohnen 39
Behindertengerecht 39
Wohnraumberatung 39
Wohnraumanpassung 41
Lange selbstständig in der eigenen Wohnung leben 41
Sicherung von Haus und Wohnung 42
Wohnmodelle für Senioren 43
Betreutes Wohnen 43
Seniorenwohngemeinschaften 43
Dienste und Leistungen für Zuhause 43
Haushaltsnahe und handwerkliche Dienste 43
Hausnotruf 43
Wohn- und Betreuungsvertragsgesetz 45
Kostenüberblick 45
Altersgerechtes, betreutes Wohnen 46
Senioren- und Pflegeheime 51
4. Gesundheit 55
Gesundheitsförderung 58
Reha- und Gesundheitssport 58
5. Pflege 61
Die Pflegereform 61
Pflegegrade und Leistungen 63
Pflegearten 64
Ambulante Pflege 64
Tagespflege 64
Kurzzeitpflege 64
Stationäre Pflege 65
Pflegeversicherung 65
Ambulante Pflegedienste 65
Unterstützung für pflegende Angehörige 71
Anlaufpunkt für Pflegende Angehörige und Besuchsdienste 71
Pflegeberatung 71
Kursangebote 72
Hospiz- und Palliativdienste 72
6. Vorsorge 74
Testament 74
Patientenverfügung 74
Vorsorgevollmacht 74
Rechtliche Betreuung 74
Betreuungsverfügung 74
Vorsorge-Ordner 74
Notfalldose 75
Wichtige Rufnummern 76
7. Was tun im Trauerfall? 77
Übernahme der Bestattungskosten 77
Trauerbewältigung 77
Inserentenverzeichnis 78
Impressum 78

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