Wegweiser für Seniorinnen und Senioren
Ihre Notare in Würzburg: Matthias Adam, Dr. Thomas Baumann, Andreas Böhmer, Matthias Dünninger, Dr. Wolfgang Friederich, Dr. Wolf Löffler, Prof. Dr. Peter Limmer, Dr. Jens Neie, Hans-Ulrich Sorge Natürlich denkt niemand gern über Dinge nach, die mit Unfall, Krankheit oder dem Alter verbunden sein kön- nen. Gerade wenn es einem gut geht. Doch was ist, wenn Sie auf einmal Ihr Leben nicht mehr selbst regeln können? Mit einer Vorsorgevollmacht bestimmen Sie selbst, wer im Ernstfall in Ihrem Namen für Sie entscheiden darf. Auf diese Weise verhindern Sie auch, dass das Gericht Betreuung anordnet und eine (u. U. fremde) Person dafür bestimmt. Mit einer Patientenverfügung können Sie ergänzend Ihre (Nicht-) Behandlungswünsche festlegen. Da beide Erklärungen weitreichende Rechtsfolgen haben, kommt es auf genaue Formulierungen an. Statt Muster auszufüllen, sollten Sie sich deshalb lieber auf einen Notar verlassen. Er kennt alle Vorschriften, entwirft Erklärungen nach Ihren persönlichen Wünschen und beurkundet sie. Auch wenn Ihre Vorsorgevollmacht hoffentlich nie gebraucht wird, gibt sie Ihnen doch ein beruhigendes Gefühl.
1 Grußwort des Oberbürgermeisters Christian Schuchardt Lieber Bürger:innen, unsere Stadt will allen Altersgruppen ein lebenswertes Umfeld bieten und einen Beitrag zum Gemeinwohl leisten. Wir wissen, dass viele Senior:innen die unterschiedlichen Angebote sehr zu schätzen wissen. Würzburg hat sich schon lange den Fragen der Barrierefreiheit und den Teilhabemöglichkeiten gestellt. Menschen mit Behinderung, egal welchen Alters, sind Bestandteil unseres Stadtbildes und gehören zu uns. Als Modellkommune nehmen wir am Projekt „Demografiefeste Kommune“ der Bayerischen Staatsregierung teil. Modellhaft entwickeln wir in den nächsten Jahren den Stadtteil Sanderau. Der Seniorenbeirat und die Seniorenvertretung der Stadt Würzburg sind für uns zusammen mit anderen Gremien wichtige Partner in diesem Prozess. Die zweite Fortschreibung des Seniorenpolitischen Gesamtkonzeptes nennt uns wichtige Ansatzpunkte für weitere Ent- wicklungen zugunsten der Bedürfnisse betagter Bürger:innen, wie auch pflegender Angehöriger. Wer bietet was, wo finde ich für individuelle Fragestellun- gen die richtigen Antworten, welche Möglichkeiten der Hilfen gibt es in unserer Stadt, wenn ich alt werde, alt bin und mehr Unterstützung brauche. Mit dem Seniorenwegweiser der Stadt Würzburg legen wir Ihnen eine Broschüre vor, die Ihnen weiterhelfen will. Wir geben Ihnen eine Übersicht an die Hand, die Orientierung bietet und Ihnen wichtige Ansprechpartner nennt. Die Seniorenvertretung postuliert nicht nur für die Zielgruppe der Senior:innen das Grundrecht auf einen analogen Zugang zu Informationen. Zugleich wissen wir, dass die Broschüre eine Momentaufnahme ist, vermutlich nicht vollständig sein kann und schnell auch der Ergänzung bedarf. In Zusammenarbeit mit den Vereinen, Verbänden, Diensten und Einrichtungen versuchen wir diese aktuell zu halten. Am besten gelingt dies in der Online-Version. Entscheidend ist die Zusammenarbeit mit allen Anbieter: innen von Dienstleistungen für Senior:innen, weil wir vor großen Herausforderungen stehen. Nicht nur in der Arbeit mit betagten Bürger:innen fehlt es uns an Fachpersonal. Wir werden zusammenrücken müssen, das bedeutende sozialbürgerschaftliche Ehrenamt bleibt ein wichtiger Ansatzpunkt, um Senior:innen auch weiterhin eine aktive Teilhabe zu ermöglichen. Der Aufruf und das Engagement der Seniorenvertretung zugunsten des „Dialog der Generationen“ im Jahr 2023, dem Jahr der Neuauflage dieser Broschüre, muss seine Fortsetzung finden. Dieser Dialog ist eine grundlegende Investition zugunsten des Gemeinwohls in unserer Stadt. Christian Schuchardt Oberbürgermeister
2 Grußwort der Sozialreferentin Dr. Hülya Düber Liebe Bürger:innen, wie wichtig es ist, in einer besonderen Situation schnell die richtige Nummer griffbereit zu haben, wissen wir alle. Mit der Neuauflage des Seniorenwegweisers für die Stadt Würz- burg stellen wir – insbesondere auf Wunsch von älteren Bürger:innen – eine gedruckte Information zur Verfügung. Auch im Zeitalter des Internets wird im Sozialreferat immer wieder nach einer Übersicht nachgefragt, die man in die Hand nehmen kann. Wenn es um die richtige Hilfe im Alter geht, ist die Antwort zudem nicht einfach. Beratungsstelle und aufsuchende Hilfe für Senior:innen wie auch der Pflegestützpunkt der Stadt Würzburg sind für betagte Bürger:innen und Angehörige zu unverzichtbaren Anlaufstellen geworden. Mit der Ihnen vorliegenden Broschüre nennen wir Ihnen nicht nur wichtige Adressen, sondern geben auch wichtige Informationen weiter. Unter der Überschrift „Beratung und Hilfe“ finden Sie Anlaufstellen, die Ihnen „rund um das Alter“ gute Antworten geben und individuelle Hilfe vermitteln können. „Aktiv im Alter“ – das entwickelt sich manchmal zu einer besonderen Herausforderung. In der Stadt Würzburg finden Sie dazu viele abgestufte Angebote, die wir Ihnen vorstellen. Sicher „Wohnen im Alter“ – auch dies bedarf neuer Antworten, wenn Einschränkungen in der Mobilität das Leben im gewohnten Umfeld erschweren. Solang als möglich das Leben zuhause zu gestalten, das bedarf in der Regel einiger Kompromisse. Immer erleichtern diese aber den Alltag in den eigenen vier Wänden. Den Angehörigen kommt in dieser Lebensphase eine besondere Bedeutung zu. Die Sorge um die eigenen alten Eltern ist groß. Die Schulungsangebote für Angehörige finden guten Anklang. Zwölf Abende, an denen wir in Kooperation mit HALMA e. V. und engagierten Pflegekräften besonders wichtige Themen ansprechen, Informationen anbieten und praktische Tipps geben, werden vermehrt nachgefragt. Und dennoch ist manchmal ein Ortswechsel unumgänglich, insbesondere dann, wenn die eigene Kraft nicht mehr ausreicht und es trotz der Hilfe in der Pflege zuhause nicht mehr geht. Zahlreiche Einrichtungen und Dienste bieten Ihnen in der Stadt gute Möglichkeiten für die Gestaltung eines gelingenden Lebensabend. Sich rechtzeitig mit den Fragen des Alters auseinanderzusetzen ist hilfreich. Die Aussage „Hätten wir das doch schon viel früher gewusst“ hören unsere Mitarbeitenden immer wieder mal. Diese Broschüre will hier einen aktiven Beitrag leisten. Überzeugen Sie sich selbst, wie vielfältig die Hilfsangebote sind, wie zahlreich und zugleich auch ortsnah Ihnen Anlaufstellen im Quartier zur Verfügung stehen. Einen besonderen Dank spreche ich den Verbänden der freien Wohlfahrtspflege und den privaten Anbietern für ihr Engagement aus. Die aktuelle Situation in der Pflege fordert uns alle heraus. Gemeinsam gilt es im Kontext langfristig fehlender Pflegekräfte und damit fehlender Pflegeplätze in den Heimen und den ambulanten Diensten, die Herausforderungen zu gestalten und die richtige Hilfe zu finden. Dieser Zielsetzung weiß sich auch die Seniorenvertretung und der Senioren- beirat der Stadt Würzburg verpflichtet. Im Kontakt mit der Bevölkerung weisen uns diese immer wieder auf anstehende und notwendige Veränderungen hin und unterstützen uns. Mein Dank gilt allen Bürger:innen, die sich aktiv und nachhaltig in der Stadtgesellschaft zugunsten des Sozialen engagieren. Dr. Hülya Düber rechtsk. berufsm. Stadträtin Leiterin des Jugend-, Familien- und Sozialreferats
3 Inhaltsverzeichnis Seite Grußwort des Oberbürgermeisters 1 Christian Schuchardt Grußwort der Sozialreferentin 2 Dr. Hülya Düber I. Quartiersarbeit in der Stadt Würzburg 6 Quartiersmanagement 7 II. Die Seniorenvertretung 9 der Stadt Würzburg Mitglieder des Seniorenbeirates 9 Mitglieder der Seniorenvertretung 9 der Stadt Würzburg 2020 – 2026 Die Seniorenvertretung 11 Gremien der Seniorenvertretung 11 III. Beratung und Hilfe 14 Kommunale Beratungsstellen 14 Beratungsstellen der Wohlfahrtsverbände 19 Überregionale Stellen 21 Unterstützung in besonderen Lebenslagen 21 IV. Aktiv im Alter 23 Treffpunkte und Freizeitangebote 25 Rundum mobil in jedem Alter 28 Ehrenamtliches Engagement 29 Treffen und Gemeinschaften 29 Offener Treff 29 Seniorentreffs und Altenclubs der 30 freien Wohlfahrtspflege Seniorentreffs, Altenclubs und Seniorenkreise 31 der kirchlichen Institutionen Treffpunkt Ehrenamt 34 Stationäre Mittagstische 35 Seniorenbildungsangebote 35 Mobiler Bücherhausdienst 36 Seite V. Wohnen im Alter 37 Barrierefreies Wohnen 39 Wohnraumanpassung 39 Wohnraumberatung 41 Alternative Wohnmodelle für Senioren 41 Dienste und Leistungen für Zuhause 42 Sicherung von Haus und Wohnung 44 V.I. Hilfen im Alltag 45 Alltagsunterstützende Angebote (AUAs) 45 Weitere Alltagshelfer 46 Besuchsdienste/Nachbarschaftshilfen 46 Essen auf Rädern 46 Hausnotruf 47 Fahrdienste 47 Kurierdienste 48 V.II. Betreutes Wohnen und Service-Wohnen 48 Fortsetzung auf Seite 5 Flipping-Book Ihre Broschüre als Flipping-Book: • leicht zu blättern • übersichtlich • auch mobil! Wegweiser für Seniorinnen und Senioren
4 Seniorenzentren in Rottenbauer, Höchberg, Waldbüttelbrunn und Giebelstadt Ambulant Unterstütztes Wohnen für Menschen mit Behinderung und Senioren in Stadt und Landkreis Würzburg Sozialstation am Heuchelhof, in Rottenbauer, Höchberg und Waldbüttelbrunn Sozialkaufhaus in Rottenbauer Café »Drei Eichen« in Rottenbauer Tagesfördergruppe für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer Wohnpflegeheime für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer, Heidingsfeld und am Heuchelhof Kindergarten am Hubland-Flugschule Nähstube in Rottenbauer Therapeutische Mädchenwohngruppe am Heuchelhof Moskauer Ring 1 | 97084 Würzburg | Telefon: 0931/60064-0 | Fax: 0931/60064-68 info@archeggmbh.de | www.archeggmbh.de MITARBEITER GESUCHT! Seniorenzentren in Rottenbauer, Höchberg, Waldbüttelbrunn und Giebelstadt Ambulant Unterstütztes Wohnen für Menschen mit Behinderung und Senioren in Stadt und Landkreis Würzburg Sozialstation am Heuchelhof, in Rottenbauer, Höchberg und Waldbüttelbrunn Sozialkaufhaus in Rottenbauer Café »Drei Eichen« in Rottenbauer Tagesfördergruppe für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer Wohnpflegeheime für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer, Heidingsfeld und am Heuchelhof Kindergarten am Hubland-Flugschule Nähstube in Rottenbauer Therapeutische Mädchenwohngruppe am Heuchelhof Moskauer Ring 1 | 97084 Würzburg | Telefon: 0931/60064-0 | Fax: 0931/60064-68 info@archeggmbh.de | www.archeggmbh.de MITARBEITER GESUCHT! Seniorenzentren in Rottenbauer, Höchberg, Waldbüttelbrunn und Giebelstadt Ambulant Unterstütztes Wohnen für Menschen mit Behinderung und Senioren in Stadt und Landkreis Würzburg Sozialstation am Heuchelhof, in Rottenbauer, Höchberg und Waldbüttelbrunn Sozialkaufhaus in Rottenbauer Café »Drei Eichen« in Rottenbauer Tagesfördergruppe für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer Wohnpflegeheime für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer, Heidingsfeld und am Heuchelhof Kindergarten am Hubland-Flugschule Nähstube in Rottenbauer Therapeutische Mädchenwohngruppe am Heuchelhof Moskauer Ring 1 | 97084 Würzburg | Telefon: 0931/60064-0 | Fax: 0931/60064-68 info@archeggmbh.de | www.archeggmbh.de MITARBEITER GESUCHT! Seniorenzentren in Rottenbauer, Höchberg, Waldbüttelbrunn und Giebelstadt Ambulant Unterstütztes Wohnen für Menschen mit Behinderung und Senioren in Stadt und Landkreis Würzburg Sozialstation am Heuchelhof, in Rottenbauer, Höchberg und Waldbüttelbrunn Sozialkaufhaus in Rottenbauer Café »Drei Eichen« in Rottenbauer Tagesfördergruppe für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer Wohnpflegeheime für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer, Heidingsfeld und am Heuchelhof Kindergarten am Hubland-Flugschule Nähstube in Rottenbauer Therapeutische Mädchenwohngruppe am Heuchelhof Moskauer Ring 1 | 97084 Würzburg | Telefon: 0931/60064-0 | Fax: 0931/60064-68 info@archeggmbh.de | www.archeggmbh.de MITARBEITER GESUCHT! Seniorenzentren in Rottenbauer, Höchberg, Waldbüttelbrunn und Giebelstadt Ambulant Unterstütztes Wohnen für Menschen mit Behinderung und Senioren in Stadt und Landkreis Würzburg Sozialstation am Heuchelhof, in Rottenbauer, Höchberg und Waldbüttelbrunn Sozialkaufhaus in Rottenbauer Café »Drei Eichen« in Rottenbauer Tagesfördergruppe für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer Wohnpflegeheime für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer, Heidingsfeld und am Heuchelhof Kindergarten am Hubland-Flugschule Nähstube in Rottenbauer Therapeutische Mädchenwohngruppe am Heuchelhof Moskauer Ring 1 | 97084 Würzburg | Telefon: 0931/60064-0 | Fax: 0931/60064-68 info@archeggmbh.de | www.archeggmbh.de MITARBEITER GESUCHT! Seniorenzentren in Rottenbauer, Höchberg, Waldbüttelbrunn und Giebelstadt Ambulant Unterstütztes Wohnen für Menschen mit Behinderung und Senioren in Stadt und Landkreis Würzburg Sozialstation am Heuchelhof, in Rottenbauer, Höchberg und Waldbüttelbrunn Sozialkaufhaus in Rottenbauer Café »Drei Eichen« in Rottenbauer Tagesfördergruppe für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer Wohnpflegeheime für Menschen mit Behinderung in Rottenbauer, Heidingsfeld und am Heuchelhof Kindergarten am Hubland-Flugschule Nähstube in Rottenbauer Therapeutische Mädchenwohngruppe am Heuchelhof Moskauer Ring 1 | 97084 Würzburg | Telefon: 0931/60064-0 | Fax: 0931/60064-68 info@archeggmbh.de | www.archeggmbh.de MITARBEITER GESUCHT! Malteser Hilfsdienst gemeinnützige GmbH Mainaustraße 45a 97082 Würzburg Telefon: 09 31 / 45 05-202 www.malteser-wuerzburg.de »Fragen? Rufen Sie uns an« Dienste der Malteser in Würzburg Menüservice | Essen auf Rädern 09 31 / 45 05 - 240 Hausnotruf | Sicherheit rund um die Uhr 09 31 / 45 05 - 242 Schulbegleitdienst | Gemeinsam lernen Rettungsdienst | Integrierte Leitstelle 112 Erste-Hilfe-Kurse | Theorie und Praxis für den Notfall 09 31 / 45 05 - 211 Besuchs- und Begleitdienst | Nähe, die gut tut 09 31 / 45 05 - 203 Hospiz, Trauerarbeit | Zusammen leben bis zuletzt 09 31 / 45 05 - 225 Sanitätsdienst | Sicherheit und Hilfe bei Veranstaltungen 09 31 / 45 05 - 203 09 31 / 45 05 - 205
5 Inhaltsverzeichnis Seite VI. Rund um das Thema Pflege 50 Die Feststellung der Pflegebedürftigkeit 50 Pflegegrade und Leistungen 50 Pflegearten 51 Unterstützung für pflegende Angehörige 52 Pflegeberatung 54 Beratung und Schulung 55 VI. Dienste und Einrichtungen zur Pflege 57 Geriatrische Rehabilitation 57 Ambulante Pflegedienste 57 Tagespflege (Teilstationäre Pflege) 63 Senioren- und Pflegeheime 63 (Einrichtungen der stationären Pflege) VII. Umgang mit Demenz 67 Tipps für den Alltag 68 Rechtliche Vorschriften 69 Wichtige Adressen für Demenzerkrankte und 71 deren Angehörige Seite VIII. Vorsorge 73 IX. Palliativ- und Hospizversorgung 76 Palliativversorgung 76 Hospizversorgung 77 Akademie 77 Inserentenverzeichnis 79 Hilfe im Notfall 80 In Zusammenarbeit mit: Stadt Würzburg, Karmelitenstr. 43, 97070 Würzburg Redaktion: Stadt Würzburg, Karmelitenstr. 43, 97070 Würzburg mit Unterstützung der mediaprint infoverlag gmbh Verantwortlich für den Anzeigenteil: mediaprint infoverlag gmbh – Goran Petrasevic Angaben nach Art. 8 Abs. 3 BayPrG: Alleinige Gesellschafterin der mediaprint infoverlag gmbh ist die Media-Print Group GmbH, Paderborn Quellennachweis für Fotos/Abbildungen: Stadt Würzburg Titelfoto: Markus Westendorf Ansonsten stehen die Bildnachweise in den jeweiligen Fotos. IMPRESSUM Herausgeber: mediaprint infoverlag gmbh Lechstr. 2, 86415 Mering Registergericht Augsburg, HRB 27606 USt-IdNr.: DE 118515205 Geschäftsführung: Ulf Stornebel Tel.: 08233 384-0 Fax: 08233 384-247 info@mediaprint.info 97070057/5. Auflage/2024 Druck: MUNDSCHENK Druck + Medien GmbH & Co. KG Mundschenkstr. 5, 06889 Lutherstadt Wittenberg Papier: Umschlag: 250 g/m2 Bilderdruck, chlor- und säurefrei Inhalt: 115 g/m2 Bilderdruck, chlor- und säurefrei Titel, Umschlaggestaltung sowie Art und Anordnung des Inhalts sind zugunsten des jeweiligen Inhabers dieser Rechte urheberrechtlich geschützt. Nachdruck und Übersetzungen in Print und Online sind – auch auszugsweise – nicht gestattet. Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung der Sprachformen männlich, weiblich und divers (m/w/d) verzichtet. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten gleicher- maßen für alle Geschlechter. Gender-Hinweis
6 I. Quartiersarbeit in der Stadt Würzburg Ansprechpartner:innen für die Würzburger Bezirke sind: Stadtbezirk Zellerau: Caroline Stöcker Quartiersmanagerin, Zusammenarbeit der Stadt Würzburg und SKF Frankfurter Straße 62a, 97082 Würzburg 0179 / 4 25 78 37 @ quartiersmanagement-zellerau@skf-wue.de https://www.skf-wue.de Stadtbezirk Grombühl: Jörg Kieser Quartiersbeauftragter im FB Jugend und Familie der Stadt Würzburg, Kinder- und Jugendprojekt (KiJu) Grombühl Reiserstraße 5-7, 97080 Würzburg 0931 / 20 78 17 80 @ Joerg.Kieser@stadt.wuerzburg.de Stadtbezirk Lindleinsmühle: Claus Köhler Quartiersmanager, Frankenstraße 11, 97078 Würzburg 0931 / 29 96 80 56 0151 / 11 18 09 93 @ quartiersmanagement@lindleinsmuehle.info www.lindleinsmuehle.info Stadtbezirk Frauenland (inkl. Mönchberg, Keesburg, Hubland): Stephanie Hackstein Familien- und Quartiersarbeit Alte Flugschule Rottendorfer Straße 99, 97074 Würzburg @ Familien.Hubland@stadt.wuerzburg.de Stadtbezirk Sanderau: Antje Marlock Seniorenfokussiertes Quartiersmanagement Sanderau, Diakonisches Werk Würzburg, Matthias-Claudius-Seniorenheim Traubengasse 5-7, 97072 Würzburg 0157 / 80 67 00 38 @ marlock@miteinander-in-der-sanderau.de www.miteinander-in-der-sanderau.de Stadtbezirk Heidingsfeld: Andrea Dehler Quartiersmanagerin, Zusammenarbeit von Stadt Würzburg und Diakonie Stadtteilladen, Klingenstraße 14, 97084 Würzburg 0931 / 68 08 73 83 @ stl.dehler@diakonie-wuerzburg.de https://diakonie-wuerzburg.de/stl Stadtbezirk Heuchelhof: Hermine Seelmann, Quartiersmanagerin Den-Haager-Straße 18, 97084 Würzburg 0931 / 20 55 70 - 70 @ Hermine.Seelmann@stadt.wuerzburg.de Stadtbezirk Versbach: Kerstin Hoebusch Quartiersbetreuung, Zusammenarbeit von Stadt Würzburg und AWO Erwin-Wolf-Platz 1, 97078 Versbach 0173 / 9 70 10 59 @ Quartiersmanagement-Versbach@awo-unterfranken.de
Sie würden gerne neue Kontakte knüpfen? Sie möchten sich ehrenamtlich in Ihrem Stadtteil engagieren? 7 Quartiersmanagement In mittlerweile acht Würzburger Stadtteilen wurden bereits Anlaufstellen und Begegnungsräume geschaffen, die die Stärkung des gesellschaftlichen Zusammenhalts zum Ziel haben und das Miteinander fördern. Verschiedene Wohlfahrtsverbände haben zusammen mit der Stadt Würzburg den Aufbau aktiv initiiert. Die Stadt Würzburg hat die Bedeutung der Arbeit in den Quartieren erkannt und baut diese auf Beschluss des Stadtrates in Kooperation kontinuierlich auf und aus. Quartiersmanager:innen sind für Bürger:innen wichtige Ansprechpartner:innen zu den ganz verschiedenen Fragen, mit denen sich diese in unterschiedlichen Lebensphasen konfrontiert sehen, und helfen mit Rat und Tat weiter. Die Quartiersbüros sind somit wichtige Anlaufstelle für Bürger:innen, häufig im Herzen des Stadtteils. Das Quartiersmanagement vertritt als Gelenk zwischen den Bürgern, der Stadtverwaltung und der Politik die Interessen der Bewohnerinnen und Bewohner des Stadtteils. Mit den sozialen Einrichtungen zusammen gestaltet das Quartiersmanagement das Leben im Stadtteil durch generationsübergreifende Veranstaltungen. Darüber hinaus bieten die Quartiersbüro in Zusammenarbeit mit verschiedenen Fachabteilungen der Stadt Würzburg und kooperierenden Einrichtungen zahlreiche Beratungs- und Gruppenangebote. Sie haben eine Idee, um etwas im Stadtteil zu bewegen? Sie möchten Ihre Kenntnisse weitergeben und einen Kurs anbieten? Wir sind für Sie da, schauen Sie einfach mal vorbei. Wir unterstützen Sie bei Ihren Fragen oder wissen, wer Ihnen weiterhelfen kann. Wir sind vernetzt mit Akteur:innen und Fachleuten, mit denen wir Lösungen für soziale, gesellschaftliche und bauliche Fragestellungen entwickeln können. Wir unterstützen Sie in der Umsetzung!
Unser Rezept zum Wohlfühlen im Alter Immer mit den besten Zutaten: • Herzliches, fachkundiges Personal • Familiäre Atmosphäre • Modernes Wohngruppenkonzept • Anregende Aktivitäten • Tagespflege* • Langzeit- und Kurzzeitpflege • Ambulante Pflege • Betreutes Wohnen • Stationäres Wohnen Alles gut abgestimmt nach individuellem Bedarf und persönlicher Situation. Hans-Sponsel-Haus Frankenstraße 193-195 97078 Wü-Lindleinsmühle Tel. 0931 2098-0 Tagespflege im Hans-Sponsel-Haus Tel. 0931 2098-7500 Marie-Juchacz-Haus Jägerstraße 15 97082 Wü-Zellerau Tel. 0931 45255-0 Tagespflege im Marie-Juchacz-Haus Tel. 0931 45255-455 Sozialzentrum Jung und Alt Winterhäuser Straße 11 97084 Wü-Heidingsfeld 0931 6103-0 Ambulante Pflege Würzburg Jägerstraße 15 97082 Wü-Zellerau 0931 45255-255 * Verschenken Sie kein Pflegebudget! Bereits ab Pflegegrad 2 erhalten Sie ein zusätzliches Budget für die Tagespflege. Wir beraten Sie dazu gerne. Jetzt kostenlosen Schnuppertag nutzen! Hier schmeckt‘s mir! www.awo-unterfranken.de
9 II. Die Seniorenvertretung der Stadt Würzburg Mitglieder des Seniorenbeirates Seniorenbeiratsmitglieder: Seniorenbeirat: (§ 2 Satzung der Stadt Würzburg für den Seniorenbeirat) Vorsitzender: Oberbürgermeister, Herr Christian Schuchardt Ständige stellvertretende Vorsitzende: rechtsk. berufsm. Stadträtin, Leiterin des Jugend-, Familien- und Sozialreferates: Frau Dr. Hülya Düber Leiter Seniorenarbeit: Herr Hendrik Lütke 0931 / 37-35 15 @ hendrik.luetke@stadt-wuerzburg.de Mitglieder des Stadtrates im Seniorenbeirat Herr Wolfgang Baumann (Die Linke) Herr Christian Englert (Freie Wähler) Frau Christiane Kerner (ÖDP/WL) Frau Nadine Lexa (CSU) Herr Antonino Pecoraro (Bündnis 90/Die Grünen) Frau Charlotte Schloßareck (FDP/Bürgerforum) Herr Rainer Schott (CSU) Frau Silke Trost (Bündnis 90/Die Grünen) Frau Kerstin Westphal (SPD) Benannte Teilnehmer:innen / Freie Wohlfahrtspflege / Private Anbieter Ambulante Dienste Frau Ulrike Hahn (AWO) Herr Stefan Weber (Caritas) Herr Gunar Stövesand (Der Paritätische) Stationäre Einrichtungen Herr Raimund Binder (Freie Wohlfahrtspflege) Herr Clemens Halbig (Städtische Stiftungen) Mitglieder der Seniorenvertretung der Stadt Würzburg 2020 – 2026 1. Fachkundige Personen auf dem Gebiet der Gerontologie (2 Personen) Frau Dr. phil. Elisabeth Jentschke Herr Dr. med. Michael Schwab 2. Benannte Vertreter:innen der Heimbeiräte (3 Personen) Bereich AWO: Frau Rosemarie Binder-Linsler Bereich Caritas: Frau Gertrud Nöth Bereich Diakonie: Frau Ute Spengler 3. Engagierte Bürger:innen (älter 60 Jahre) (15 Personen) Frau Claudia Baitsch Frau Dr. Renate Fiedler, 1. Vors. Herr Prof. Dr. Johannes Fischer Herr Herrmann Glück Herr Prof. Eberhard Grötsch, stellv. Vors. Herr Hans Jürgen Hayer Frau Eva Krick Frau Hildegard Mußmächer N.N. Herr Dietrich Preiser Frau Elisabeth Rinke Herr Siegbert Schneider Herr Rigobert Scholer Frau Barbara Sülzer Herr Peter Wisshofer Verwaltung: 0931 / 37 32 92 @ fb-ininsen@stadt.wuerzburg.de
10 Ambulante Pflege, Fahrdienst, Seniorenzentrum Volkach, Hausnotruf und viele weitere Bereiche Wir helfen hier und jetzt. asb@asb-wuerzburg.de Telefon: (0931) 25 07 70 Unsere Angebote in und um Würzburg Unsere Dienstleistungen für Sie: • Hausnotruf • Menüservice • Patientenfahrdienst • Ambulante Pflege • Pflegeberatung • Spezialpflege bei einer MS-Erkrankung • Dementenbetreuung Die Johanniter: Immer für Sie da! Wir beraten Sie gerne persönlich. 0931 79628-99 Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. Waltherstr. 6, 97074 Würzburg unterfranken@johanniter.de www.johanniter.de/unterfranken Aus Liebe zum Leben © Prostock-studio · adobestock.com
11 Die Seniorenvertretung Liebe Leser:innen, wir wollen Würzburg gemeinsam mit älteren Menschen zu einer lebenswerten Stadt für Alle machen. Die Seniorenvertretung vertritt die unterschiedlichen Bedürfnisse der älteren Bürger:innen in der Öffentlichkeit und gegenüber der Politik. Uns trägt der Leitgedanke der Vielfalt und eines generationenübergreifenden Miteinanders in unserer modernen Gesellschaft. Alle gehören dazu und haben das Recht auf ein selbstbestimmtes Leben in Würde und ohne Diskriminierung. Der Seniorenvertretung gehören 15 vom Stadtrat gewählte Bürger:innen über 60 Jahre an, drei Vertreter:innen von Heimbeiräten und zwei Expert:innen für Gerontologie. Alle Mitglieder arbeiten ehrenamtlich und unabhängig von Parteien, Konfessionen und Verbänden. Sie werden von hauptamtlichen Mitarbeiter:innen des Sozialreferats der Stadt Würzburg unterstützt und begleitet. Wir kümmern uns um Ihre Anliegen. Ihre Dr. Renate Fiedler @ vorstand@seniorenvertretung-wuerzburg.de Gremien der Seniorenvertretung In unseren Arbeitskreisen greifen wir die Anliegen Würzburger Senior:innen auf und erarbeiten Vorschläge oder beziehen Stellung. Kontaktieren Sie uns doch zu wichtigen Themen: AK1 – Gesundheit und Sozialpolitik @ ak1@seniorenvertretung-wuerzburg.de Wir sehen Alter als Chance: Ältere verfügen über ein hohes Maß an Sozialkompetenz, Lebenserfahrung und Wissen. Wir sehen Alter als Risiko: Entgegen dem Antidiskriminierungsgebot des Grundgesetzes ist in der Gesellschaft eine Benachteiligung hilfebedürftiger Menschen im Alter zu beobachten. Dieser Altersdiskriminierung treten wir entgegen. Ziele: Schaffung spezifischer Gesundheits- und Versorgungsangebote für Ältere Ausbau und Förderung einer altersgerechten Medizin und psychosozialen Versorgung Förderung einer wohnortnahen mobilen, ambulanten und stationären Geriatrie Förderung sozialpolitischer Maßnahmen A bbau von Altersarmut A usbau präventiver Angebote Dr. Renate Fiedler, Vorsitzende Hier finden Sie alle weiteren Informationen zu den Arbeitskreisen und Aktivitäten der Seniorenvertretung der Stadt Würzburg: www.seniorenvertretung-wuerzburg.de Tipp II. Die Seniorenvertretung der Stadt Würzburg
12 AK2 – Kommunale und Verkehrsangelegenheiten @ ak2@seniorenvertretung-wuerzburg.de Die Berücksichtigung unserer Belange bei neuen Vorhaben des Städtebaus, der Stadt-, Umwelt- und Verkehrsplanung, einschließlich des öffentlichen Personennahverkehrs (ÖPNV) ist entscheidend. In enger Kooperation mit dem Behindertenbeirat der Stadt Würzburg bringen wir uns ein. Die Ziele, die sich hieraus ergeben sind: Erarbeiten von Stellungnahmen zu Bau- und Planungsvorhaben. ÖPNV – Berücksichtigung der Bedarfe Älterer im Erhalt und Ausbau der Fahrpläne einschließlich der Tarifgestaltung Verbesserung der städtischen Infrastruktur in Hinblick auf Alltagserfordernisse (z. B. Schaffung von Verweil- und Sitz-/ Ruhemöglichkeiten, Toilettenanlagen, Trinkwasserspender o. Ä.) Vertretung der Interessen der älteren Mitbürger im RadVerkehrsbeirat und im Inklusionsausschuss. AK3 – Leben und Wohnen im Alter @ ak3@seniorenvertretung-wuerzburg.de Unser Arbeitskreis unterstützt die älteren Bürgerinnen und Bürger Würzburgs bei der Umsetzung ihres jeweils gewünschten Lebensstils. Wir möchten eine altersfreundliche Stadt mit der Möglichkeit, die Lebensqualität durch Teilhabe am gesellschaftlichen Leben zu verbessern und weiter zu entwickeln. Wir setzen uns für ein aktives, selbstbestimmtes, möglichst gesundes Älterwerden in sozialer Sicherheit ein. Ziele: Hilfestellung bei Fragen zu Themen „Leben im Alter“ und Sicherstellung einer guten Versorgung durch die Zusammenarbeit, z. B. mit den Quartiersmanager:innen, dem Behindertenbeirat, HALMA e. V. und weiteren Diensten Weiterentwicklung einer befriedigenden Wohnsituation: durch z. B. Unterstützung von Pflegekräften in den Heimen durch die Gewinnung von Ehrenamtlichen; Interventionen für barrierefreies Wohnen und alternative Wohnformen Verbessertes Miteinander von Alt und Jung durch z. B. gemeinsame Aktionen mit dem Stadtjugendring AK4 – Aktivitäten im Alter, Sport, Freizeit, Bildung und Kultur @ ak4@seniorenvertretung-wuerzburg.de Senior:innen – bei aller innerfamiliären Inanspruchnahme – genießen ihre neugewonnene Freizeit. Natürlich sind dabei die Vorlieben etwas anders geworden. Wir weisen auf zahlreiche Veranstaltungsangebote hin: Wandergruppen, Seniorentreffen aller Art, Musik und Tanz, vom Frühlings- und Kiliani-Volksfest bis zum Orgel-Benefizkonzert im Advent im Kiliansdom. Die Pflege der Städtepartnerschaften ist uns wichtig. Organisation der Seniorennachmittage bei Frühlings- und Kiliani-Volksfesten Planung und Programmgestaltung der Treffen mit den Senior:innen aus den Partnerstädten. Organisation und Durchführung von Kulturveranstaltungen Mitwirkung bei den Gesundheitstagen und der MainfrankenMesse © bernardbodo.com · istock.com II. Die Seniorenvertretung der Stadt Würzburg
13 AK5 – Digitale Bildung im Alter @ ak5@seniorenvertretung-wuerzburg.de Senior:innen probieren zunehmend mehr die Möglichkeiten der digitalen Kommunikation aus. Das anfängliche Fremdeln weicht schnell freudiger Neugier. Es macht Spaß, Senior:innen bei diesem Wandel zu begleiten. Digitaler Umgang bedeutet mehr soziale Teilhabe, als Oma und Enkel im Videotelefon einander nahe sind. Förderung von Weiterbildungs- und Informationsveranstaltungen zu Themen der Informationstechnologie (vom Smartphone über das Tablet bis zum Computer). Voranbringen und Verstetigung der Vernetzung der Senior: innen regional und überregional zum Zweck des Informationsaustausches und natürlich auch der Interessenvertretung. AK 6 – Öffentlichkeitsarbeit @ ak6@seniorenvertretung-wuerzburg.de Trotz aller Fortschritte in der Digitalisierung und Kommunikation ist es heute nicht selbstverständlich alle Nöte und Erwartungen der Senior:innen dieser Stadt im Kleinen wie im Großen zu kennen. Damit besteht eine wesentliche Aufgabe der Öffentlichkeitsarbeit darin, möglichst detaillierte Information über die soziale Lage der Senior:innen zu bekommen. Gleichzeitig gilt es, alle Wege und Kanäle zu betreiben und leichter zugänglich zu gestalten, aus denen die älteren Mitbürger:innen Information und persönlichen Nutzen ziehen können. Damit sind die grundlegenden Ziele der Öffentlichkeitsarbeit: ein offenes Ohr und eine ehrliche Antwort. Weitere Informationen finden sich in unserem Flyer der Seniorenvertretung der Stadt Würzburg. Kontakt Geschäftsstelle der Seniorenvertretung Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg @ info@seniorenvertretung-wuerzburg.de www.seniorenvertretung-wuerzburg.de © Prostock-studio · adobestock.com © fizkes · adobestock.com
14 III. Beratung und Hilfe In der Stadt Würzburg gibt es kompetente Ansprechpartner und viele Informationsmöglichkeiten für anstehende Fragen zum Alter. Auf den folgenden Seiten erhalten Sie eine Übersicht über die zentralen Anlaufstellen sowie über die kommunalen und wohlfahrtsverbandlichen Beratungsstellen für Senioren in Würzburg. Beratung und aufsuchende Hilfe für Senior:innen Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg Zi. 007-009 0931 / 37-35 10, -35 08, -35 09, -25 08, -38 47 @ seniorenberatung@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de/523495 Fachbereich Integration, Inklusion und Senioren Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg 0931 / 37-32 92 @ fb-ininsen@stadt.wuerzburg.de Pflegeberatung und -koordination Pflegestützpunkt Würzburg Bahnhofstraße 11, 97070 Würzburg 0931 / 20 78 14 14 @ kontakt@pflegestuetzpunkt-wuerzburg.info www.pflegestuetzpunkt-wuerzburg.info Seniorenbeirat / Seniorenvertretung Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg 0931 / 37-35 15 @ info@seniorenvertretung-wuerzburg.de www.seniorenvertretung-wuerzburg.de Kommunale Beratungsstellen Aktivbüro der Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg Zi. 203-207 0931 / 37-34 68 @ aktivbuero@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de/aktivbuero Beratungsstelle für Betreuer Fachbereich Soziales / Rechtliche Betreuung Augustinerstraße 3, 97070 Würzburg (3. Stock) 0931 / 37-35 30 @ betreuungsstelle@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de
15 Beratung und Hilfe zum Thema Pflege individuell – umfassend – kostenfrei Bahnhofstr. 11 • 97070 Würzburg www.pflegestuetzpunkt-wuerzburg.info Tel. 0931/20781414 kontakt@pflegestuetzpunkt-wuerzburg.info
17 III. Beratung und Hilfe Bürgerbüro Rückermainstraße 2, 97070 Würzburg 0931 / 37-20 00 @ buergerbuero@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de Terminvereinbarung unter www.wuerzburg.de/termine Beratungsstelle für ältere Menschen und pflegende Angehörige Hilfen für alte Menschen im Alltag (HALMA e. V.) Bahnhofstraße 11, 97070 Würzburg 0931 / 20 78 14 20 @ info@halmawuerzburg.de www.halmawuerzburg.de Grundsicherung im Alter Fachbereich Soziales Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg 1. OG 0931 / 37-0 @ sozialhilfe@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de Die Inklusionsbeauftragten Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg 0931 / 31-32 91 oder 0931 / 37-28 42 @ inklusion@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de/532994 Kriegsopferfürsorge Fachbereich Soziales Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg 1. OG 0931 / 37-0 @ sozialhilfe@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de Sozialhilfe Fachbereich Soziales Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg 1. OG 0931 / 37-0 @ sozialhilfe@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de Wohnberechtigungsscheine, Sozialwohnungen Fachbereich Soziales, Fachgruppe Wohnungswesen Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg 3. OG 0931 / 37-0 @ sozialwohnungen@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de Wohngeld Fachbereich Soziales, Fachgruppe Wohngeld Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg 3. OG 0931 / 37-0 @ wohngeld@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de © fizkes · adobestock.com
18 Mitziehen. Durch Gemeinschaft gewinnen. Der VdK bietet kompetente Sozialberatung bei Rechtsfragen zu Rente, Behinderung und Pflege. Sozialverband VdK Bayern Kreisgeschäftsstelle Würzburg Gabelsbergerstr. 2a, 97080 Würzburg Telefon 0931 / 390 10-10 eMail kv-wuerzburg@vdk.de www.vdk.de/kv-wuerzburg Anzeige Mitziehen VdK KV Würzburg.indd 1 26.10.2017 11:41:37 Ein Gespräch kann verändern. Mit uns können Sie reden. Vertraulich, anonym, kostenfrei. Dominikanerplatz Würzburg 0931 55800 Montag – Freitag 10–13 Uhr und 14–17 Uhr Mittwochnachmittag 17–19 Uhr Träger: Augustinerkloster und Diözese Würzburg www.gespraechsladen-wue.de info@gespraechsladen-wue.de © mrmohock · adobestock.com
19 III. Beratung und Hilfe Beratungsstellen der Wohlfahrtsverbände Arbeiter-Samariter-Bund (ASB) Regionalverband Würzburg-Schweinfurt e. V. Mittlerer Greinbergweg 2, 97076 Würzburg 0931 / 2 50 77-0 @ asb@asb-wuerzburg.de www.asb-wuerzburg.de Bayerisches Rotes Kreuz (BRK) Kreisverband Würzburg Zeppelinstraße 1-3, 97074 Würzburg 0931 / 8 00 08-0 08000 / 365 000 @ info@kvwuerzburg.brk.de www.kvwuerzburg.brk.de Caritasverband für die Stadt und den Landkreis Würzburg e. V. Allgemeiner Sozialdienst Bahnhofstraße 4-6, 97070 Würzburg 0931 / 38 659-121, -122, -123 @ asd@caritas-wuerzburg.org www.caritas-wuerzburg.org Der Paritätische in Bayern Bezirksverband Unterfranken Münzstraße 1, 97070 Würzburg 0931 / 35 401-0 @ unterfranken@paritaet-bayern.de www.unterfranken.paritaet-bayern.de Diakonisches Werk Würzburg e. V. Kirchliche Allgemeine Sozialarbeit (KASA) Friedrich-Ebert-Ring 24, 97072 Würzburg 0931 / 8 04 87-47 @ info.kasa@diakonie-wuerzburg.de www.diakonie-wuerzburg.de Jüdische Gemeinde Würzburg Valentin-Becker-Straße 11, 97072 Würzburg 0931 / 4 04 14 0 @ info@shalomeuropa.de www.shalomeuropa.de VdK Kreisverband Würzburg Gabelsbergerstraße 2a, 97080 Würzburg 0931 / 3 90 10-10 @ kv-wuerzburg@vdk.de www.vdk.de/kv-wuerzburg © cevahir · adobestock.com
20 DBDB.DE Seit 2018 Unabhängig beraten EUTB® WüSL e.V. · Spiegelstr. 15–17 · 97070 Würzburg · Tel. 0931 · 50456 · eutb@wuesl.de · eutb.wuesl.de Selbstverständlich selbstbestimmt! · Kitzingen: 09321 · 931 90 90 · Karlstadt: 09353 · 989 90 20 Wir unterstützen Sie in allen Fragen rund um »Leben mit einer Behinderung oder chronischen Krankheit im Alter« bei Antragstellung auf Pflegegrad, Hilfsmittel uvm. • unabhängig und kostenfrei • vertraulich und auf Augenhöhe • sachkundig durch eigene Erfahrung Ein Beratungsangebot von WüSL Kitzingen und Main-Spessart ... weil Gottes Liebe uns verbindet. • Seniorenbegegnungsstätte • Altenheimseelsorge • Seniorenkreise • Mitgestaltung und Ehrenamt Wir sind da. www.wuerzburg-evangelisch.de Ev.-Luth. Dekanat Zwinger 3c, 97070 Würzburg Telefon: 09 31 – 35 41 20 dekanat.wuerzburg@elkb.de © Pixel-Shot · adobestock.com
21 III. Beratung und Hilfe Überregionale Stellen Bezirksverwaltung Bezirk Unterfranken Silcherstraße 5, 97074 Würzburg 0931 / 79 59-0 @ bezirksverwaltung@bezirk-unterfranken.de www.bezirk-unterfranken.de Deutsche Rentenversicherung Auskunfts- und Beratungsstelle Friedenstraße 12/14, 97072 Würzburg 0800 / 1000 480 18 (kostenloser Service) 0931 / 8 02-30 30 @ beratung-wuerzburg@drv-nordbayern.de www.deutsche-rentenversicherung-nordbayern.de Ethikberatung zur Unterstützung der gesundheitlichen Selbstbestimmung im Alter Ethiknetz Mainfranken e. V. 0931 / 3 93-22 81 (werktags vormittags) @ vorstand@ethiknetz-mainfranken.de www.ethiknetz-mainfranken.de Medizinischer Dienst Bayern Beratungs- und Begutachtungszentrum Würzburg Schweinfurter Straße 2, 97080 Würzburg 089 / 15 90 60 55 55 @ info@md-bayern.de www.md-bayern.de Rundfunk- und Fernseh-Gebührenbefreiung www.rundfunkbeitrag.de Zentrum Bayern Familie und Soziales (ZBFS) Georg-Eydel-Straße 13, 97082 Würzburg Postanschrift: Zentrum Bayern Familie und Soziales, Region Unterfranken, 97025 Würzburg 0931 / 41 07-01 @ poststelle.ufr@zbfs.bayern.de www.zbfs.bayern.de Unterstützung in besonderen Lebenslagen Aktive Hilfe e. V. anerkannter gemeinnütziger Verein mit Zweckbetrieb Hartmannstraße 35, 97082 Würzburg 0931 / 45 46 67 58 @ info@aktive-hilfe-wuerzburg.de www.aktive-hilfe-wuerzburg.de Beratungsstelle der Lebenshilfe Lebenshilfe für Menschen mit Behinderung Stadt und Landkreis Würzburg e. V. Wilhelm-Dahl-Straße 16, 97082 Würzburg 0931 / 78 01 29-03 @ info@lebenshilfe-wuerzburg.de www.lebenshilfe-wuerzburg.de Beratungsstelle für Menschen mit Behinderung Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg Zi. 12 0931 / 37-25 69 und -35 69 @ info@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de/mmb © Halfoint · adobestock.com
22 III. Beratung und Hilfe Blickpunkt Auge – Beratungsstelle Unterfranken-Würzburg Bayerischer Blinden- und Sehbehindertenbund e. V. Juliuspromenade 40-44, 97070 Würzburg 0931 / 46 52 95-0 @ wuerzburg@bbsb.org www.bbsb.org Blindeninstitut Würzburg / Beratung Ohmstraße 7, 97076 Würzburg 0931 / 20 92-23 16 @ info@blindeninstitut.de @ beratungszentrum@blindeninstitut.de www.blindeninstitut.de EUTB Assiston e. V. – Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung Pleichertorstraße 3, 97070 Würzburg 0931 / 4 66 21 23-4 @ info@assiston.de www.assiston.de/teilhabeberatung/ Fachstelle Soziotherapie und Integrierte Versorgung AWO-Bezirksverband Frankenstraße 195, 97078 Würzburg 0931 / 20 98-90 00 @ soziotherapie-wuerzburg@awo-unterfranken.de www.awo-unterfranken.de GesprächsLaden Gespräch – Beratung – Seelsorge Dominikanerplatz 4, 97070 Würzburg 0931 / 55 800 @ info@gespraechsladen-wuerzburg.de www.gespraechsladen-wuerzburg.net Hilfe bei Suizidgefahr Fachstelle Suizidberatung Würzburg Kardinal-Döpfner-Platz 1, 97070 Würzburg 0931 / 57 17 17 @ info@fachstelle-suizidberatung.de www.fachstelle-suizidberatung.de Juliusspital Epilepsieberatung Unterfranken Juliuspromenade 19, 97070 Würzburg 0931 / 3 93-15 80 @ epilepsieberatung@juliusspital.de www.juliusspital-epilepsieberatung.de Kommunaler Behindertenbeauftragter der Stadt Würzburg Karmelitenstraße 43, 97070 Würzburg Zi. 12 0931 / 37-35 69 @ behindertenbeauftragter@stadt.wuerzburg.de www.wuerzburg.de/417063 Krisendienste Bayern – Hilfe bei psychischen Krisen 0800 / 655 3000 www.krisendienste.bayern Mobilitätshilfe Bezirksverwaltung Bezirk Unterfranken Silcherstraße 5, 97074 Würzburg 0931 / 79 59-0 @ bezirkverwaltung@bezirk-unterfranken.de www.bezirk-unterfranken.de TelefonSeelsorge 0800 / 111 0 111 0800 / 111 0 222 116 123 @ telefonseelsorge.wuerzburg@evlka.de www.telefonseelsorge.de bundesweite Rufnummer 116 117 oder www.116117.de Ärztlicher Bereitschaftsdienst
23 IV. Aktiv im Alter Ältere Menschen sind gesünder und unternehmungslustiger als jemals zuvor. Mit der zunehmenden Lebenserwartung wächst auch das Interesse an vielfältigen Freizeitbeschäftigungen. Seniorenclubs und Begegnungsstätten sind ideale Treffpunkte, um sich miteinander auszutauschen und soziale Kontakte zu knüpfen. Auch Weiterbildungskurse zu verschiedenen Themenfeldern vermitteln nicht nur interessantes Wissen, sie bieten zudem eine gute Möglichkeit für neue Bekanntschaften. Daneben sind sportliche Aktivitäten, die paarweise oder in Gruppen ausgeübt werden, besonders beliebt. Neben dem sozialen Aspekt ist regelmäßige Bewegung nicht nur für die Gesundheit wichtig, sondern auch für die Selbstständigkeit. Senioren, die sich künstlerisch betätigen wollen, können einen Töpferkurs sowie einen Zeichen- oder Malkurs besuchen. Dabei kommt es nicht etwa auf das Talent der Teilnehmer an, sondern mehr auf die geselligen Mußestunden mit Gleichgesinnten. Kulturell interessierte Senioren gehen ins Theater, besuchen Kunstausstellungen oder das nächste Naherholungsgebiet, oder fliegen in ein exotisches Land. Ob Badeurlaub oder Städtereisen – viele Reiseveranstalter haben ihre Angebote den Bedürfnissen der älteren Generation angepasst. Nicht nur für neue Bekanntschaften, Spaß und Sport wird die neu gewonnene Freizeit genutzt. Je nach persönlicher Interessenlage engagieren sich Senioren ehrenamtlich in ihrem sozialen Umfeld. So leisten heute Menschen auch im Ruhestand einen wichtigen Beitrag für das generationsübergreifende Miteinander in der Gesellschaft. Diese vielfältigen Angebote können in den Quartierbüros, Volkshochschulen sowie Vereinen und Sozialträgern der Kommunen, Kirchen oder Sozialverbänden erfragt werden. © Kzenon · adobestock.com
WWW.PRAXIS-DR-BACKES.DE Dr. med. Rita Backes Fachärztin für Allgemeinmedizin und Geriatrie Dr. med. G. F. Schuster Facharzt für Allgemeinmedizin SPRECHZEITEN n ABTSLEITENWEG 6 n Mo. – Fr. 9.00 – 13.00 Uhr n 97074 WÜRZBURG n Mo., Di., Do. 14.30 – 18.00 Uhr n TELEFON (0931) 88 12 00 n Termine nach Vereinbarung Geriatrischer Check-up für Patienten ab dem 70. Lebensjahr Wir sind eine Allgemeinarztpraxis mit dem Schwerpunkt Geriatrie. Von der Zeitschrift FOCUS wurde die Praxis im Jahr 2017 und 2018 als Geriater empfohlen und ausgezeichnet. Seit Sommer 2017 wird in meiner Arztpraxis eine spezialisierte, strukturierte geriatrische Diagnostik angeboten. Hausärzte können Patienten mit speziellen Fragestellungen bei denen Alters- erkrankungen näher untersucht werden müssen zu einer erweiterten Diagnostik in unserer Praxis vorstellen. Alle Untersuchungen und Empfehlungen werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Durch mich und mein Praxisteam werden spezielle Untersuchungen sowie ein weiterführendes Assessment durchgeführt um anschließend entsprechende Therapien und Verhaltensmaßnahmen zu empfehlen, wie z. B. ambulante, stationäre oder mobile geriatrische Reha, Physiotherapien, Ergotherapien oder Gedächtnis-, Hirnleistungs- und Gleichgewichtstraining. Da die Menschen zunehmend älter werden, ist die Demenz ein weiterer wichtiger Schwerpunkt. Außer den bekannten Alterserkrankungen gibt es auch viele begleitende Alterserscheinungen wie Sturzgefährdung, Gang- unsicherheit und diverse neurologische Erkrankungen wie Morbus Parkinson, Multiple Sklerose oder Alters- depressionen, die einem das Leben im Alltag erschweren. Hinweise oder weitere Infos siehe auf unserer Website: www.praxis-dr-backes.de sowie telefonisch unter: (0931) 88 12 00.
25 Treffpunkte und Freizeitangebote Gesellige Stunden mit Gleichgesinnten, sportliche Aktivitäten, Weiterbildungsangebote, ehrenamtliches Engagement und spannende Hobbys sind aus dem Alltag der älteren Generation nicht mehr wegzudenken. Seniorenclubs und Begegnungsstätten, Seniorentreffen, Sing- und Tanzabende oder Seniorennachmittage sind nur ein paar Beispiele, um sich miteinander auszutauschen und soziale Kontakte zu knüpfen. Viele Treffpunkte für Senioren finden sich in Gemeinschaftszentren, andere wiederum sind an Seniorenheime angegliedert. Wer sein Leben bereichern und die freie Zeit nutzen möchte, kann derartige Angebote bei den Vereinen und Sozialträgern der Kommunen, der Kirchen oder der Sozialverbände erfragen. Bildung Weiterbildung ist keine Frage des Alters. Im wohlverdienten Ruhestand erkunden viele Senioren neue Themenfelder, für die sie während des Arbeitsalltags nicht genügend Zeit IV. Aktiv im Alter © Halfpoint · adobestock.com aufbringen konnten. So widmen sich Senioren verschiedenen Interessensgebieten wie Computer und Technik, Fremdsprachen, Naturkunde oder Literatur. Welche Bildungsangebote in Ihrer Nähe zur Verfügung stehen, erfahren Sie zum Beispiel in Ihrem örtlichen Quartiersbüro oder bei der Volkshochschule. Sport und Bewegung Sport hat viele positive Wirkungen auf das körperliche Wohlbefinden eines Menschen. Regelmäßige körperliche Betätigung senkt das Risiko eines Herzinfarkts, stabilisiert das Immunsystem und stärkt die Muskulatur. Die beliebtesten Sportarten unter vielen Senioren sind Schwimmen, Wandern, Radfahren und Gymnastik. Diese Sportarten fördern sowohl die Herz-Kreislauf-Funktion als auch die Lungenatmung, den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Sport bietet zudem eine hervorragende Möglichkeit, sich zu geselligen Runden zu treffen. Sei es eine morgendliche WalkingTour mit den Nachbarsdamen, bei dem der neueste Tratsch ausgetauscht wird, oder ein Ausflug ins Grüne zum örtlichen Badesee.
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27 Reisen Zahlreiche Reiseangebote ermöglichen abwechslungsreiche Urlaubserlebnisse. Mit dem eigenen Auto in das nächstgelegene Naherholungsgebiet fahren, mit dem Bus oder der Bahn eine Städtereise unternehmen oder mit dem Flugzeug in entfernte Länder reisen – den Reisezielen sind keine Grenzen gesetzt. Reiseanbieter erweitern und verbessern ihre Angebote für Seniorenreisen, egal ob Badeurlaub oder Drei-TagesTrip. Beispielsweise wird bei Flugreisen oft ein Rundum-Paket angeboten, in dem ein Abholservice von zuhause und ein Gepäcktransfer enthalten sind. Auch die Lage des Hotels wird eingeplant, damit Bushaltestellen, Ärzte und Geschäfte nicht zu weit entfernt sind. Egal wohin und wie lange, ob mit dem Flugzeug oder dem Schiff, Fernreisen sind heute gut an die Bedürfnisse älterer Menschen angepasst. Über Seniorenreisen und weitere Angebote informieren die örtlichen Reisebüros. Singen und Musizieren Singen und Musizieren bereiten in jedem Alter Freude. Es ist nicht ohne Grund das Lieblingshobby vieler Menschen. Nostalgische Gefühle breiten sich aus, wenn beim Singen von alten Volksliedern und Schlagern Erinnerungen geweckt werden. Des Weiteren fördert das Singen und Musizieren in einer Gemeinschaft die Kommunikation, weil dabei Hemmungen leichter abgebaut und neue Bekanntschaften geschlossen werden. Ob jemand ein Instrument spielt, ein verborgenes Gesangstalent hat oder lieber im Gruppengesang aktiv ist, ist zweitrangig – wichtig ist allein die Freude am Singen und Musizieren. Kultur Von Theater- oder Museumsbesuchen, über Konzerte bis hin zu Kunstausstellungen – es gibt eine bunte Auswahl an kulturellen Freizeitaktivitäten. Schließlich steht nach dem Berufsleben oft mehr Zeit zur Verfügung, sodass diese Angebote in ihrer Vielfältigkeit in Ruhe genossen werden können. Auch örtliche Sehenswürdigkeiten werden aufs Neue entdeckt! Denn Kultur ist vor allem Ausdruck unserer Gesellschaft und somit lebendiger Bestandteil des täglichen Lebens. Bitte beachten Sie die jeweils aktuellen Reise- und Sicherheitshinweise des Auswärtigen Amtes! Hinweis IV. Aktiv im Alter © colourbox.com
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